TAREA SEMANA 8

principales características de las sesiones terapéuticas

1. Sesión Inicial: Evaluación y Establecimiento de Objetivos

• El terapeuta y el cliente se reúnen para discutir los problemas actuales y las metas del tratamiento.
• Se realiza una evaluación inicial para comprender los síntomas, las creencias irracionales y los patrones de comportamiento del cliente.
• Se establecen objetivos terapéuticos específicos y alcanzables.

2. Sesiones Subsiguientes: Desarrollo de Habilidades y Cambio de Patrones

• Se exploran y desafían los pensamientos automáticos negativos y distorsionados del cliente.
• Se identifican y abordan los patrones de comportamiento poco saludables o disfuncionales.
• Se enseñan técnicas de reestructuración cognitiva para cambiar la forma en que el cliente interpreta y responde a las situaciones.
• Se practican habilidades de afrontamiento, resolución de problemas y manejo del estrés.

3. Sesiones Intermedias: Refuerzo y Seguimiento del Progreso

• Se revisan los avances y los desafíos experimentados por el cliente desde la última sesión.
• Se refuerzan las habilidades aprendidas y se proporciona apoyo adicional según sea necesario.
• Se evalúa y se ajusta el plan de tratamiento en función del progreso del cliente y de los nuevos objetivos identificados.

4. Sesiones Finales: Consolidación y Prevención de Recaídas

• Se revisan los logros alcanzados durante el curso del tratamiento.
• Se consolidan las habilidades aprendidas para que el cliente pueda mantener los cambios a largo plazo.
• Se discuten estrategias para prevenir recaídas y manejar posibles desafíos en el futuro.
• Se establece un plan de seguimiento y apoyo posterior al tratamiento, si es necesario.