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¿Saludable, ocasional o ultraprocesado? El reto de Donají

CLAUDIA GUILLÉN

Created on June 16, 2026

Una actividad interactiva para alumnos de 6° grado que enseña a clasificar alimentos según su nivel de procesamiento, fomentando el pensamiento crítico sobre la nutrición y el hábito de elegir opciones saludables para el bienestar diario.

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Transcript

¡Ayuda a Donají a identificar los alimentos más saludables!

¡Iniciar reto ahora!

Misión: ¿Qué comemos?

¡Bienvenidos a esta misión de aprendizaje! Nuestro objetivo es convertirnos en expertos analizando el nivel de procesamiento de los alimentos. A través de esta actividad, aprenderemos a distinguir qué productos nutren nuestro cuerpo, cuáles debemos comer con moderación y cuáles es mejor evitar. ¡Sigue las instrucciones cuidadosamente para ayudar a Donají a tomar las mejores decisiones para su salud!

1. Saludables

2. Ocasionales

3. Ultraprocesados

Son alimentos naturales, sin ingredientes añadidos. ¡Son la base de una dieta llena de energía!
Alimentos procesados con pequeñas cantidades de azúcar o grasas. Disfrútalos solo de vez en cuando.
Tienen exceso de químicos, sal y azúcares. ¡Evítalos para mantener tu cuerpo funcionando al máximo!

¡Misión Cumplida, Nutri-Héroe!

¡Felicidades! Has ayudado a Donají a identificar alimentos saludables. Ahora reflexiona: ¿qué alimentos consumes con mayor frecuencia y cuáles podrías sustituir para mejorar tu salud? Toma una captura de pantalla de tu resultado y súbela como evidencia a Classroom.