Option sport santé

Option Sport Santé

Pourquoi une option sport santé au collège?

Pourquoi cette option au

Constats

En Bretagne

- Un jeune sur sept ne pratique aucune activité physique ou sportive en dehors de l'école.- La moitié des jeunes consacre au moins 1h par jour sur Internet

Pourquoi cette option au

RECOMMANDATIONS DE L'OMS

(Organisation Mondiale de la Santé)

- Pratiquer au moins 1 heure d'activité pour les jeunes entre 11 et 17 ans. Par exemple jouer au ballon, faire du vélo, marcher, courir...

Pourquoi cette option au

Les bienfaits de l'activité chez les jeunes

- Fortifie le coeur et les poumons, - Fortifie le squelette, - Conserver un poids de forme, - Réduit le risque de problèmes de santé, - Améliore l'humeur et l'estime de soi, - Obtention de meilleurs résultats scolaires.

Face à ce constat, le collège Jean-Pierre Calloch propose:

Une option sport santé pour les élèves de 4ème et 3ème visant à renouer avec l'effort physique

1h30 d'activité physique sur le temps scolaire

• En priorité pour les élèves de 4ème et 3ème visant à renouer avec le plaisir de l'effort
• Effectifs limités à 20 élèves par niveau
• Elèves n'ayant pas d'autre option

• En priorité pour les élèves
• Qui pratiquent peu d'activité en dehors de l'école
• Qui se questionnent sur leur faible temps d'activité
• Qui rencontrent des difficultés dans la motricité fine

• Objectifs:
• Accompagner nos jeunes sur le chemin du progrès
• Contribuer à surmonter les difficultés en EPS
• Contribuer à construire une image positive de soi
• Construire une réflexion sur sa santé

Mise en oeuvre de l'option sport santé

S'exprimer devant les autres

Adapter ses déplacements

Produire une performance mesurée

Conduire un affrontement

-Acrosport - Danse

- Escalade: déplacements verticaux et horizontaux - Natation: Savoir nager Sauvetage Marche rapide

Volley BadmintonBasket Hand

Exploiter au mieux ses ressources pour produire une performance: - Athlétisme - Natation

Projet de Programmation annuelle

Septembre

Janvier

Décembre

Novembre

Octobre

"On se fait mal"

"On se déplace vite"

"Même pas peur"

"On se dépasse"

"On maîtrise "

• Athlétisme
• Sports collectifs

• Badminton
• Basket
• Volley

• Escalade

• Préparation physique
• Athlé
• Motricité
• Marche

• Badminton
• Basket
• Volley

Projet de programmation annuelle

Février

Juin

Mai

Avril

Mars

"On présente"

"On observe"

"Comme un poisson"

"Même pas peur"

"On ose"

• Acrosport

• Acrosport
• Spectacle

• Natation

• Escalade

• Badminton
• Basket
• Volley