Planificador Semanal Educación Superior

Planificador semanal

Plan de alimentación:

• -DESAYUNO: Agua caliente,manzanilla y té en ayuno
• -MEDIO DÍA:Fruta y agua
• -ALMUERZO:Ensalada, agua o batido
• -NOCHE:Batido (Antes de las 20:00)

Ejercicio

-Hacer ejercicio por la mañana y por la tarde es recomendable días libre -GYM a la tarde si estoy en clase... Principiar por cardio

SABADOS Y DOMINGOS

CALLE O NO QUIERO GYM

Planificador semanal

La comunicación visual interactiva paso a paso:

• Planificar la estructura de tu comunicación.
• Jerarquizarla y darle peso visual a lo principal.
• Definir mensajes secundarios con interactividad.
• Establecer un flujo a través del contenido.
• Medir los resultados.

Utiliza una imagen

Puedes utilizar la fotografía, gif o ilustración que tú quieras para darle caña al contenido multimedia.

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Planificador semanal

Utiliza tablas e infografías

La comunicación visual es una herramienta clave. Nos resulta más sencillo 'leer' imágenes, que leer un texto escrito. Por ello, disciplinas como el Visual Thinking facilitan la toma de notas visualmente ricas gracias al uso de imágenes, gráficas, infografías ydibujos sencillos.

00:00 - Somos seres visuales

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso deotras culturas.

00:00 - Seres narrativos

Contamos miles y miles de historias. ⅔ de nuestras conversaciones son historias.

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00:00 - Somos seres visuales

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

00:00 - Seres narrativos

Contamos miles y miles de historias. ⅔ de nuestras conversaciones son historias.

00:00 - Seres sociales

Necesitamos interactuar unos con otros. Aprendemos de forma colaborativa.

00:00 - Seres digitales

Evitamos formar parte de la saturación de contenido en el mundo digital.

Interactividad

Animación

Creatividad

Efecto WOW

¿Sabías que... Retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve? Es quizá el recurso más efectivo para captar la atención de tu audiencia.

Planificador semanal

Aquí puedes poner un título destacado

Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para dejar a tu audiencia con la boca abierta. También destacar alguna frase o dato concreto que se quede grabado a fuego en la memoria de tu público e incluso embeber contenido externo que sorprenda: vídeos, fotos, audios... ¡Lo que tú quieras!

Captamos mejor el contenido visual. El contenido visual está asociado a mecanismos cognitivos y psicológicos. Las cosas entran por los ojos, la primera imagen es la que cuenta. Asociamos el contenido visual con emociones.

¿Sabías que... Retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve? Es quizá el recurso más efectivo para captar la atención de tu audiencia.

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Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso deotras culturas.

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Nuestro cerebro está preparado para consumir contenidos visuales. Algunos datos: el 90% de la información que procesamos nos llega a través de la vista y procesamos el contenido visual hasta 60.000 veces más rápido que el texto. Por eso la comunicación visual es más eficaz.

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La comunicación visual interactiva paso a paso:

• Planificar la estructura de tu comunicación.
• Jerarquizarla y darle peso visual a lo principal.
• Definir mensajes secundarios con interactividad.
• Establecer un flujo a través del contenido.
• Medir los resultados.

Utiliza una imagen

Puedes utilizar la fotografía, gif o ilustración que tú quieras para darle caña al contenido multimedia.

00:00Somos seres visuales

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

00:00Seres narrativos

Contamos miles y miles de historias. ⅔ de nuestras conversacionesson historias.

00:00Seres sociales

Necesitamos interactuar unoscon otros. Aprendemos deforma colaborativa.

PARA CUMPLIR ESTO RECUERDA QUE:

Es importante no saltarse las comidas, bajarle al azúcar y las grasas. Tambien debería variar estas reglas, remplazar algunas cosas y saber cuanto comer. Esto va para todos los dias

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El contenido visual es un lenguaje transversal, universal, como la música. Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

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El contenido visual es un lenguaje transversal, universal, como la música. Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso deotras culturas.

otros ejercicios:

Si algunos días no quiero GYM, ir al parque, jugar, correr o hacer algun deporte...

Aquí puedes poner untítulo destacado

¿Sabías que Genially te permite compartir tu creación directamente, sin necesidad de descargas? Listo para que tu público pueda visualizarlo en cualquier dispositivo y darle difusión en cualquier lugar.

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Puedes utilizar esta función... Para destacar datos super-relevantes. El 90% de la información que asimilamos llega a través de la vista.

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¿Sabías que...

Retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve? Es quizá el recurso más efectivo para captar la atención de tu audiencia.

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Truquito: La interactividad es la pieza clave para captar el interés y la atención de tu audiencia. Un genially es interactivo porque tu público explora y se relaciona con él.

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Retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve? Es quizá el recurso más efectivo para captar la atención de tu audiencia.

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Disciplinas como el Visual Thinking facilitan la toma de notas visualmente ricas gracias al uso de imágenes, gráficas, infografías y dibujos sencillos. ¡Dale caña!

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que hacer:

• Se recomienda hacer cardio 30 minutos
• Maquinas que no sean de peso (brazos)
• Practicar más el abdomen bajo

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¿Sabías que... En Genially encontrarás más de 1.000 plantillas listas para volcar tu contenido y 100% personalizables, que te ayudarán a narrar tus historias?

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otros ejercicios:

Si algunos días no quiero GYM, ir al parque, jugar, correr o hacer algun deporte...