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Inteligencia Emocional

eclip_setotal@

Created on March 9, 2024

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Transcript

Los beneficios de la inteligencia emocional

Daniel Goleman
Elaboro: Mtra. Rosalina Hidalgo Hernández

Emoción...

  • Cada emoción es importante.
  • Cada emoción tiene su lugar.
  • Dura poco tiempo.
  • Si persiste es inapropiado.
  • Cada emoción tiene su propósito.

Escuchar que te dicen las emociones.

Saber manejar las emociones.

Inteligencia Emocional

En todo momento una persona aprende a manejar sus emociones.

Dialogar o platicar sobre el momento ayuda a manejar emociones

Aprendizaje socioemocional y social ayuda a los niños.

Escuchar que te dicen las emociones.

Saber manejar las emociones.

Inteligencia Emocional

En todo momento una persona aprende a manejar sus emociones.

Dialogar o platicar sobre el momento ayuda a manejar emociones

Aprendizaje socioemocional y social ayuda a los niños.

Método Sel

Verde

Rojo

Amarillo

Eligela mejor opción

Pensaren lo que haras

Piensa antes de actuar

Concentración

  • Capacidad de prestar atención e ignorar las distracciones.
  • Poner atención en lo que quieres.
  • La atención plena fortalecela concentración.

Escribe un título aquí

VS

Enseñar bueno modelos de vida.

Prestar atención como funciona el cerebro.