Botón del bienestar
CVCD
Created on February 4, 2025
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SLYCE DECK
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LET’S GO TO LONDON!
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ENERGY KEY ACHIEVEMENTS
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CULTURAL HERITAGE AND ART KEY ACHIEVEMENTS
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DOWNFALLL OF ARAB RULE IN AL-ANDALUS
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ABOUT THE EEA GRANTS AND NORWAY
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Transcript
www.ucn.edu.co
Dimensión socioeconómica
Acompañamiento a estudiantes
Acompañamiento a graduados
Dimensión psicoafectiva
Dimensión cultural y artística
Dimensión física
Dimensión espiritual
Dimensión ecológica
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Da clic para visitar nuestro espacio virtual dedicado a la reflexión, la oración y el encuentro con la persona adorable de Jesucristo.
Grupo de lectura espiritual
Cibermisioneros
Grupo juvenil católico
E-catequesis
Cibercapilla
Dimensión espiritual
Estos son los grupos de WhatsApp que tenemos destinados para el fortalecimiento del componente espiritual, únete al que sea de tu interés.
Asesoría espiritual
Grupos de WhatsApp
Tu salud mental es tan importante como tu salud física. Por eso, la UCN pone a tu disposición una serie de servicios diseñados para apoyar tu estabilidad emocional y bienestar general.
Dimensión psicoafectiva e intelectual
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Test de orientación vocacional
Orientación vocacional
VS Y VBG
Asesoría psicopedagógica
Asesoría psicológica
Grupo de WhatsApp
En la UCN, la dimensión física fomenta hábitos de vida saludable a través de la práctica de deportes, actividades recreativas y la promoción de un estilo de vida sano.
Dimensión física
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Únete al grupo de WhatsApp de deportes UCN
Ajedrez Deporte ciencia e institucional
Asesoría deportiva
Actívate con Marro
Gimnasio virtual
Estocadas
Flexión de rodilla
Presión balón desde flexión de rodilla
Abducción acostado
Abducción de pie
Abducción con Fit Ball
Sentadillas
Squat
Glúteo en polea baja
Abducción polea baja
Tren inferior
Tren superior
Zona abdominal
Te invitamos a realizar las rutinas de ejercicio del gimnasio virtual, diseñadas para que puedas entrenar de manera asincrónica, a tu ritmor. Mantente activo, saludable y lleno de energía en el momento que mejor te convenga.
Gimnasio virtual
Abducción de hombro
Extensión de hombro
Flexión de hombro
Extensión codo horiz.
Press Horizontal
Planchas extensión de codo
Jalón polea alta barra
Jalón de polea alta
Fondos sobre step
Push Up Abierto
Remo con polea baja
Curl Bíceps
Rotación de hombro
Press de hombro
Triceps en polea alta
Push Up cerrado
Spider
Tren inferior
Tren superior
Zona abdominal
Gimnasio virtual
Crunch acostado
Crunch Alternado
Planchas alternas
Planchas
Tren inferior
Tren superior
Zona abdominal
Te invitamos a realizar las rutinas de ejercicio del gimnasio virtual, diseñadas para que puedas entrenar de manera asincrónica, a tu ritmor. Mantente activo, saludable y lleno de energía en el momento que mejor te convenga.
Gimnasio virtual
El ajedrez, además de ser considerado el deporte-ciencia, también es un pilar institucional, ya que se alinea perfectamente con nuestra modalidad virtual y el enfoque pedagógico basado en la comprensión. Este enfoque destaca la relación entre los diferentes actores involucrados en el proceso de conocimiento. El ajedrez no solo fomenta el desarrollo de habilidades cognitivas, sino que también promueve la interacción y el respeto mutuo, brindando un espacio para el aprendizaje y el crecimiento personal.
Haz clic en cada elemento para más información
Ajedrez: deporte ciencia e institucional
Inscripciones cerradas
Semilleros
¡Únete a uno de nuestros 3 semilleros de ajedrez, clasificados en niveles básico, intermedio y avanzado! y mejora tu juego mientras te diviertes y haces amigos.
Semilleros
Plataforma Lychess
Tablero
Video
Inicia una partida
El ajedrez, además de ser considerado el deporte-ciencia, también es un pilar institucional, ya que se alinea perfectamente con nuestra modalidad virtual y el enfoque pedagógico basado en la comprensión. Este enfoque destaca la relación entre los diferentes actores involucrados en el proceso de conocimiento. El ajedrez no solo fomenta el desarrollo de habilidades cognitivas, sino que también promueve la interacción y el respeto mutuo, brindando un espacio para el aprendizaje y el crecimiento personal.
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Ajedrez: deporte ciencia e institucional
Tablero
¡Descubre el fascinante mundo del ajedrez! Te invitamos a un espacio donde podrás adentrarte en este apasionante deporte, aprender sobre sus piezas, sus movimientos y las estrategias que lo hacen único. No importa si eres principiante, con las indicaciones y recursos disponibles allí, pronto mejorarás tus habilidades y avanzarás hacia un nivel experto. ¡Únete y lleva tu juego al siguiente nivel!
Semilleros
Plataforma Lychess
Tablero
Inicia tu partida
El ajedrez, además de ser considerado el deporte-ciencia, también es un pilar institucional, ya que se alinea perfectamente con nuestra modalidad virtual y el enfoque pedagógico basado en la comprensión. Este enfoque destaca la relación entre los diferentes actores involucrados en el proceso de conocimiento. El ajedrez no solo fomenta el desarrollo de habilidades cognitivas, sino que también promueve la interacción y el respeto mutuo, brindando un espacio para el aprendizaje y el crecimiento personal.
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Ajedrez: deporte ciencia e institucional
Plataforma Lychess
Inicia una partida en la plataforma Lichess, un espacio gratuito que te permitirá practicar, competir y mejorar tus habilidades en ajedrez. Lichess ofrece una amplia variedad de herramientas, como partidas en tiempo real, torneos, lecciones interactivas, análisis de partidas y problemas de ajedrez. Ya sea que quieras desafiar a otros o perfeccionar tu estrategia, encontrarás todo lo necesario para seguir avanzando a través de sus funciones de análisis y entrenamiento.
Semilleros
Plataforma Lychess
Tablero
En la UCN fomentamos el arte y la cultura a través de diversas estrategias. Revisa cada ítem para conocer más sobre nuestras iniciativas y cómo puedes ser parte de ellas.
Dimensión cultural y artística
¡Únete a Talentos UCN en WhatsApp! Descubre, desarrolla y potencia tus habilidades
Canva Education
Club de lectura
Talento UCN
UCN SIN FRONTERAS
Dimensión socioeconómica y comunitaria
En la UCN promovemos la responsabilidad social, invitando a nuestra comunidad a participar en proyectos de voluntariado que impacten positivamente la sociedad. También apoyamos el bienestar económico de nuestros estudiantes, ofreciendo diversas opciones de pago, descuentos y becas. Conoce más, accediendo a cada botón.
Financiación y apoyos educativos
¡Únete al Voluntariado UCN!
Tienda Virtual UCN
Becarios
Campaña recomendando y ganando
Plan de becas
Financiaciones a través de entidades externas
Matricula por bloques académicos
¡Conoce aquí las opciones para matricular tu semestre y que el pago no sea un problema!
Financiación y apoyos
La ecología integral es responsabilidad de todos. Por eso, la Católica del Norte te invita a adoptar prácticas que contribuyan a la sostenibilidad del país y al cuidado de nuestra casa común.
Dimensión ecológica
#SoyConsciente: cuidemos nuestra casa común
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Campaña de educación ambiental
Grupo de WhatsApp sobre ecología integral
Laudato Si'
Encuentros sobre ecología integral
Concurso de cuentos ambientales UCN
La salvación del Planeta empieza por tus acciones cotidianas, por eso te presentamos algunas prácticas sostenibles que se pueden adoptar diariamente.
Recicla el agua de la lavadora.
Lava el carro o moto con un balde.
Arregla las tuberías y grifos que goteen.
No arrojes papel higiénico al inodoro.
Toma duchas de corta duración (Máx. 5 min).
Riega el jardín por la mañana o en la noche.
Aprovecha el agua lluvia para regar las plantas.
Utiliza un vaso para cepillarte los dientes.
Usa recipientes para lavar y enjuagar los platos.
Ajusta el nivel del agua necesario para cada carga de ropa.
Uso eficiente y ahorro del agua
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No tomes duchas largas y plancha la menor cantidad de ropa posible.
Utiliza la carga de ropa completa en tu lavadora.
Apuesta por electrodomésticos energéticamente eficientes.
Mantén la nevera entre 3°c - 5°c y siempre con la puerta cerrada.
Apaga la luz cuando salgas de casa y cuando no sea necesaria.
Activa la función “ahorro de batería” en tu celular y computador.
Apaga o hiberna el computador cuando no lo utilices.
Aprovecha al máximo la iluminación natural.
Desconecta los electrodomésticos y cargadores que no estés utilizando.
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Utiliza bombillos ahorradores o led.
Uso eficiente y ahorro de la energía eléctrica
Ubica el papel correctamente para su reciclaje.
Digitaliza en lugar de imprimir los documentos.
Utiliza proyectores en lugar de imprimir materiales para reuniones.
Usa fuentes más pequeñas para un mayor contenido por página.
Utiliza papel reciclado o ecológico.
Evita las impresiones innecesarias.
Reduce las márgenes y el espaciado.
Revisa bien y corrige antes de imprimir.
Reutiliza las hojas impresas por una sola cara.
Haz clic en cada icono para ver más información.
Imprime el papel por ambas caras.
Uso eficiente y ahorro del papel
Recicla los productos de plástico correctamente.
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Reduce el consumo de alimentos procesados.
Rechaza los productos sobreempaquetados.
Compra utensilios de cocina de madera, vidrio o cerámica.
Reutiliza los envases de plástico o vidrio para almacenar comida.
Evita usar cubiertos desechables.
Prefiere los envases retornables.
Evita utilizar pitillos plásticos.
Usa termos o botellas de agua recargables.
Deposita tus compras en bolsas de papel o tela.
Tips para reducir el uso de plásticos
Video sobre el reciclaje
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Residuos orgánicos, aprovechables como los restos de comida y desechos agrícolas.
Residuos no aprovechables, como el papel higiénico; servilletas, papeles y cartones contaminados con comida; papeles metalizados, entre otros.
Residuos aprovechables, limpios y secos, como plástico, vidrio, metales, papel y cartón.
Separación de los residuos sólidos
Lleva los residuos de construcción a puntos de disposición para escombros o plantas de reciclaje de materiales de construcción.
Lleva los residuos químicos a centros de recolección especializados.
Entrega espejos y otros vidrios especiales en puntos de disposición segura.
Lleva las llantas usadas a centros de acopio o reciclaje.
Identifica los puntos de recolección para bombillas fluorescentes y LED.
Evita mezclar envases de productos de limpieza con otros residuos.
Entrega los medicamentos vencidos en farmacias autorizadas.
Separa los residuos de aparatos eléctricos y electrónicos (RAEE).
Evita verter el aceite de cocina usado en el desagüe.
Deposita las pilas y baterías a puntos de recolección especializados.
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Correcta disposición de residuos especiales
Educa a otros.
Mantén la distancia.
Participa en programas de conservación.
Reduce el uso de plásticos.
Denuncia actividades ilegales.
Apoya reservas y parques naturales.
No los mantengas como mascotas.
Evita el comercio ilegal.
Respeta su hábitat.
No alimentes a los animales silvestres.
Haz clic en cada icono para ver más información.
Recomendaciones para cuidar y proteger a los animales silvestres
Descarga la Laudato Si'
Semana Laudato Si' 2024
Haz clic en cada icono para ver más información.
La encíclica Laudato Si´, escrita por el Papa Francisco, nos invita a experimentar una "conversión ecológica", que transforma nuestros corazones en un mayor amor por Dios, por los demás y por la creación.
Tratar a todas las personas con dignidad.
Involucrarse en la justicia ambiental.
Practicar una espiritualidad ecológica.
Educar y concienciar a otros.
Participar en iniciativas de conservación y reforestación.
Adoptar un estilo de vida sostenible.
Reducir el consumo y desperdicio de recursos.
Aprender sobre los desafíos socio- ambientales.
Maneras de vivir la Laudato Si’
Cuento 1
Cuento 3
Cuento 2
Haz clic en cada cuento para ver más información
Conoce los cuentos ganadores del concurso de cuentos ambientales UCN 2024, el cual tenía como tema “Este no es el mejor de los mundos: otro mundo es posible”.
Concurso de cuentos ambientales UCN
Cuento 1
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Conoce los cuentos ganadores del concurso de cuentos ambientales UCN 2024, el cual tenía como tema “Este no es el mejor de los mundos: otro mundo es posible”.
Concurso de cuentos ambientales UCN
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Conoce los cuentos ganadores del concurso de cuentos ambientales UCN 2024, el cual tenía como tema “Este no es el mejor de los mundos: otro mundo es posible”.
Concurso de cuentos ambientales UCN
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Conoce los cuentos ganadores del concurso de cuentos ambientales UCN 2024, el cual tenía como tema “Este no es el mejor de los mundos: otro mundo es posible”.
Concurso de cuentos ambientales UCN
Encuentros sobre ecología integral
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Hacia una ecología integral ¡Cuidemos nuestra casa común!
Encuentros sobre ecología integral
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El montañerito paisa: Embajador de la regeneración en el altiplano norte de Antioquia
Encuentros sobre ecología integral
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Conversatorio: “La escucha del clamor de la tierra, cuidar nuestra casa común"
Encuentros sobre ecología integral
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Esperanzar y actuar con la creación
Encuentros sobre ecología integral
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Acompañamiento a estudiantes
Instructivos
Centros virtuales
Video tutoriales
Preguntas Frecuentes
Recursos de acompañamiento
El programa de acompañamiento, brinda atención y asesoría a los estudiantes activos mediante la Mesa de Servicio CAVI y la PBX institucional. El objetivo es la generación de espacios y programas de apropiación de las diferentes herramientas Institucionales para que el aprendizaje en los ambientes virtuales sea exitoso.
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Preguntas frecuentes - Pregrado
¿Cómo utilizarlo?
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Pasos para descargar la liquidación o pagar en línea desde SINÚ
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Cómo descargar la plataforma CANVAS en tu celular
Ingreso y manejo de CANVAS
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Ingreso y manejo de ELIÓN
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Instructrivos
Acceso a la mesa de servicio CAVI (Programas propios)
Cómo diligenciar la encuesta de satisfacción
Acceso a la mesa de servicio CAVI (Programas en convenio)
SINÚ
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Cómo descargar Teams
Paso a Paso para realizar el registro en línea a las Pruebas Saber Pro
Cómo realizar un pago en línea
Recomendaciones de inicio de clases
Qué nivel de inglés debo cumplir
Cómo acceder al correo soyucn
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Instructrivos
Inscripciones niveles de inglés
Renovación de matrícula SINÚ
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Asesoría deportiva
Recibe orientación para adoptar y mantener hábitos de vida que promuevan tu bienestar integral. Dirigida a quienes deseen mejorar su alimentación, gestionar el estrés, optimizar su descanso y adoptar rutinas saludables que impacten positivamente su calidad de vida.
¡Únete al grupo de WhatsApp y sé parte de esta comunidad apasionada por las palabras!
Club de lectura
El Club de las palabras es un espacio de lectura y escritura creativa, un lugar de encuentro para dialogar, compartir e intercambiar saberes, opiniones, gustos, lecturas, escrituras; y así mismo, generar hábitos y habilidades que les permita a todos sus participantes tener una mejor comprensión lectora, pensamiento crítico y hábitos de escritura y lectura.
¡Únete al grupo de WhatsApp y sé parte de esta comunidad
¡Únete al Voluntariado UCN!
¡Te invitamos a unirte a nuestro Voluntariado Virtual y Presencial! En la Católica del Norte, te brindamos oportunidades para involucrarte en acciones voluntarias, tanto de manera virtual como presencial, con el objetivo de beneficiar a individuos o comunidades en general.
Ingresa AQUÍ
Preguntas Frecuentes
Aquí encontrarás las respuestas a todas las preguntas de origen académico, financiero y tecnológico.
Acciones
Oraciones
Envía tu talento o obras artísticas a: pastoralybienestar@ucn.edu.co
Talento UCN
La UCN a través de su estrategia “Talento UCN” desea conocer, reconocer y promover tus habilidades en poesía, pintura o canto. Si eres estudiante, graduado, docente o administrativo de la institución y tienes algún talento en estas áreas, ¡te invitamos a compartirlo con nosotros!
Visualiza los recursos
Recursos de acompañamiento
En este espacio disponemos de las grabaciones de los diferentes espacios que se llevan a cabo desde la Dirección de Pastoral y Bienestar, si te perdiste alguno, revisa esta opción.
Accede a la información.
Prevención y Atención en Violencia Sexual y Violencia Basada en Género
En la Católica del Norte promovemos el bienestar integral y acompañamos casos de violencia sexual y de género, ofreciendo protocolos y rutas de atención internas y externas.
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Asesoría espiritual
Acompaña el proceso de iniciación, profundización y madurez en la fe. Además, orienta el desarrollo de la vida sacramental.
Lo anterior, se establece en el Reglamento de becas y descuentos. Para conocer más detalles: www.ucn.edu.co
Becarios
- Obtener un promedio igual o superior a 3,8 en el semestre inmediatamente anterior.
- Enviar una carta solicitando la continuidad de la beca para el semestre siguiente (desde Pastoral y Bienestar le estaremos enviando la solicitud de ésta antes de finalizar cada semestre).
- Cumplir con 10 horas de servicio social semestral, previo acuerdo y seguimiento por parte de Pastoral y Bienestar Institucional.
Enlace de conexión
Pausa activa
Te esperamos todos los miércoles a las 6:45 p.m. para compartir un momento agradable y divertido con Marro. ¡Te esperamos!
¡Convierte tus tareas en proyectos visuales impactantes y mejora tu creatividad educativa!
Canva for Education
Accede a Canva for Education y aprovecha herramientas premium de diseño profesional de forma gratuita. Diseña presentaciones, infografías, posters y más, con acceso a plantillas personalizables, recursos gráficos de alta calidad y funcionalidades colaborativas, todo optimizado para estudiantes UCN.
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Grupo de WhatsApp sobre ecología integral
¿Te apasiona cuidar nuestro planeta? Únete al Grupo de Ecología Integral UCN en WhatsApp y juntos trabajemos por un futuro más sostenible
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Preguntas Frecuentes
Aquí encontrarás las respuestas a todas las preguntas de origen académico, financiero y tecnológico.
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Una vez realice el pago envía el comprobante al correo de pastoralybienestar@ucn.edu.co
Si le interesa alguna de las prendas la puede adquirir realizando el pedido a través de la siguiente encuesta: www.encuestas.ucn.edu.co
Te invitamos a ver el siguiente video y observa las prendas UCN que tenemos disponibles para ti
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Acompañamiento individual para crear y fortalecer hábitos, técnicas y métodos de estudio, manejo del tiempo y en general, fortalecer habilidades y competencias que contribuyan a tu formación.
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Asesoría psicológica
Orientación para ayudarte a manejar situaciones específicas en máximo 5 sesiones. Te apoyamos en la toma de decisiones, manejo del estrés y bienestar emocional. Si necesitas otro tipo de acompañamiento, podemos referenciarte hacia otras rutas de atención.
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