La Máquina del Tiempo (con sueño)

...duermes bien: lo suficiente y con calidad?

TE INVITAMOS A DESCUBRIRLO

maquinadeltiempo.fundacionmapfre.org

LA CIFRA TE SORPRENDERÁ

TE CONTAMOS CUANTOS

AVERIGUACUANTOS

¿CUÁNTOS CREES?

DESCUBRECUANTOS

...disminuyes mucho el consumo de alcohol?

...dejas de fumar?

...haces actividad física moderada y te mantienes en un peso saludable?

...tienes obesidad y adelgazas?

...llevas un estilo de vida saludable?

¿Sabías que puedes ganar años de vida si...