ORIENTACIÓN 1º PARTE AUTOCONOCIMIENTO

Creado por Noemí Sánchez Delgadohttps://orientacioniliberis.blogspot.com/

1º PARTE: AUTOCONOCIMIENTO

ORIENTACIÓN ACADÉMICA Y PROFESIONAL

Una adecuada toma de decisiones implica necesariamente 3 partes importantes, que son las que vamos a trabajar a lo largo de este trimestre

2. ALTERNATIVAS ACADÉMICAS

1. AUTOCONOCIMIENTO

3. ELABORACIÓN DEL PLAN DE ACCIÓN

ADECUADA TOMA DE DECISIONES

En esta primera parte, os facilitaremos las herramientas para el AUTOCONOCIMIENTO,

DE TODOS LOS CONOCIMIENTOS POSIBLES, EL MÁS SABIO Y ÚTIL ES CONOCERSE A SÍ MISMO

AUTOCONOCIMIENTO,

¿Qué hay en tu interior?

William Shakespeare

MI PROYECTO VITAL

INVIERTE EN TI

¿ ESTÁS PREPARADO/A?

Imagen de Pinterest

APTITUDES

FORTALEZAS

VALORES

RENDIMIENTO ESCOLAR

INTERESES

¿Quién SOY?

TALENTOS

DEBILIDADES

¿TE CONOCES BIEN?

Conocerse bien es la base para una buena toma de decisiones y dirigir nuestra vida hacia donde queremos. Saber identificar nuestras emociones y sentimientos, conocer nuestras virtudes y nuestro defectos, analizar nuestras relaciones con los demás, entender cómo nos afecta cada cosa… todo eso es fundamental para nuestro desarrollo personal, no sólo para tener éxito en nuestra carrera profesional, sino para ser mejores en cualquier ámbito, personal y social.

ASÍ SOY YO

TU CARTA DE PRESENTACIÓN.

¿Cuáles son tus puntos fuertes? ¿Cuáles son tus cualidades

No es extraño que nos quedemos en blanco cuando nos formulan estas cuestiones. Si no sabes quién eres, ¿cómo vas a saber adónde vas? ¿Cuál es el camino ideal?

DESCÁRGALO

MATERIAL DE TRABAJO ALUMNADO

¿Qué llevas en tu mochila?

Desde que nacemos portamos una mochila donde guardamos nuestras vivencias, nuestros éxitos y fracasos, lo que pensamos de nosotros mismos y lo que creemos que piensan los demás, miedos, juicios de valor... Una mochila que pesará más o menos en función de que sepas reconocerte y aceptarte.

¿QUIÉN ERES?

DESCÁRGALO

MATERIAL DE TRABAJO ALUMNADO

MIS MONSTRUOS

Todos tenemos MIEDOS.

Es una reacción exagerada a una situación, persona, pensamiento o actividad que asociamos que es peligrosa para nosotros.

Puede ser REAL o IMAGINARIA

MIS MONSTRUOS

El miedo es genial, nos permite ponernos a salvo cuando detecta un peligro.

El problema es que vemos peligros donde no los hay. Nos hacen perder la fortaleza que tenemos disminuyendo las oportunidades que nos da la vida.

¿Eres consciente de tus miedos?

DESCÁRGALO

MATERIAL DE TRABAJO ALUMNADO

MIS ÉXITOS

Además de nuestros miedos, fracasos, juicios de valor, tenemos éxitos, capacidad de aprendizaje, talento y muchas experiencias positivas que harán que te sientas confiado y veas en ti alguien con posibilidades de avanzar, en lugar de una persona limitada.

MIS ÉXITOS

Pero... ¿en qué medida nuestro éxito personal o profesional depende de nosotros?

¿Son los demás los que nos boicotean o somos nosotros los que no ponemos de nuestra parte e invertimos nuestro tiempo en buscar excusas que nos limitan?

10 claves para el éxito

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MATERIAL DE TRABAJO ALUMNADO

MI ESPEJO

¿Por qué nos cuesta tanto mirarnos al espejo?

Andrea Villalonga te da claves para que sepas aprovechar lo que ves en él y aprendas a enfocar bien.

MI ESPEJO

Ahora vamos a reflexionar sobre nuestras APTITUDES PERSONALES. Éstas son consideradas como habilidades potenciales para efectuar con éxito una actividad. No todas las personas poseemos las mismas aptitudes, unos se desenvuelven mejor en ciertas actividades y otras obtienen mejores resultados en otras.

Descarga el material de trabajo

DEBATAMOS

¿Qué se necesita para conseguir el éxito hoy en día?

Señala como máximo tres respuestas y ordénalas de más a menos importante.

Tener buena suerte

Ser una persona constante y disciplinada

Conocer gente con influencia

Tener estudios y un titulo formativo

La personalidad y el modo de ser

Trabajar duramente

Saber adaptarse a diferentes situaciones y trabajos

Saber moverse

Actividad adaptada de rebecapalacios.com

COMPETENCIAS PROFESIONALES

¿Qué valor añadido crees que puedes aportar a la compañía?

Imagina que acudes a una entrevista de trabajo y te preguntan...

¿QUÉ LE DIRÍAS?

VAMOS A TRABAJARLAS

PARA QUE NO TE QUEDES ASÍ NI

COMPETENCIAS PROFESIONALES

Lo que se me da bien o me resulta fácil hacer

Hacen alusión a aquello que podemos hacer de manera relativamente innata.

APTITUDES PROFESIONALES

ACTITUDES PROFESIONALES

Van ligadas a cómo nos enfrentamos a las diversas situaciones que puedan producirse en un puesto de trabajo.

Este tipo de características son cada vez más valoradas por las empresas .

Ejemplo

Fíjate en estas COMPETENCIAS PROFESIONALES. Son las más demandadas por las empresas

¿Cuáles tienes tú?

material para el tutor

SOMOS CAMBIO

¿No tienes la sensación de que el mundo va muy deprisa?.

Si por algo se caracteriza nuestra vida, es por el CAMBIO, siempre está presente.

Y, aunque a veces tengas ganas de gritar...

SOMOS CAMBIO

Lo cierto es que hay que RENOVARSE y ésto conlleva un proceso de transformación personal. Pero muchas veces no estamos preparados para ello y no actuamos.

Las especies que mejor se adaptan al cambio son aquellas capaces de desarrollar nuevas habilidades y competencias en función de su entorno.

¿Eres resiliente?

¿Qué significa SER RESILIENTE?

Resistente

Valiente

Apasionada

Una persona RESILIENTE es una persona...

Busca soluciones

Acepta la parte injusta de la vida

Positivo ante los fracasos

toca cada post it

adaptado de Patricia Ramírez

SOMOS CAMBIO

En el ÁMBITO PROFESIONAL, también las empresas tienen que ser resilientes y adaptarse al cambio sino quieren caer en el olvido o incluso desaparecer. Veamos ejemplos...

En ambos casos apareció un competidor que sí que se adaptó en el momento oportuno a las circunstancias concretas del panorama social y económico de su época.

KODAK

NOKIA

SOMOS CAMBIO

Adaptarse es necesario para conseguir el ÉXITO

Personal, académico y profesional

Cada persona reacciona de manera diferente ante el cambio; se trata de una cuestión de actitud frente a éste. Todas tenemos la capacidad para cambiar, pero no todas tenemos la misma apertura hacia el cambio.

¿Tú que eliges?, ¿Te bajas o continúas?

Pinterest

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MATERIAL DE TRABAJO ALUMNADO

REFLEXIONO SOBRE MI PERSONALIDAD

La mayoría de las personas pueden ser categorizadas en uno de los 6 tipos de personalidad que Holland propone. Y éstas se ajustan a unas profesiones u otras.

Veámoslas una a una en la siguiente página

Imagen de Pinterest

¿QUÉ TIPO DE PERSONALIDAD TIENES?

¿Dónde encajas tú?

Artistas

Investigador

Realista

Pulsa en cada dibujo

Emprendedor

Social

Convencional

¿QUÉ ME GUSTA?

A continuación vas a encontrar una serie de trabajos o estudios en las que tienes que indicar tu interés por cada una de ellas. Responde con sinceridad.

DESCARGA EL MATERIAL

Cuaderno de Orientación de APLOCAM

RESULTADOS ACADÉMICOS

Es interesante echar la vista atrás y analizar cuáles han sido tus resultados académicos. ¿Qué materias se te dan mejor? ¿Cuáles peor?, ¿Cuáles te gustan más? ¿Qué materias te cuesta menos estudiar? Las notas logradas muestran tu capacidad y esfuerzo para los estudios y puede servirte de referencia para tu toma de decisiones.

¿Qué tal estudiante eres?

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MATERIAL DE TRABAJO ALUMNADO

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MATERIAL DE TRABAJO ALUMNADO

LO QUE VALE, VALE.

CONOZCO MIS VALORES

La experiencia diaria nos dice que, en la vida, hay cosas que merecen la pena y cosas que son inútiles, que no sirven para nada. VALOR quiere decir que encierra en sí mismo un precio, estima o aprecio. Cuando una persona está convencida de que algo es válido, intenta adquirirlo, poseerlo, incorporarlo a su persona.

LO QUE VALE, VALE.

CONOZCO MIS VALORES

Pero.... ¿realmente son importantes LOS VALORES?

LO QUE VALE, VALE.

CONOZCO MIS VALORES

Conocer los valores personales es muy importante porque intervienen en muchas de nuestras decisiones y en nuestras elecciones profesionales Lo que valoras más será lo que más influirá en tu decisión.

CONOZCO MIS VALORES

LO QUE VALE, VALE.

Durante las próximas sesiones trabajaremos con este excelente Genially de Paco Rivera,

El GRAN RECORRIDO

Si aún tienes dudas, El Gran Recorrido, es una herramienta muy útil que te permitirá detectar cuáles son los estudios y profesiones que te proporcionarán una mayor satisfacción. Tómalo como un dato más a tener en cuenta en tu PROYECTO VITAL.

PINCHA PARA ACCEDER

PROYECTO VITAL

Enlace a Web

ATRÉVETE A SOÑAR

!Enhorabuena!, has completado la FASE DE AUTOCONOCIMIENTO, primordial en la toma de decisiones. A continuación, en la segunda parte, te presentaremos las distintas alternativas académicas y profesionales a las que puedes optar para conseguir tu meta.

FASE DE

AUTOCONOCIMIENTO

Material utilizado: Actividades de creación propia Orientablog Mónica Diz Apoclam Paco Rivera, orientador del IES Vega de Atarfe Patricia Ramirez Aulacm Rebeca Palacios

ACCEDE A LA PARTE 2,

OPCIONES ACADÉMICAS Y LABORALES.

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