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1. Las Sandías

2. El Maiz

Es muy similar a las gafas del sol. Ayuda tus ojos y previene ser ciego.

Comidas Saludables Para Verano

3. Los Tomates

Debes comer 2 1/2 cucharadas de tomates con comidas regulares por 10-12 semanas. Entonces ellos ayudan tu piel lucha contra el sol.

5. Las Cerezas

Cuando come cerezas o bebe bebidas con cerezas, puedes dormir bien. Cerezas dulces tienen vitaminas también.

4. El Té Frío

Si bebes té frío, lo puede darte los dientes fuertes. Puede añadir limón para vitamina c.

Agua es 92 por ciento de las sandias. Vas a sentirte bien si las comes. Sandías dejan tu cuerpo frio para el tiempo caliente.