10 minutes sur les compétences psychosociales

(CPS)

Les Compétences Psychosociales

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Prendre connaissance des différents classements

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Etape 2 :

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

2021

Savoir communiquer efficacement Etre habile dans les relations interpersonnelles

Avoir conscience de soi Avoir de l'empathie

Savoir réguler ses émotions Savoir gérer son stress

Savoir résoudre des problèmesSavoir prendre des décisions

Avoir une pensée créativeDévelopper un esprit critique

2001

3 catégories :

1993

Emotionnelles

Cognitives

Sociales

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Pourquoi les développer ?

Ces classifications ont été créées pour rendre la notion accessible mais dans la vie quotidienne, chacun met ses propres mots sur ces compétences (autonomie, relation à soi et aux autres, habilité sociale, etc.).

Cliquez sur chaque classification pour avoir plus de détails !

5 couples de compétences :

L'Organisation Mondiale de la Santé propose 2 classifications des CPS :

Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

Suivez la flêche pour retrouver les 2 classifications

Cliquez sur chacune des bulles pour en savoir plus !

En 1993, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) introduit le concept de compétences psychosociales et liste 10 compétences présentées par couples.

Savoir réguler ses émotions Savoir gérer son stress

Avoir conscience de soi Avoir de l'empathie

Savoir communiquer efficacement Etre habile dans les relations interpersonnelles

Avoir une pensée créativeDévelopper un esprit critique

Savoir résoudre des problèmesSavoir prendre des décisions

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Pourquoi les développer ?

Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

Suivez la flêche pour retrouver les 2 classifications

Les CPS ? Des compétencespour toute la vie !

Cliquez sur chacune des catégories pour avoir plus de détails !

Emotionnelles

Cognitives

Sociales

En 2001, l'OMS a redéfini la classification en constituant 3 grandes catégories. Puis en 2021, elle l'a complétée :

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Avoir conscience de soi

Savoir gérer son stress

Savoir réguler ses émotions

Savoir communiquer efficacement

C'est au tour de Sacha de réciter sa poésie, toute la classe la regarde. A votre avis, quelle(s) CPS sont mobilisée(s) ?

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

VALIDER

Résoudre des difficultés

Communiquer de façon constructive

Prendre des décisions

Avoir conscience de soi

Gérer son stress

Marc est à son rendez-vous chez son médecin traitant. A votre avis, quelle(s) CPS sont mobilisée(s) ?

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Pourquoi les développer ?

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

VALIDER

Avoir conscience de soi

Réguler ses émotions

Prendre des décisions constructives

Résoudre des difficultés

Camille veut réaliser la dernière figure apprise en skate. A votre avis, quelle(s) CPS sont mobilisée(s) ?

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Pourquoi les développer ?

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

VALIDER

Savoir communiquer efficacement

Savoir gérer son stress

Avoir conscience de soi

Savoir réguler ses émotions

Savoir prendre des décisions

C'est aujourd'hui que Laura passe son examen du permis de conduire. A votre avis, quelle(s) CPS sont mobilisée(s) ?

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

VALIDER

Favoriser le développement global (social, émotionnel, cognitif, physique)

Développer les compétences psychosociales permet de :

Améliorer les relations sociales

Augmenter le bien‑être

Contribuer à diminuer les comportements défavorables à la santé et augmenter les comportements favorables

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

(Santé Publique France, 2022)

Synthèse

Les CPS constituent ainsi un ensemble cohérent et interrelié de capacités psychologiques (cognitives, émotionnelles et sociales), impliquant des connaissances, des processus intrapsychiques et des comportements spécifiques, qui permettent de :

• augmenter l’autonomisation et le pouvoir d’agir (empowerment),

• maintenir un état de bien-être psychique,

• favoriser un fonctionnement individuel optimal,

• développer des interactions constructives.

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

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Mettre à profit des CPS permet de développer des comportements favorables à la santé :

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Pourquoi les développer ?

Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

Fiche sur les essentiels pour mener un projet en promotion de la santé :

Vous souhaitez être accompagné dans la mise en oeuvre d'un projet ? Contactez-nous ici !

Vous souhaitez avoir plus d'informations sur les CPS ? C'est par ici.

Si vous recherchez encore plus de ressources, c'est par là.

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Les CPS ? De quoi parle-t-on ?

Production réalisée par le Pôle ressources en promotion de la santé, avec le soutien de l’ARS Bretagne.

Support : Genially

Contribution : Solène Cantin (Ligue contre le cancer) Lydie Gavard-Vetel (Promotion Santé Bretagne) Valérie Lemonnier (Promotion Santé Bretagne) Salomé Maisonneuve (Addictions France) Anaïs Thoron (Liberté Couleurs)

Crédits photos : Freepik, Adobe Stock

Date de réalisation : Octobre 2022

Conception : Cathy Bourhis (Promotion Santé Bretagne) Laura Viez (Promotion Santé Bretagne)

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