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INFOGRAFIA ATLESTISMO, BASQUETBOL Y VOLEIBOL

ACTIVIDADES COCURRICULARES

Alberto Isaac Meléndez Martínez211

ATLETISMO

¿QUE ES?

El atletismo es un deporte que abarca una amplia variedad de disciplinas, incluyendo carreras de velocidad, medio fondo, fondo, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas. Es uno de los deportes más antiguos y su práctica se remonta a la antigua Grecia, siendo una parte integral de los Juegos Olímpicos desde su origen.

DISCIPLINAS DEL ATLETISMO

CarrerasCarreras de velocidad: 100 metros, 200 metros, 400 metros. Carreras de medio fondo: 800 metros, 1500 metros. Carreras de fondo: 5000 metros, 10000 metros. Carreras de obstáculos: 110 metros vallas (para hombres) / 100 metros vallas (para mujeres), 400 metros vallas, 3000 metros obstáculos.

Carreras de Ruta: Maratón (42.195 metros). Media maratón (21.0975 metros). Carreras de ruta de diferentes distancias, como 5 km, 10 km, etc.

Carreras de Relevos: Relevo 4x100 metros. Relevo 4x400 metros. Otras combinaciones de relevos como 4x200 metros, 4x800 metros, etc.

DISCIPLINAS DEL ATLETISMO

Saltos: Salto de longitud. Salto de altura. Salto con pértiga. Triple salto. Lanzamientos: Lanzamiento de peso. Lanzamiento de disco. Lanzamiento de martillo. Lanzamiento de jabalina.

baloncesto

¿QUE ES?

El baloncesto, también conocido como básquetbol o simplemente básquet, es un deporte de equipo en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno intentan anotar puntos lanzando una pelota de baloncesto a través de un aro elevado y horizontalmente posicionado. El objetivo principal es introducir el balón en el aro del equipo contrario y evitar que el equipo rival anote puntos haciendo lo mismo en el aro propio.El juego se desarrolla en una cancha rectangular con un aro en cada extremo. Los equipos anotan puntos al hacer que el balón entre en el aro del oponente, valiendo cada canasta dos o tres puntos dependiendo de la distancia desde la que se lance. Además, se pueden anotar puntos desde la línea de tiros libres después de que un jugador recibe una falta.

reglas basicas del baloncesto

El objetivo del juego: El objetivo es anotar más puntos que el equipo oponente al lanzar el balón a través del aro del equipo contrario mientras se evita que el equipo oponente haga lo mismo en el aro propio. Equipos: Cada equipo consta de cinco jugadores en la cancha en todo momento. Inicio del juego: El juego comienza con un salto entre dos jugadores en círculo central. El equipo que gane el salto inicial obtiene la posesión del balón. Movimiento del balón: Los jugadores pueden pasar el balón entre ellos mediante pases de pecho, picado, de béisbol o por encima de la cabeza. También pueden driblar, que consiste en dar botes al balón mientras se desplazan. Puntos: Una canasta anotada desde dentro del arco de tres puntos vale dos puntos, mientras que una canasta anotada desde fuera del arco de tres puntos vale tres puntos. Los tiros libres valen un punto y se lanzan desde la línea de tiros libres después de una falta. Faltas: Se cometen faltas cuando un jugador hace contacto ilegal con un oponente. Las faltas pueden resultar en tiros libres o posesión del balón para el equipo agraviado, dependiendo de las circunstancias. Tiempo de juego: Los partidos de baloncesto se juegan en cuatro períodos, generalmente de 10 o 12 minutos cada uno, dependiendo del nivel de competición. Se permiten tiempos muertos y descansos entre los períodos. Falta por tiempo: Si un equipo tiene más faltas acumuladas en un período determinado, el equipo contrario puede tener tiros libres adicionales o se les permite avanzar el balón sin tener que reiniciar la posesión.

VoLEibol

¿QUE ES?

El voleibol es un deporte de equipo en el que dos equipos compiten en una cancha dividida por una red. El objetivo principal del juego es pasar el balón por encima de la red y hacer que toque el suelo del campo contrario, mientras que el otro equipo intenta evitarlo y devolverlo.El voleibol se juega con seis jugadores en cada equipo, aunque también existen variantes con menos jugadores, como el voleibol de playa que se juega con equipos de dos personas. Los jugadores utilizan técnicas como el saque, el pase, el remate y el bloqueo para mantener el balón en juego y ganar puntos.El voleibol es conocido por su ritmo rápido, la necesidad de coordinación y habilidad, así como por la importancia del trabajo en equipo. Es un deporte muy popular en todo el mundo, con numerosas ligas profesionales y una gran base de seguidores tanto a nivel amateur como profesional.

reglas basicas del voleibol

Equipos: Dos equipos compuestos por seis jugadores cada uno están en la cancha al mismo tiempo. Objetivo: El objetivo del juego es pasar el balón por encima de la red y hacerlo tocar el suelo del campo contrario, mientras se evita que el equipo contrario haga lo mismo. Puntuación: Los puntos se ganan cuando el equipo contrario no logra devolver el balón al lado opuesto de la cancha o comete una falta. Un equipo anota un punto cada vez que gana un intercambio de pelota. Rotación: Los jugadores deben rotar en sentido horario cuando su equipo gana el servicio del equipo contrario. Esto asegura que todos los jugadores tengan la oportunidad de servir y estar en diferentes posiciones en la cancha. Toques: Cada equipo tiene tres toques para devolver el balón al lado contrario de la cancha, además del toque de bloqueo que no cuenta como uno de los tres toques. Los jugadores no pueden dar dos toques consecutivos. Saques: El saque inicia el juego y se realiza desde detrás de la línea de fondo de la cancha. Debe realizarse con un golpe limpio y no puede tocarse la red. Líneas y Zonas: La cancha está dividida en zonas por líneas, que incluyen la línea de ataque, la línea de saque y las líneas laterales. El balón debe cruzar estas líneas para ser válido. Faltas: Se cometen faltas cuando se violan las reglas del juego, como tocar la red, invadir el espacio del otro equipo, realizar un saque incorrecto, entre otras.