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Nelly CNP
Created on March 21, 2024
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Transcript
Inteligencia Emocional
Por: Nelly Prieto
Inicio
Temario
Ejercicios
IE & IS
Mandarina
Distractores
Manejo de emociones
Autorregulación
Incontinencia
Ejercicios
Inteligencia emocional con Inteligencia Social
01
Inteligencia emocional & Inteligencia Social
IE & IS
01
La imposición, Empobrece el ejercicio intelectual del otro. No hay un vínculo bilateral sino unilateral. Cuando doy un mandato seco, parto de la falsa postura que yo tengo la verdad absoluta. Hay líderes que si no son obedecidos toman al colaborador como contrario, como enemigo, como alguien a quien es necesario aniquilar. Y todo esto porque NO encontró los intereses reales del colaborador para poder influir en él. La labor del líder es el mantenimiento y el desarrollo de cada uno de los integrantes del equipo. Y esto solo se logra con el conocimiento de los colaboradores. De cada colaborador. Sin atajos.
Decir “yo se que es lo mejor para ti” es una imposición de valores y criterios del líder, disfraza de paternalismo el mandato exigente de la obediencia ciega. Dejando de lado los intereses del colaborador esto propicia resistencia y crítica. Para algunos líderes mandar es someter, obedecer es rebajarse. “El que paga manda, el que paga tiene derecho a gritar, a humillar, a exigir, a gritar…”
¿Cómo fortalecer al equipo a través de tu IE?
Ejercitando la objetividad, focalizar la frustración, estrés, enojo, apatía, manejar resistencia bajo presión, ocupándose del cuerpo, de la mente, de las relaciones. Es decir, estando consciente de los beneficios de la Inteligencia emocional.
¿Cómo es tu carácter?
01
La obediencia
La obediencia se trabaja. Si No te obedece es xq no se lo has argumentado lo suficientemente claro. La influencia es algo que el líder se ha de ganar, no algo que pueda exigir. El liderazgo se trata de influir, no se trata de hacer que el otro te obedezca, sino de hacer que el otro comprenda y entienda discerniendo con un pensamiento crítico lo que le estás explicando.
01
La obediencia
El castigio y la IE
El liderazgo NO es mascotizar a la gente, que si no hacen lo que quieres los castigas. El error es la base del aprendizaje. Cuando cometemos un error se alcanza un nivel superior de comprensión. Temer el error y la duda, en el liderazgo es condenar al equipo a no madurar. El miedo al error dificulta asumir que el aprendizaje es procesual. La disciplina puede ser discreta, extrema o voluntaria. Pero siempre tiene una intención evolutiva. Obedecerse a sí mismo: es el inicio para formar un equipo autodirigido.
Incontinencia
Somos incontinentes VOLUNTARIAMENTE
Técnica de la mandarina
Se considera habitualmente que el incontinente sabe que realiza acciones incorrectas, pero las lleva a cabo por causa del engolosonamiento del placer. O del evitamiento obsesivo del dolor. Mientras que el continente sabe que los deseos irracionales son perjudiciales y paga el precio del esfuerzo.
Tipos de incontinencia
Grupo 2
Punto de freno
¿En qué eres incontinente? ¿En qué es incontinente tu equipo directo? ¿Qué te dices cuando SÍ te detienes?
Competencias que determinan como nos relacionamos con los demás
• Empatía.Comprensión de los demás • Orientación hacia el servicio• Adaptar la diversidad• Conciencia organizacionalHabilidades sociales como líder• Influencia• Comunicación• Liderazgo• Iniciativa para generar el cambio• Resolución de conflictos• Colaboración y cooperación• Habilidades de equipo
Ejercicio empatía
A le cuenta algo importante a B y este escucha con TODA la atención. A le sigue contando algo importante y B escucha DISTRAIDAMENTE. A le sigue contando algo importante y B INVALIDA.
B le cuenta algo importante a A y este escucha con TODA la atención. B le sigue contando algo importante y A escucha DISTRAIDAMENTE. B le sigue contando algo importante y A INVALIDA.
Importante en la IE
Lenguaje corporal Tono de voz Contenido del mensaje
¿Cómo te atorregulas?
05 Autorregulación
¿Qué es?
Es un ESTADO, en nuestra mente. Es una forma de pensamientos, emociones y actitudes que te llevan a la quietud.
La objetividad El Colaborador
Descriptivo
Interpretación
- Firmó un convenio válido legalmente.
- Un contrato donde se asumen derechos y obligaciones legales.
- Un acuerdo entre 2 personas, que cuando uno de los 2 ya no quiera, se puede deshacer.
- Se renta las 8 hrs. y debe de obedecer ciegamente.
- Necesito manos.
- Debe de quedarse cuando se necesita
- Debe de estar a mi disposición
VS
Ejercicios prácticos
Manita
Yo al igual que tú
1, 2, 3 Freno de mano
Cubito de hielo
Tiempo fuera
Ejercicios prácticos
Visualización negativa
Visión de pájaro
Cultiva el silencio
Evalúa tus juicios
Vacía la taza
Gerundio
Contacto
Nelly Prieto
9982142625