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Les effets de la musique sur le cerveau ES
clarissenaudet
Created on March 9, 2024
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Transcript
Les effets de la musique sur notre organisme
Sommaire
- Les effets de la musique sur le cerveau
- Les diférents styles de musique et leurs influences
- Les bienfaits de la musique
- Sur le sommeil
- Sur la concentration
- Sur l'activité physique et sportive
Les effets de la musique sur le cerveau
Que se passe-t-il dans notre cerveau ?
Les hormones du plaisir
Dopamine
Sérotonine
Endorphine
Ocytosine
Que se passe-t-il dans notre cerveau ?
Activité des aires cerébrales en fonction de la musique écoutée
Musique triste
Musique joyeuse
Les zones du cerveau mobilisées par la musique
La musicothérapie
Les hormones du plaisir
Endorphine
Oxytosine
Sérotonine
Dopamine
Les zones du cerveau mobilisées par la musique
Les différents styles de musique et leurs influences
Les expériences différenciant les styles de musiques
Sentiments et ressenti
Electrodes
Les émotions provoquées par les différents styles de musiques
Les bien-faits de la musique
Les bienfaits de la musique sur le sommeil
Endormissement
Sommeil lent léger
Réveil
Le cycle du sommeil
Sommeil lent profond
Latence
Sommeil paradoxal
Un cycle : 1h30 en moyenne Une nuit : 4 à 6 cycles
Les bienfaits de la musique sur la concentration
Coldplay
Ed-sheeran
Adele
Les bienfaits de la musique sur l'activité physique et sportive
Musique lente : + endurence
Musique rapide : moins de fatigue + capacités physiques
Rythme
Expérience scientifique
Expérience
Ysmérie
Clarisse
Eline
Sans musique
Avec musique
Avec musique
Avec musique
Sans musique
Sans musique
Expérience : Courir 100 mètres avec et sans musique, chronométrer et constater s'il y a une différence.
Nos sources
- The effects of synchronous music on 400-m sprint performance, D. Stuart, Simpson, I. Costas, Karageorghis, 2006.
- The effects of types and intensities of background music on treadmill endurance, Copland, Frank, 1991.
- The effects of slow- and fast-rhythm classical music on progressive cycling to voluntary exhaustion, A. Szabo, A. Small, M. Leigh, 1999.
- Effects of music on assertive behavior during exercise by middle-school-age students, Mills BD, 1996
- The effects of music on mood during bench stepping exercise, Y. Hayakawa, H. Miki, K. Takada, K. Tanaka, 2000
- L Bernardi, C Porta, and P Sleight, Cardiovascular, cerebrovascular, and respiratory changes induced by different types of music in musicians and non-musicians : the importance of silence- Heart, Apr 2006 ; 92 : 445 - 452. (02/06/2006, L.J.S.
- https://www.medecine-des-arts.com/fr/article/effets-de-la-musique-triste-et-de-la-musique-joyeuse-sur-le-cerveau-des-conclusions-etonnantes/la-musique-triste-augmente-l-introspection.php
- https://www.polycliniquedeloreille.com/conseils-sante/musique-effets-cerveau