10 minutes sur les compétences psychosociales

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Les Compétences Psychosociales

(CPS)

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

Etape 1 :

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Etape 2 :

Prendre connaissance des différents classements

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

L'Organisation Mondiale de la Santé propose 2 classifications des CPS :

Cliquez sur chaque classification pour avoir plus de détails !

5 couples de compétences :

1993

2021

2001

3 catégories :

Sociales

Cognitives

Emotionnelles

Avoir une pensée créativeDévelopper un esprit critique

Savoir résoudre des problèmesSavoir prendre des décisions

Savoir réguler ses émotions Savoir gérer son stress

Avoir conscience de soi Avoir de l'empathie

Savoir communiquer efficacement Etre habile dans les relations interpersonnelles

Ces classifications ont été créées pour rendre la notion accessible mais dans la vie quotidienne, chacun met ses propres mots sur ces compétences (autonomie, relation à soi et aux autres, habilité sociale, etc.).

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

En 1993, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) introduit le concept de compétences psychosociales et liste 10 compétences présentées par couples.

Cliquez sur chacune des bulles pour en savoir plus !

Savoir communiquer efficacement Etre habile dans les relations interpersonnelles

Savoir réguler ses émotions Savoir gérer son stress

Avoir une pensée créativeDévelopper un esprit critique

Savoir résoudre des problèmesSavoir prendre des décisions

Avoir conscience de soi Avoir de l'empathie

Suivez la flêche pour retrouver les 2 classifications

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

En 2001, l'OMS a redéfini la classification en constituant 3 grandes catégories. Puis en 2021, elle l'a complétée :

Sociales

Cliquez sur chacune des catégories pour avoir plus de détails !

Les CPS ? Des compétencespour toute la vie !

Cognitives

Emotionnelles

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C'est au tour de Sacha de réciter sa poésie, toute la classe la regarde. A votre avis, quelle(s) CPS sont mobilisée(s) ?

Savoir communiquer efficacement

Savoir réguler ses émotions

Savoir gérer son stress

Avoir conscience de soi

VALIDER

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Marc est à son rendez-vous chez son médecin traitant. A votre avis, quelle(s) CPS sont mobilisée(s) ?

Gérer son stress

Avoir conscience de soi

Prendre des décisions

Communiquer de façon constructive

VALIDER

Résoudre des difficultés

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Camille veut réaliser la dernière figure apprise en skate. A votre avis, quelle(s) CPS sont mobilisée(s) ?

Avoir conscience de soi

Résoudre des difficultés

Prendre des décisions constructives

Réguler ses émotions

VALIDER

Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

Pourquoi les développer ?

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A votre avis ?

C'est aujourd'hui que Laura passe son examen du permis de conduire. A votre avis, quelle(s) CPS sont mobilisée(s) ?

Savoir prendre des décisions

Savoir réguler ses émotions

Avoir conscience de soi

Savoir gérer son stress

VALIDER

Savoir communiquer efficacement

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Pourquoi les développer ?

Développer les compétences psychosociales permet de :

Favoriser le développement global (social, émotionnel, cognitif, physique)

Améliorer les relations sociales

Augmenter le bien‑être

Contribuer à diminuer les comportements défavorables à la santé et augmenter les comportements favorables

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Pourquoi les développer ?

Les CPS constituent ainsi un ensemble cohérent et interrelié de capacités psychologiques (cognitives, émotionnelles et sociales), impliquant des connaissances, des processus intrapsychiques et des comportements spécifiques, qui permettent de :

• augmenter l’autonomisation et le pouvoir d’agir (empowerment),

• maintenir un état de bien-être psychique,

• favoriser un fonctionnement individuel optimal,

• développer des interactions constructives.

Synthèse

(Santé Publique France, 2022)

Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

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Pourquoi les développer ?

Mettre à profit des CPS permet de développer des comportements favorables à la santé :

Passez votre curseur sur chacune des images !

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Pourquoi les développer ?

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Ressources utiles

Vous souhaitez avoir plus d'informations sur les CPS ? C'est par ici.

Vous souhaitez être accompagné dans la mise en oeuvre d'un projet ? Contactez-nous ici !

Fiche sur les essentiels pour mener un projet en promotion de la santé :

Si vous recherchez encore plus de ressources, c'est par là.

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Production réalisée par le Pôle ressources en promotion de la santé, avec le soutien de l’ARS Bretagne.

Conception : Cathy Bourhis (Promotion Santé Bretagne) Laura Viez (Promotion Santé Bretagne)

Contribution : Solène Cantin (Ligue contre le cancer) Lydie Gavard-Vetel (Promotion Santé Bretagne) Valérie Lemonnier (Promotion Santé Bretagne) Salomé Maisonneuve (Addictions France) Anaïs Thoron (Liberté Couleurs)

Date de réalisation : Octobre 2022

Support : Genially

Crédits photos : Freepik, Adobe Stock