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TRÍPTICO CORPORATIVO

Isabel Gutierrez Comorera

Created on March 19, 2024

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Transcript

  • Cuidar la higiene
  • Mantenerse hidratado
  • Comer bien y saludable
  • Hacer ejercicio
  • Hablar de las emociones
  • Ser optimista
  • Dormir bien
CÓMO PREVENIR ENFERMEDADES

2123724@ca.edu.mx 2152424@ca.edu.mx

Elaborado: Isabel Gutiérrez y Fernando Gonzales

Salud Física

Cuidar la salud física implica adoptar hábitos y comportamientos que promuevan el bienestar del cuerpo.

Cuidado de la Salud

¿Qué es el cuidado de la Salud?

La salud mental

La alimentación saludable es un elemento muy importante, puesto que así tendremos un buen bienestar. Tener una alimentación saludable es evitar enfermedades como; anemia, desnutrición, obesidad y osteoporosis.

La Alimentación SAludable

Cuidar la salud mental implica una serie de acciones y hábitos que promueven el bienestar emocional y psicológico. Si uno no cuida de su salud mental puede sufrir de depresión, ansiedad y estrés.

El cuidado de la salud es encargaste de la protección o bienestar de uno mismo o de alguien más. La salud es un estado completo de salud mental, físico, alimentaria y social.