ti parlo di me

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ti parlo di me

domanda 1

Quale emozione provi quando sei felice?

mi sento gioioso/a e pieno/a di energia

sorrido e mi sento leggero come una piuma

ho una sensazione di serenità e positività dentro di me

domanda 2

Puoi descrivere una situazione che ti ha fatto arrabbiare? come ti sei sentito/a?

Mi sono arrabbiato/a quando qualcuno ha preso il mio materiale scolastico senza chiedere

mi sono arrabbiato/a quando un compagno di classe mi ha insultato

Mi sono sentito/a frustrato/a quando non sono riuscito/a a fare qualcosa che volevo molto.

domanda 3

Hai mai avuto paura? Di cosa? Come ti sei sentito/a?

Ho avuto paura quando ho perso di vista i miei genitori in un posto affollato.

Ho avuto paura durante un temporale molto forte.

Mi sono spaventato/a quando sono entrata in un luogo buio.

domanda 4

Quali emozioni provi quando fai qualcosa di buono per qualcuno?

Mi sento orgoglioso/a di me stesso/a e felice di aver reso felice qualcun altro.

Sento una sensazione di vuoto nel cuore.

Mi riempie di gioia sapere di aver reso qualcuno più felice.

si

no

vuoi fermarti a parlare di qualcosa che non sei riuscito a dire?

domanda 5

domanda 6

Cosa fai quando sei stressato/a o preoccupato/a?

Parlo con qualcuno di fiducia per sfogarmi e cercare soluzioni.

Cerco di distrarmi facendo qualcosa che mi piace, come disegnare o leggere.

Mi chiudo in me stesso e mi isolo

domanda 7

mi sento triste ed un pò abbandonato/a

desidero la compagnia di qualcuno con cui parlare

mi sento come se nessuno mi capisse o mi volesse accanto

Quali emozioni provi quando ti senti solo/a?

domanda 8

cosa fai quando sei eccitato/a o entusiasta?

saltello e ballo per la felicità

parlo in modo accellerato con un garn sorriso stampato sul volto

desidero condividere la mia felicità con gli altri

emozione negativa

emozione positiva

come ti senti adesso ?

Grazie per aver giocato insieme ...grazie di aver condiviso con noi le tue emozioni