Dia Mundial da Saúde Oral

Bibliografia

20 de Março

Dia Mundial da Saúde Oral

Rótulo de dentífrico

• Bocheco com solução com flúor, realizada de 15 em 15 dias nas escolas;

• Escovagem dos dentes com dentífrico com 1000 - 1500 ppm de flúor;

O flúor tem uma importante ação na prevenção das cáries , através da sua ação potenciadora da remineralização e inibição da ação da placa bacteriana. Por isto é recomendado:

Flúor

Fonte: https://www.sunstargum.com/pt-pt/saude-oral/como-usar-o-fio-dentario.html

1. Retirar cerca de 40 cm de fio dentário e enrolar quase a totalidade no dedo médio de uma mão e uma pequena porção no dedo médio da outra mão.
2. Introduzir o fio entre os dentes e curvá-lo em forma de "c", e executar movimentos até ao sulco gengival.
3. Utilizar o fio limpo entre cada dente, desenrolando o fio.

Como passar o fio dentário?

Fio Dentário

Deve ser utilizado a partir da erupção do primeiro dente, sendo os pais a realizar até a criança ter destreza manual para realizar a técnica.Frequência: 1 vez por dia, antes da lavagem dos dentes, de preferência antes de deitar.

Fonte: https://www.cuf.pt/mais-saude/como-lavar-os-dentes

Saúde Oral

A higiene oral deve ser iniciada após o rompimento do primeiro dente. Deve ser realizada uma visita ao dentista ou higienista oral de 6 em 6 meses, estando disponível o serviço no centro de saúde de alcanena.

1. Escovar a superfície externa dos dentes inclinando a escova em direção à gengiva, realizando 5 movimentos circulares (10 a partir dos 6 anos);
2. Escovar de forma idêntica a superfície interna dos dentes;
3. Escovar a superfície mastigatória dos dentes em movimentos de "vaivém";
4. Escovar a superfície interna dos dentes dianteiros em movimentos para cima e para baixo;
5. Escovar a língua.

Escovagem dos Dentes

Deve ser iniciada desde a erupção do primeiro dente. Escova: Deve ter tamanho adequando à boca da criança e ser substituída quando ficar deformada. Dentífrico: Utilizar quantidade semelhante à unha do dedo "mindinho". Frequência: 2 vezes por dia, uma obrigatória antes de deitar Duração: 2-3 minutos Técnica de escovagem dos dentes