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Les effets de la musique sur le cerveau ES
clarissenaudet
Created on March 9, 2024
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Transcript
Les effets de la musique sur notre organisme
- Sur le sommeil
- Sur la concentration
- Sur l'activité physique et sportive
- Les effets de la musique sur le cerveau
- Les diférents styles de musique et leurs influences
- Les bienfaits de la musique
Sommaire
Les effets de la musique sur le cerveau
Sérotonine
Ocytosine
Endorphine
Dopamine
Les hormones du plaisir
Que se passe-t-il dans notre cerveau ?
Activité des aires cerébrales en fonction de la musique écoutée
Les zones du cerveau mobilisées par la musique
Musique joyeuse
Musique triste
Que se passe-t-il dans notre cerveau ?
Les hormones du plaisir
Sérotonine
Oxytosine
Endorphine
Dopamine
Les zones du cerveau mobilisées par la musique
La musicothérapie
Les différents styles de musique et leurs influences
Electrodes
Sentiments et ressenti
Les expériences différenciant les styles de musiques
Les émotions provoquées par les différents styles de musiques
Les bien-faits de la musique
Un cycle : 1h30 en moyenne Une nuit : 4 à 6 cycles
Le cycle du sommeil
Réveil
Endormissement
Sommeil lent léger
Sommeil lent profond
Sommeil paradoxal
Latence
Les bienfaits de la musique sur le sommeil
Coldplay
Adele
Ed-sheeran
Les bienfaits de la musique sur la concentration
Musique rapide : moins de fatigue + capacités physiques
Musique lente : + endurence
Rythme
Les bienfaits de la musique sur l'activité physique et sportive
Expérience scientifique
Expérience : Courir 100 mètres avec et sans musique, chronométrer et constater s'il y a une différence.
Avec musique
Avec musique
Sans musique
Sans musique
Sans musique
Avec musique
Clarisse
Ysmérie
Eline
Expérience
- The effects of synchronous music on 400-m sprint performance, D. Stuart, Simpson, I. Costas, Karageorghis, 2006.
- The effects of types and intensities of background music on treadmill endurance, Copland, Frank, 1991.
- The effects of slow- and fast-rhythm classical music on progressive cycling to voluntary exhaustion, A. Szabo, A. Small, M. Leigh, 1999.
- Effects of music on assertive behavior during exercise by middle-school-age students, Mills BD, 1996
- The effects of music on mood during bench stepping exercise, Y. Hayakawa, H. Miki, K. Takada, K. Tanaka, 2000
- L Bernardi, C Porta, and P Sleight, Cardiovascular, cerebrovascular, and respiratory changes induced by different types of music in musicians and non-musicians : the importance of silence- Heart, Apr 2006 ; 92 : 445 - 452. (02/06/2006, L.J.S.
- https://www.medecine-des-arts.com/fr/article/effets-de-la-musique-triste-et-de-la-musique-joyeuse-sur-le-cerveau-des-conclusions-etonnantes/la-musique-triste-augmente-l-introspection.php
- https://www.polycliniquedeloreille.com/conseils-sante/musique-effets-cerveau