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smothie

empezar

moras

SARA CAMILA RAYAS VALLEJO

Instruciones

INGREDIENTES

+Info

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1 taza Blueberries congelados 1 taza Frambuesas congeladas 1 taza zarzamoras congeladas 4 tazas Leche de almendra 2 tazas Granola 8 Hojas de Menta

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preparacion

Coloca las moras, leche, fresas, azúcar, avena y yogurt en el vaso de la licuadora; licúa bien. Agrega el hielo y licúa hasta tener una consistencia cremosa.

SERVIRLO

En un vaso servir el smothie, y para un toque extra, poner un poco de granola arriba, algunas moras, frambuesas y blueberrysy disfruta.