TRABAJO ANTI TABACO

AUTORES: JESSI LÓPEZ, PAULA MARTÍNEZ, MARIO RAMÓN Y ROCÍO QUIRANTE.

Proyecto TABAQUISMO: INTERVENCIÓN EN ADOLESCENTES

GRADO MEDIO FARMACIA Y PARAFARMACIA

Fecha: 9/11/2023

CRONOGRAMA

C R O N O G R A M A

Introduccio´n

¿Qué es el tabaco?

El tabaco es una droga estimulante del sistema nervioso central. Uno de sus componentes, la nicotina, posee una enorme capacidad adictiva, y es la causa por la que su consumo produce dependencia.

• Cada año, el consumo de tabaco causa en torno a 5 millones de muertes en el mundo.• Es la principal causa de mortalidad y morbilidad prevenible en los países desarrollados. • Uno de cada dos fumadores que comienzan a fumar en la adolescencia ycontinuan fumando a lo largo de su vida, fallecerá por una causa atribuible al tabaco a mediana edad.

Introducción

Fuente: Revista Elsevier

Esta gráfica nos muestra que la edad en la que comienzan los españoles a fumar es de 18 años, además de mostrarnos que las chicas adolescentes fuman más que los chicos.La mayoría de los estudios confirman que las tasas de deshabituación tabáquica en las mujeres son inferiores que en las de los varones. En unos pocos años el tabaquismo va a pasar a ser un fenómeno --una enfermedad-- predominantemente femenino en la mayor parte de la sociedad.

¿Fuman más los hombres o las mujeres?

DESARROLLO

Conocer los graves riesgos para la salud que presenta el uso del tabaco puede ayudar a motivarlo adejar de fumar. Los riesgos cardiovasculares son:

• Coágulos sanguíneos en las piernas.
• Hipertensión arterial

Otros riesgos que tiene para la salud:

• Cáncer. Es el mas conocido y frecuente. Los que más padece la población son

el de laringe, pulmón, riñon, estómago, colon...

• Cicatrización deficiente de una herida después de una cirugía
• Disminución de la capacidad para saborear y oler
• Daño a los espermatozoides, lo cual causa esterilidad

Pero estos riesgos no solo existen para los fumadores activos, sino que también los fumadores pasivos pueden padecer este tipo de enfermedades y patologías.

Riesgos del consumo de tabaco en fumadores activos y pasivos

• "YO PUEDO DEJARLO CUANDO QUIERA"
• "MÁS CONTAMINA EL TRÁFICO..."
• "ESQUE FUMO PORQUE ME RELAJA"
• "SI FUMO TENGO MAS RENDIMIENTO SEXUAL Y ACADÉMICO"

¿Alguna vez has oído una de estas frases?

El contacto con amigos fumadores y el sentimiento de integración en el entorno escolar son los principales factores que influyen en el inicio del tabaquismo, ya sea de forma esporádica o regular.Los estudiantes con al menos dos amigos fumadores son seis veces más propensos a iniciarse en el tabaquismo de forma experimental y a convertirse después en fumadores "intermitentes"En cuanto a las influencias familiares,el hecho de que los padres fumenaumenta en un 26 por ciento las posibilidades de que sus hijos adolescentespasen de una a otra fase de tabaquismo. Esto quiere decir que los vínculos familiares actúan sólo de protección moderada para que los adolescentes no pasena grados de mayor consumo de tabaco

Factores que influyen en el inicio del tabaquismo

• RELAJA
• ADELGAZAS, PORQUE PIERDES EL APETITO.
• TE AYUDA A SOCIALIZAR:

ERES MÁS GUAY, TE AYUDA A LIGAR.

Tras un estudio realizado en España en 2019, donde les preguntaban a adolescentes con edades de entre 14 y 17 años, llegaron a la conclusion de lo que podrían ser los pros y los contras de fumar tabaco, según los resultados.

P R O S

C O N T R A S

• MAL ALIENTO Y MAL OLOR.
• AMARILLEA LOS DIENTES Y LOS DEDOS.
• PRODUCE CÁNCER Y MATA
• MENOS RESISTENCIA AL DEPORTE
• TE PRODUCE DEPENDENCIA-ADICCIÓN.

"Tener mono"

• ES CARO
• PREOCUPA A LOS NO FUMADORES; LES MOLESTA EL HUMO.

SEGÚN UN ESTUDIO REALIZADO EN ESPAÑA...

ENEMIGO COMÚN:CACHIMBAS Y CIGARROS ELECTRÓNICOS

C A C H I M B A S

¿Es seguro fumar pipa de agua (cachimba) ?

La respuesta es NO. La cachimba puede ser tan perjudicial como fumar cigarrillos e incluso algunos componentes tóxicos se encuentran en mayor cantidad. De hecho, una sesión de cachimba produce tanto humo como 100 cigarrillos y además contiene mayor cantidad de metales pesados, nicotina, alquitrán y monóxido de carbono. Las razones de por qué NO son seguras son las siguientes:

• Los fumadores de este tipo fuman con menos frecuencia pero con mayor intensidad

(sesiones 20-90 minutos)

• El paso del humo a través del agua no filtra las sustancias tóxicas presentes en el humo del tabaco.

• Inhalación profunda en los pulmones debido a la mayor fuerza necesaria para tirar de aire a través de la pipa de agua.

C I G A R R O S E L E C T R.

¿Es seguro fumar cigarros electrónicos?

El aerosol que sale de un cigarrillo electrónico NO es vapor de agua y puede ser perjudicial. El aerosol del cigarrillo electrónico puede contener nicotina y otras sustancias adictivas que pueden causar enfermedades pulmonares, enfermedades cardiacas y cáncer.

Las etiquetas de algunos cigarrillos electrónicos NO indican que contienen nicotina, y se ha encontradoque algunos de los cigarrillos electrónicos quese comercializan como productos con un0 % de nicotina sí contienen nicotina.

Los cigarrillos electrónicos con baterías defectuosas han provocado incendios y explosiones, algunos de los cuales han causado lesiones graves

¿C Ó M O P O D E M O S D E J A R D E F U M A R ?

Consejo 1

Quitar de casa todo lo relacionado con el tabaco: ceniceros, cigarrillos, mecheros etc…

Consejo 2

Comenzar a realizar algún ejercicio físico suave: le relajará, le ayudará a controlar el peso y observará beneficios que se obtienen al dejar de fumar.

Consejo 3

Masticar chicle sin azúcar y tener algo entre las manos: esto le ayudará a calmar el componente oral y/o manual.

Consejo 4

Tomar grandes cantidades de agua o de zumo de fruta, ricos en vitamina C, le ayudará a eliminar la nicotina..

DESARROLLO

CONCLUSIONES

C O N C L U S I O N E S

• El tabaquismo en los jóvenes es un importante problema de salud.
• Necesitan librarse de la presión social del grupo de amigos.
• Son capaces de dar argumentos y mantenerse en su decisión en contra del tabaco cuando se les propone fumar
• El tabaco resulta muy accesible a los adolescentes según ellos mismos nos manifiestan.

• El ambiente familiar es fundamental en la prevención de la adicción.

C O N C L U S I O N E S

La felicidad y la salud se asemejan: su verdadero valor se conoce cuando nos falta.Deja de fumar.

Jimmy Carter.