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Joaquín Álvarez Aladro
Created on May 30, 2023
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BIENESTAR DIGITAL
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1. Limitar el tiempo de pantalla.Funsamental establecer límites y buscar el equilibrio.2. Ergonomía informática.Posición del cuerpo, de las manos y posición de los ojos.3. Control parental.Herramientas para proteger a los menores de los peligros la red
PAUTAS PARA EL BIENESTAR DIGITAL
DEFINICIÓN
HÁBITOS SALUDABLES CON LA TECNOLOGÍA. Supervisar, compartir y dar buen ejemplo son las claves para una crianza digital que desarrolle un uso reflexivo y crítico de las tecnologías conectadas. Jorge Flores, Pantallas Amigas
INTRODUCCIÓN
La tecnología se ha convertido en una parte inseparable de la vida moderna. Sin embargo, su uso indiscriminado puede tener consecuencias negativas para el bienestar y la salud de las personas. debe ser una herramienta que mejore nuestras vidas.