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El CODEMA se mueve en casa
Laura Fdez García
Created on March 17, 2020
Cada día se irán añadiendo 3 propuestas para que cada dia tengáis opciones para que os mováis con algún familiar en casa. Como prueba de ello no olvidéis mandaros vuestra foto en acción
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Zumba/Baile/Box
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A partir de ahora actualizaremos L, X y V. Tienes un montón de propuestas en días anteriores para seguir manteniéndote activo a diario. ¡Aprovéchalo y combínalo con el ejercicio al aire libre!
Cross Training/Tonificación
El CODEMA gijón se mueve en casa
Pablo del Valle y Laura Fernández
Educación Física Secundaria y Bachillerato
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