Merci de répondre à ce petit QUIZ sur le thème des J.O. et des échauffements musculaires, et ainsi tenter de remporter des lots incroyables...Il y a 8 questions, à choix unique ou choix multiples. Vous aurez 15 secondes pour répondre à chaque question, qui défileront automatiquement. Et comme disait Pierre de Coubertin "l'important est de participer".
Il reste avant le début de la partie. Vous êtes prêt ?
00:10
Choix Unique
00:15
Choix Unique
00:15
Choix Unique
00:15
Explication Question 3
Un échauffement se divise en 3 phases : - Cardio - Musculaire - Articulaire On considère donc que 15 minutes sont nécessaires pour atteindre la condition physique et psychologique optimale.
Choix Unique
00:15
Explication Question 4
L'échauffement va entraîner une meilleure oxygénation de tous les organes grâce à l'élévation de la température corporelle. Le corps est donc prêt à l'effort, d'où l'intérêt de se préparer avant la prise de poste.
Choix Unique
00:15
Choix Unique
00:15
00:15
Choix Unique
Explication Question 7
L'échauffement assouplit les muscles et les tendons, ce qui permet de diminuer les risques d'accidents tels que les élongations et les déchirures, et donc de préparer les articulations et les muscles aux efforts physiques.
Choix Multiples
00:15
Explication Question 8
Un bon échauffement permet de réduire les risques de blessures tout en augmentant les amplitudes articulaires, ce qui améliore la performance et la flexibilité lors de l'exercice.
(perso) Quiz SPSTi BTP (jeu concours JO échauffements musculaires)
Baptiste DUDALA
Created on June 3, 2026
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Akihabara Quiz
View
Essential Quiz
View
Smart Quiz
View
Practical Quiz
View
Bricks Quiz
View
Pixel Challenge
View
Math Calculations
Explore all templates
Transcript
Jeu Concours
Merci de répondre à ce petit QUIZ sur le thème des J.O. et des échauffements musculaires, et ainsi tenter de remporter des lots incroyables...Il y a 8 questions, à choix unique ou choix multiples. Vous aurez 15 secondes pour répondre à chaque question, qui défileront automatiquement. Et comme disait Pierre de Coubertin "l'important est de participer".
Il reste avant le début de la partie. Vous êtes prêt ?
00:10
Choix Unique
00:15
Choix Unique
00:15
Choix Unique
00:15
Explication Question 3
Un échauffement se divise en 3 phases : - Cardio - Musculaire - Articulaire On considère donc que 15 minutes sont nécessaires pour atteindre la condition physique et psychologique optimale.
Choix Unique
00:15
Explication Question 4
L'échauffement va entraîner une meilleure oxygénation de tous les organes grâce à l'élévation de la température corporelle. Le corps est donc prêt à l'effort, d'où l'intérêt de se préparer avant la prise de poste.
Choix Unique
00:15
Choix Unique
00:15
00:15
Choix Unique
Explication Question 7
L'échauffement assouplit les muscles et les tendons, ce qui permet de diminuer les risques d'accidents tels que les élongations et les déchirures, et donc de préparer les articulations et les muscles aux efforts physiques.
Choix Multiples
00:15
Explication Question 8
Un bon échauffement permet de réduire les risques de blessures tout en augmentant les amplitudes articulaires, ce qui améliore la performance et la flexibilité lors de l'exercice.
Votre résultat ici
🎉
Fin du quiz !
Nous espérons que vous avez appris des choses