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tusEmociones

dani

Created on May 30, 2026

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Transcript

¿Qué uedo hacer con la alegría?
Alegría
¿Qué puedo hacer con la ira?
Ira

tusEmociones

¿Que puedo haccere con la tristeza?
Tristeza
+ Info
¿Que hacer cuando me siento con calma?
Calma

Calma

Emoción de paz y tranquilidad que les ayuda a sentirse tranquilos y seguros.

Resuelve conflictos

Ayuda a autorregularnos

Mejora la concentración

Ira

Aparece cuando algo no nos gusta, no nos agrada y nos molesta mucho.

¿Cómo actúas cuando te enojas?

Alegría

Emoción que nos llena de energía, nos hace reír y nos dan ganas de jugar.

¿Qué haces cuando estás feliz?

Calma

Cuidarla y ayudar a alguien más.

Tristeza

Emoción natural y pasajera que nos hace sentir con el corazón pesado y con ganas de llorar.

Ira

Respirar, dibujar, escribir, contar hasta 10, etc.

Tristeza

Llorar, hablar con alguien, escuchar música, etc.

Alegría

Comartirla, disfrutarla, bailar, sonreir, transmitirla, etc

¿Qué son las emociones?

Señales que aparecen en nuestra mente y cuerpo para ayudarnos a entender que pasa en uestro alrededor.