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QUIZ TRIVIAL SALUDABLE
angerios10
Created on February 13, 2022
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Transcript
RESULTADOS DE LA ENCUESTA
ADHERENCIA A LA DIETA MEDITERRÁNEA KIT
empezar
01
EL GRADO DE ADHERENCIA MEDIO ES DE 11 SOBRE 16 PUNTOS TOTALES
VUESTRAS DEBILIDADES
- Toma verduras frescas o cocinadas de forma regular más de una vez al día
- Toma pasta o arroz casi a diario (5 dias o más a la semana)
- Toma 2 yogures y/o 40 g queso cada día.
+ FRUTAS AL DÍA
+ VERDURAS A LA SEMANA
TOMAR CEREALES A DIARIO
+ LÁCTEOS AL DÍA
VUESTRAS FORTALEZAS
04
02
NO SE COMEN MUCHAS GOLOSINAS
NO SE CONSUME BOLLERÍA
03
01
SE COME POCA COMIDA FAST FOOD
SI LES GUSTA LOS FRUTOS SECOS
LA DIETA MEDITERRÁNEA EN ESPAÑA
LA DIETA MEDITERRÁNEA EN ESPAÑA
LA DIETA MEDITERRÁNEA EN ESPAÑA
TRIVIAL GENIAL
SOBRE DIETA MEDITERRÁNEA
EMPEZAR
SUSPENS
TRIVIAL SALUDABLE
¡Tira el dado!
CEREALES
Corresponde a la base de la pirámide, respondienco correctamente a preguntas sobre glúcidos, pasta, cereales, pan etc, y actividades sobre el agua conseguiremos un QUESITO AMARILLO
FRUTAS Y VERDURAS
Corresponde a las frutas y verduras, conseguiremos un quesito verde si contestamos bien preguntas sobre el tema y si realizas bien actividades sobre el ceite.
CARNES
Corresponde a las carnes, grasas, embutidos etc, conseguiremos un quesito ROJO si contestamos bien preguntas sobre el tema.
PESCADOS
Corresponde a los pescados y carnes magras, conseguiremos un quesito AZUL si contestamos bien preguntas sobre el tema y si realizas bien actividades sobre los huevos.
LÁCTEOS
Corresponde a la casilla de los lácteos, conseguiremos un quesito MORADO si contestamos bien preguntas sobre el tema.
AZÚCARES Y BOLLERÍA
Corresponde a los dulces, azúcares añadidos, chucherías etc, conseguiremos un quesito MARRÓN si contestamos bien preguntas sobre el tema y si realizas bien actividades sobre el ejercicio físico.