Base d'orientació coreografia

Tingeu en compte la durada de la coreografia (2 minuts), el nombre de pasos que han de sortir, tant simples (6) com complexos (2), les transicions (2), etc.

Escolliu una cançó adequada a les característiques de l'aeròbic, sobretot que sigui amb un ritme constant.

SELECCIONA LA MÚSICA

practica la coreografia

Practiqueu amb el teu grup tantes vegades com pugueu.

ANALITZEU ELS REQUERIMENTS DE LA COREOGRAFIA

Modifiqueu tot allò que cregeu corresponent després d'haver practicat la coreografia per perfeccionar-la.

PERFECCIONA LA COREOGRAFIA

Escolliu aquells pasos que us siguien més fàcils o domineu més. Escribiu en un paper la seqüència de pasos.

dissenya la coreografia

COM CRAR UNA COREOFRAFIA D'AERÒBIC