Kącik poradnikowy
Dolnośląska Bibliote
Created on April 6, 2023
Propozycja literatury dla nastolatków i ich rodziców.
More creations to inspire you
BLOODY BRIDE
Personalized
PRACTICE SPEAKING ENGLISH CHOICE BOARD
Personalized
CHOICE BOARD: TO KILL A MOCKINGBIRD
Personalized
DAILY SPECIALS MENU HORIZONTAL INFOGRAPHIC
Personalized
GROUP 1
Personalized
ENGLISH SPEAKING WORLD
Personalized
REVIEW: THE FAULT IN OUR STARS
Personalized
Transcript
Kącik poradnikowy
Publikacja dla rodzica... i nie tylko
"Czy motywacji wewnętrznej można się nauczyć? Nie.Ale można ją rozwijać, wzmacniać, pielęgnować - temu właśnie służą karty pracy Jak obudzić w nastolatku motywację wewnętrzną!"
Artykuł
Artykuł
Artykuł
Artykuł
opis
Materiał z dbp
Wypożycz w DBP
Jęczmińska, Daria. Jak obudzić w nastolatku motywację wewnętrzną. Warszawa: psychologiadziecka.org, 2022. Zestaw 54 praktycznych ćwiczeń na 150 stronach, opracowany przez psychologa, terapeutę TSR, podzielony jest na takie sekcje jak:
- Motywacja,
- Motywacja do nauki,
- Kwestionariusze,
- Przekonania,
- Flow,
- Wartości,
- Wewnętrzny krytyk,
- Cel,
- Wizualizacje.
Kącik poradnikowy
Publikacja dla nastolatka...
Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie.Absolutnie każdy. Nawet TY!
ARTYKUŁ
recenzja
Fragment
opis
Materiał z dbp
recenzja
Artykuł
Wypożycz w DBP
Schab, Lisa M. Jesteś kimś więcej niż myślisz : dla nastolatków. Sopot : GWP, 2022. 80 ćwiczeń budujących poczucie własnej wartości. Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Niniejsza książka została napisana lekkim i bezpośrednim językiem, aby trafić do odbiorcy - którym jest nastolatek. Ta grupa wiekowa bardzo często doświadcza niewiary w siebie , samokrytyki, stresu czy nadmiernego zamartwiania się. Szczególnie wzmożone odczuwanie tych wszystkich emocji staje się w okresie dojrzewania. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień.