Presentazione minimal
Benedetta Westraitcher
Created on March 19, 2024
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Transcript
La panna
Origine parola
Diffusione
la panna
Origine
benefici
controindicazioni
Tipi di panna
Tipi di panna
composizione panna
Come viene ricavata la panna?
Grazie per l'attenzione
la panna a livello industriale
L'origine del termine "panna" è legata alla lingua italiana. La parola "panna" deriva dal latino "penna", che significa "piuma". Questo termine latino fu utilizzato per descrivere la consistenza leggera e soffice della schiuma o della spuma che si formava sulla superficie del latte quando veniva scaldato o lavorato. Con il tempo, il termine "penna" si trasformò nella parola italiana "panna" per indicare specificamente il grasso o il burro di latte. Inizialmente, la parola "panna" si riferiva solo alla parte più grassa e cremosa del latte, separata dalla parte più liquida.
Esistono diverse tipi di panna disponibili sul mercato, ciascuna con caratteristiche e utilizzi specifici. Di seguito sono descritte le tipologie più comuni: 1) Panna fresca: è la panna ottenuta direttamente dal latte fresco. Ha un contenuto di grassi che varia solitamente dal 30% al 35%. È densa, cremosa e ha un sapore ricco. Viene utilizzata in molte ricette dolci e salate come ingredienti principali o per aggiungere cremosità a salse e zuppe. 2) Panna da montare: è una panna più ricca di grassi, solitamente con un contenuto di grassi superiore al 30%. È specificamente progettata per essere montata, ossia per incorporare aria al suo interno, ottenendo una consistenza soffice e spumosa. Viene utilizzata per decorare dolci come torte, cupcake, mousse e gelati, e per aggiungere una guarnizione vellutata a bevande calde come caffè e cioccolata calda. 3) Panna leggera: è una variante della panna che ha un contenuto di grassi inferiore rispetto alla panna fresca tradizionale. Di solito ha un contenuto di grassi intorno al 10-15%. La panna leggera è una scelta più leggera e meno calorica rispetto alla panna tradizionale, ma può ancora offrire una buona consistenza e sapore. Viene utilizzata per preparazioni che richiedono una quantità inferiore di grassi, ma che necessitano comunque di una leggera cremosità. 4) Panna acida: è una varietà di panna che viene acidificata tramite l'aggiunta di batteri lattici. Questo processo conferisce alla panna un sapore leggermente acidulo. La panna acida è spesso utilizzata nella cucina russa e dell'Europa dell'Est per piatti come zuppe, stufati e salse. È anche un ingrediente chiave per la preparazione di dessert come cheesecake e bignè. 5) Panna vegetale: è una panna a base vegetale che viene utilizzata come alternativa alla panna tradizionale di origine animale. Viene realizzata utilizzando ingredienti vegetali come olio di cocco, latte di mandorle o di soia. La panna vegetale può essere utilizzata in molte ricette vegane o per esigenze dietetiche specifiche.
La composizione della panna può variare leggermente a seconda del tipo specifico e del produttore, ma in generale, la panna è composta da: 1) Acqua: la panna contiene una percentuale significativa di acqua, che costituisce la parte liquida dell'alimento. La quantità di acqua nella panna può variare a seconda del tipo di panna, ma in genere rappresenta la maggioranza del volume totale. 2) Grassi: i grassi sono un componente importante della panna e contribuiscono alla sua consistenza cremosa e al suo sapore ricco. Il contenuto di grassi nella panna può variare a seconda del tipo. La panna fresca di solito contiene circa il 30-35% di grassi, mentre la panna da montare può avere un contenuto di grassi superiore al 30%. Le percentuali di grassi possono variare anche nelle diverse varianti di panna leggera o vegetale. 3) Proteine: la panna contiene anche proteine, che sono nutrienti essenziali per il nostro corpo. Le proteine nella panna contribuiscono alla sua struttura e aiutano a stabilizzare la sua consistenza. Tuttavia, il contenuto proteico della panna è relativamente basso rispetto ad altri alimenti ricchi di proteine come carne o legumi. 4) Carboidrati: sono presenti in quantità relativamente basse. La panna contiene zuccheri naturalmente presenti nel latte, come il lattosio. Tuttavia, la quantità di carboidrati nella panna è solitamente inferiore rispetto ad altri nutrienti come grassi e proteine.
È importante tenere conto delle diverse controindicazioni associate al suo consumo: - Alto contenuto di grassi saturi: la panna è ricca di grassi saturi, che se consumati in eccesso possono aumentare il rischio di malattie cardiovascolari. Un consumo eccessivo di grassi saturi può contribuire all'aumento del colesterolo nel sangue e all'accumulo di placche nelle arterie. Le persone con problemi di salute cardiovascolare o livelli di colesterolo elevati devono fare attenzione al consumo di panna. - Alto contenuto calorico: la panna è un alimento denso di calorie a causa del suo contenuto di grassi. Un consumo eccessivo di calorie può contribuire al sovrappeso e all'obesità. Coloro che cercano di perdere peso o controllare il loro apporto calorico dovrebbero tenere presente che la panna può aggiungere un apporto calorico significativo a una dieta. - Intolleranza al lattosio: contenendo lattosio, uno zucchero presente nel latte, le persone con intolleranza al lattosio possono sperimentare disturbi digestivi, come gonfiore, crampi addominali e diarrea, dopo il consumo di panna. In questi casi, possono essere preferibili alternative senza lattosio o panna vegetale. - Allergie e sensibilità: alcune persone possono essere allergiche o sensibili ai componenti della panna, come le proteine del latte o gli additivi utilizzati nella lavorazione. Queste persone possono sviluppare reazioni allergiche, come eruzioni cutanee, prurito, gonfiore o difficoltà respiratorie, dopo il consumo di panna.
La panna, come alimento ricco di grassi e calorie, dovrebbe essere consumata con molta moderazione all'interno di una dieta equilibrata. Tuttavia, quando consumata in quantità adeguate e in combinazione con uno stile di vita sano, potrebbe offrire alcuni possibili benefici, quali: - Fornisce energia: la panna è un alimento denso di calorie, grazie al suo contenuto di grassi. Le calorie fornite dalla panna possono fornire energia al corpo, specialmente in situazioni in cui è richiesto un apporto calorico aggiuntivo, come durante periodi di attività fisica intensa o convalescenza dopo una malattia. - Apporto di nutrienti: la panna contiene vitamine e minerali, come vitamina A, vitamina D, calcio e potassio, che sono nutrienti essenziali per la salute. Questi nutrienti possono contribuire alla salute delle ossa, alla funzione immunitaria e ad altre funzioni vitali del corpo. - Apporto di grassi: la panna è una fonte concentrata di grassi. Sebbene un consumo eccessivo di grassi saturi possa essere dannoso per la salute, i grassi sono anche nutrienti essenziali che forniscono energia, isolamento termico e supporto per organi e tessuti. Tuttavia, è importante selezionare una panna con moderazione e preferire varianti a basso contenuto di grassi se si desidera limitare l'apporto di grassi saturi. - Sapore e consistenza: la panna può migliorare il sapore e la consistenza di molti piatti e dessert. Aggiungere una piccola quantità di panna può rendere i pasti più gustosi e soddisfacenti, contribuendo a una maggiore soddisfazione alimentare.
La panna, o crema di latte è ottenuta per affioramento spontaneo in seguito a decantazione lenta oppure tramite centrifugazione, un processo più veloce ed efficiente. La cosiddetta panna di centrifuga si ottiene centrifugando il latte ad alta velocità, per separare il grassi dal resto delle molecole presenti al suo interno.