L'EMOZIONE DELLA PAURA

L'EMOZIONE DELLA PAURA

Conosciamo meglio quell'emozione che tutti proviamo di fronte a qualcosa di spaventoso o di sconosciuto.

Che cos'e' la PAURA?

La paura è come un piccolo campanello che suona nel nostro cuore o nella nostra pancia quando ci troviamo in situazioni che ci mettono in allarme. È una reazione naturale del nostro corpo per proteggerci da eventuali pericoli.

Quando proviamo paura, alcuni potrebbero sentire le gambe tremare, altri potrebbero avere il cuore che batte veloce. È come se il nostro corpo ci dicesse: "Attenzione, potrebbe esserci qualcosa da controllare qui!"

Come si sente LA PAURA?

COme affrontare la PAURA?

RESPIRA PROFONDAMENTE

CONDIVIDILA CON LE PERSONE DI CUI TI FIDI

IMMAGINA DI ESSERE UN SUPEREROE E DI COMBATTERLA

DIVIDI LA PAURA IN PICCOLI PASSIE AFFRONTALA POCO PER VOLTA

La paura fa parte della vita ed è normale sentirsi spaventati ogni tanto. L'importante è imparare a gestirla e a chiedere aiuto quando ne abbiamo bisogno. Siate coraggiosi e ricordate che ci sono sempre persone pronte ad aiutarvi!

ricorda!

1. Lasciatevi ispirare dall'ascolto della canzone "Danza Macabra" del famoso musicista Camille Saint-Saëns. 2. Realizzate delle maschere, usando colori e cartoncini ecc., che rappresentano una vostra paura. 3. Mostrate le maschere e parliamo di cosa ci fa paura.

ATTIVITA' INDIVIDUALE:

Rappresentando la nostra paura e condividendola con gli altri, possiamo diventare coraggiosi, aiutarci a superare le pauree conoscerci di più. Buon Lavoro!

CONCLUSIONE