Les émotions

Les émotions

6. Conclusion

5. La peur

4. La tristesse

3. La colère

2. La joie

1. Qu'est ce que les émotions ?

Sommaire

Qu'est ce que les émotions ?

• Les émotions sont des messages envoyés par le cerveau pour nous dire si la situation dans laquelle nous sommes nous convient ou non. Ainsi, si la situation nous procure un malaise, nous adopterons un nouveau comportement pour modifier la situation. Il est donc important de se rappeler qu’il ne faut pas empêcher un enfant d’éprouver des émotions, mais plutôt lui fournir de bons moyens de les exprimer.

La joie

• La joie est une des quatre grandes émotions universelles que la nature nous a données au même titre que la colère, la peur et la tristesse.
• La joie exprime une satisfaction qui se caractérise par un sentiment de plénitude. Bien souvent cette émotion remplit toute notre personne.
• Comme chaque émotion, la joie est physiologique et nous travese de manière relativement courte et passagère. Elle a besoin d'espace pour s'exprimer. Nous rions aux éclats et cela fait parfois du bruit, la joie.

La colère

• La colère se distinguerait du mécontentement ou de l’irritation par son intensité supérieure, sa survenue moins fréquente, son fort caractère interpersonnel, et à la faveur d’événements plus menaçants.
• Parfois, lorsque les pensées ou actes agressifs franchissent la frontière dressée entre dissuasion et revanche, la colère peut céder la place à la haine, qui est une forme de colère qui perdure, perdant tout rapport avec l’offense initiale, et éprouvée à l’égard d’une personne ou d’un objet.

La tristesse

• La tristesse est une douleur émotionnelle associée, ou caractérisée par des sentiments de désavantages, à une perte, au désespoir ou au chagrin.
• Un individu triste fait face à un état léthargique et se replie face aux autres. Le pleur est souvent une indication de la tristesse.

La peur

• La peur est une émotion ressentie généralement en présence ou dans la perspective d'un danger ou d'une menace.
• Les peurs peuvent être à la fois très concrètes et très abstraites. Sentiment diffus d’angoisse, boule dans la gorge, stress au quotidien, apprendre à gérer ses peurs permet de mieux maîtriser ses émotions.

Conclusion

Les émotions peuvent affecter l'apprenant à différents stades du processus d'apprentissage. Elles peuvent avoir un impact soit positif soit négatif sur son attention, sa motivation, ses stratégies d'apprentissage et sa capacité à autoréguler son apprentissage.

Bibliographie

1. https://naitreetgrandir.com/fr/etape/1_3_ans/comportement/fiche.aspx?doc=ik-naitre-grandir-enfant-apprendre-maitriser-emotion
2. https://www.psy.be/fr/conseils/la-joie
3. https://www.passeportsante.net/fr/psychologie/Fiche.aspx?doc=colere
4. https://fr.wikipedia.org/wiki/Tristesse#:~:text=La%20tristesse%20est%20une%20douleur,une%20indication%20de%20la%20tristesse.
5. https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=comment-faire-diminuer-peurs