17 de mayo Día Mundial de la Hipertensión
Mide tu presión de forma regular.
¿Cómo cuidar tu presión arterial y reducir riesgos?
Gestiona el estrés de forma consciente
Reduce el consumo de sal y ultraprocesados.
Mantente activo en tu día a día: muévete con regularidad.
Reduce el consumo de sal y ultraprocesados: Pequeños ajustes en tu alimentación pueden tener un gran impacto en tu salud cardiovascular.
Mide tu presión de forma regular: Conocer tus cifras te permite detectar cambios a tiempo, incluso si te sientes bien.
Mantente activo en tu día a día: Moverte con regularidad ayuda a controlar la presión y fortalece tu corazón.
Gestiona el estrés de forma consciente: El estrés constante puede elevar la presión; aprender pausarte también es prevención.
17 de mayo Día Mundial de la Hipertensión
Andres Romero
Created on April 23, 2026
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17 de mayo Día Mundial de la Hipertensión
Mide tu presión de forma regular.
¿Cómo cuidar tu presión arterial y reducir riesgos?
Gestiona el estrés de forma consciente
Reduce el consumo de sal y ultraprocesados.
Mantente activo en tu día a día: muévete con regularidad.
Reduce el consumo de sal y ultraprocesados: Pequeños ajustes en tu alimentación pueden tener un gran impacto en tu salud cardiovascular.
Mide tu presión de forma regular: Conocer tus cifras te permite detectar cambios a tiempo, incluso si te sientes bien.
Mantente activo en tu día a día: Moverte con regularidad ayuda a controlar la presión y fortalece tu corazón.
Gestiona el estrés de forma consciente: El estrés constante puede elevar la presión; aprender pausarte también es prevención.