Reto Protección de la piel

Reto protección del sol

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Ayuda a Luna a disfrutar del sol adecuadamente

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¿Estás preparado?

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¿Qué horario le recomendarías a Luna para salir a tomar el sol?

7:00 am a 10:00 am

10:00 am a 12:00m

12:00 m a 4:00 pm

- CORRECTO -

Recuerda que la radiación solar es mayor entre las 10:00 am y las 4:00 pm

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2/5

¿Qué recomiendas a Luna si va a estar expuesta al sol entre las 10:00 am y 4:00 pm ?

Que se meta todo el día en el mar o la piscina

Que se aplique suficiente bronceador y aproveche el sol

Que use sombrero, gafas oscuras, ropa de manga larga y protector solar

- CORRECTO -

Recuerda que la primera estrategia de prevención es protegernos de los rayos UV

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¿qué son los rayos UV?

Rayos ultra violeta presentes en el aire

Rayos ultra violeta que están en el agua

Rayos Ultra violeta que provienen del sol

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¿qué son los rayos UV?

Rayos ultra violeta presentes en el aire

Rayos ultra violeta que están en el agua

Rayos Ultra violeta que provienen del sol

- CORRECTO -

La radiación Ultra Violeta puede ser de clase A y B (UVA-UVB) y las dos pueden causar quemaduras en la piel

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4/5

Luna quiere broncearse, ¿qué le dirías?

Que es más rápido en una cámara de bronceado

Que se ponga suficiente bloqueador solar y tome el sol de forma moderada entre las 7:00 y 10:00 am

Que se aplique aceite de coco y luego tome el sol entre las 10:00 am y las 3:00 pm

- CORRECTO -

Exponerse al sol es sano si se hace por tiempos cortos y en las horas en que los rayos UV son menos fuertes entre las 7:00 am y las 10:00am o de 4:00 pm a 6:00 pm.

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5/5

¿Cuál de las siguientes listas de elementos NO nos sirve para protegernos del sol?

• Sombrero
• Lentes con filtro UV
• Ropa de mangas largas

• Protector solar
• Sombrilla
• Ropa con protección UV

• Ropa ligera, de tiritas, mangas cortas
• Lentes sin filtro UV
• Bronceador

- CORRECTO -

Debemos utilizar todos los elementos de protección solar disponibles siempre que vayamos a permanecer expuestos

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Reto protección del sol

¡Genial, tienes claro cómo protegerte del sol!

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