Toma nota: RELACIÓN TÓXICA

Mira mi móvil y redes sociales y quiere saber todo sobre mis relaciones

Toma nota: RELACIÓN TÓXICA, DESIGUALDAD

Me recrimina que estoy todo el día estudiando y que no le dedico tiempo

Dificulta que te veas con tu familiares y amistades

La pareja es importante pero también lo son las demás personas significativas para tí como pueden ser tus familiares, amistades, etc y que también desean pasar tiempo contigo. No dejes que te aislen.

Te habla mal, te grita, insulta aunque después pida perdón

Los gritos, los insultos, etc son violencia verbal aunque después te pidan perdón ya que éste suele ser un falso arrepentimiento.

Amenaza con hacerse daño si dejas la relación

Te amenaza, te intimida, te coacciona

En las discusiones siempre la culpa es tuya

Te ridiculiza, humilla y se burla tanto en privado como en público

Te presiona para mantener relaciones íntimas

Te empuja, tira del pelo, rompe o golpea cosas

Actividad financiada con cargo a los fondos recibidos en la Comunidad de Madrid del Pacto de Estado contra la Violencia de Género y del Ministerio de Igualdad

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Dedicas tiempo a cosas que son importantes para tí como tus estudios, tus aficiones, deportes, y a estar con personas significativas (amistades, familiares, pareja). Hay tiempo para todo y para todos.

Esto es control, no es amor. Es una intromisión en tu intimidad, y tener pareja no implica perder esa intimidad. La confianza es importante para una base sólida de una relación de pareja.

Si puedes expresar libremente tus ideas y opiniones sobre lo que sea sin temer una respuesta negativa por parte de tu pareja significa que no hay manipulación ni coacción en tu relación.

Los gritos, los insultos, etc. son violencia verbal aunque después te pida perdón ya que éste suele ser un falso arrepentimiento.

Esto forma parte de lo que se llama "chantaje emocional" y tiene que ver con violencia psicológica.

Si te amenazan, te intimidan, etc. te anulan como persona, te aíslas de personas importantes y dejas de hacer actividades que te gustaban. El miedo nos limita y temer la reacción de tu pareja limita tu libertad individual.

Es raro que en todas las discusiones siempre haya un mismo culpable ¿o no? Plantéatelo. Discutir es positivo pero siempre desde el respeto y llegando a soluciones consensuadas.

Nadie tiene derecho a hacerte sentir mal por expresar tus opiniones, sentimientos, vestir de determinada manera, etc. A veces esas humillaciones son en la intimidad y otras veces públicamente pero ambas generan un daño emocional importante.

Las relaciones sexuales SIEMPRE CON CONSENTIMIENTO MUTUO, en caso contrario estaríamos hablando de agresión o abuso sexual.

Todo esto son conductas violentas y no hay NADA que las justifique dentro de una relación de pareja.

Si en tu relación pasan estas cosas y te sientes así seguramente nos necesites. Punto del Observatorio Regional de Violencia de Género Los Pinares Llámanos o escríbenos: 91 861 28 85 / 91 862 07 71 puntodeviolencia@mancomunidadlospinares.org