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L'EMOZIONE DELLA PAURA
Carolina Montuori
Created on February 8, 2024
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Transcript
L'EMOZIONE DELLA PAURA
Conosciamo meglio quell'emozione che tutti proviamo di fronte a qualcosa di spaventoso o di sconosciuto.
Che cos'e' la PAURA?
La paura è come un piccolo campanello che suona nel nostro cuore o nella nostra pancia quando ci troviamo in situazioni che ci mettono in allarme. È una reazione naturale del nostro corpo per proteggerci da eventuali pericoli.
Quando proviamo paura, alcuni potrebbero sentire le gambe tremare, altri potrebbero avere il cuore che batte veloce. È come se il nostro corpo ci dicesse: "Attenzione, potrebbe esserci qualcosa da controllare qui!"
Come si sente LA PAURA?
COme affrontare la PAURA?
RESPIRA PROFONDAMENTE
CONDIVIDILA CON LE PERSONE DI CUI TI FIDI
IMMAGINA DI ESSERE UN SUPEREROE E DI COMBATTERLA
DIVIDI LA PAURA IN PICCOLI PASSI E AFFRONTALA POCO PER VOLTA
La paura fa parte della vita ed è normale sentirsi spaventati ogni tanto. L'importante è imparare a gestirla e a chiedere aiuto quando ne abbiamo bisogno. Siate coraggiosi e ricordate che ci sono sempre persone pronte ad aiutarvi!
ricorda!
1. Lasciatevi ispirare dall'ascolto della canzone "Danza Macabra" del famoso musicista Camille Saint-Saëns. 2. Realizzate delle maschere, usando colori e cartoncini ecc., che rappresentano una vostra paura. 3. Mostrate le maschere e parliamo di cosa ci fa paura.
ATTIVITA' INDIVIDUALE:
Rappresentando la nostra paura e condividendola con gli altri, possiamo diventare coraggiosi, aiutarci a superare le paure e conoscerci di più. Buon Lavoro!