Comida y Vida Saludable

Comida y Vida Saludable

Instrucciones

Obligatorias

Llegó el momento para probar tus conocimientos y habilidades

Optativas

Voluntaria

Haz clic aquí para ver la matriz de programación

Mi menú semanal

Influencer saludable

Mi plato saludable

Semáforo de alimentos

Podcast saludable

Mi rutina saludable

Diseña un menú semanal equilibrado y analiza si cumple criterios saludables.

Graba un audio dando 3 consejos para una vida saludable.

Arma un plato saludable y justifícalo.

Mira el video y responde las preguntas de comprensión

Clasifica la comida

Crea una mini-campaña saludable.

Instrucciones

1. Explora el paisaje: encontrarás 6 actividades diferentes. Debes completar al menos 4 actividades:

• 3 obligatorias
• 1 optativa

3. Cada actividad incluye sus instrucciones y producto final.4. Cuando termines una actividad, súbela o enviala.5. ¡Disfruta aprendiendo y cuida tu bienestar!

Podcast saludable

(Obligatoria)

Apps para grabar

1. Piensa en 3 consejos para una vida saludable.2.Usa tu voz para grabar un audio de 30–60 segundos.En tu audio incluye:

• saludos
• tus 3 consejos usando “debes / no debes”
• despedida

Subir archivo de audio subido a carpeta compartida en Google Drive.

Flip

Audacity

Tu teléfono

Semáforo de alimentos

Arrastra la imagen de la comida a sector del semáforo que corresponda.Rojo: no saludable Amarillo: semi-saludableVerde: saludable

Semáforo de alimentos

(Obligatoria)

Arrastra los alimentos y clasifícalos en verde(saludable), amarillo(semi-saludable) o rojo (no saludable) según su nivel de salud. Producto: Envía una captura por mail a la maestra.

MI menú semanal.

Arma un menú semanal saludable.Analiza sus componentes para saber si realmente es saludable

Mi rutina saludable

Mira el video y prueba tus conocimientos.

Influencer saludable

(Voluntaria)

1. Crea una mini-campaña musical con un mensaje positivo sobre la vida saludable. Debes crear una canción incluyendo: - 3 consejos - 1 slogan - 1 imagen o video propio 3. Sube tu creación a una carpeta compartida en Google Drive.

Podcast saludable

Graba un audo dando tres recomendaciones para una vida saludable.

Mi plato saludable

(Optativa)

Piensa en cómo debería ser un plato saludable. Haz clic en el làpiz para dibujar tu plato saludable. Justifica tus eleccioes en 2 o 3 oraciones. Luego envía por mail la captura de tu plato y la justificación.

Influencer saludable

Crea una mini-campaña musical para llevar una vida saludable.

MI PLATO SALUDABLE

Utiliza tu creatividad y tu lado artistico para diseñar un plato saludable.Luego justifica tu respuesta.

Mi menú semanal

(Optativa)

1. Completa un menú semanal (tabla de lunes a domingo). Puedes utilizar Google Docs o Google Sheets. Asegúrate de incluir:

• Verduras y frutas
• Proteínas
• Cereales
• Agua

2. Analiza si tu menú cumple criterios de alimentación saludable (puedes poner un checklist). Agregaras tu menú semanal y autoevaluación del checklist a una carpeta compartida en Google Drive.

Mi rutina saludable

(Obligatoria)

Mira el video y responde las preguntas en GoogleForms.