“Me eché la culpa a mí; fue horrible”

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“Me eché la culpa a mí. Fue horrible”, confesó Laura Alicia Cano, al recordar el día en que un mensaje de texto le arrebató a su mejor amiga, Karla. Al principio creyó que era un error, pero pronto la realidad la golpeó en noviembre de 2023: “Todavía no llego a la normalidad... Sigo estancada”, narró en entrevista con Excélsior.

no es un caso aislado

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retrospectiva

gritos de auxilio

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El caso de Karla no es aislado en Veracruz. Aunque se mantiene históricamente como una de las entidades con las tasas más bajas de suicidios a nivel nacional, con 5.6 muertes por cada 100 mil habitantes, la crisis avanza. Ese desgaste afecta de manera desproporcionada a las mujeres veracruzanas, quienes triplican a los hombres en diagnósticos de depresión severa.

Para los especialistas, la onda expansiva de un suicidio fractura profundamente a la red de apoyo. “El elemento más complicado a trabajar en terapia es cuando alguien sí genera ese suicidio, pero a las personas que se quedan les cuesta mucho trabajo procesar esa información”, dijo la psicóloga Sara Leo.

En retrospectiva, Laura aseguró, su culpa se alimenta de las señales que en su momento pasaron desapercibidas. Ella recordó que, semanas antes, Karla le confesó a su madre “que ya estaba muy cansada y ya estaba harta... de todo lo que ella hacía y que nadie valoraba”.

El psicoanalista Diego Elizalde advirtió que esas frases son señales verbales críticas que el entorno suele ignorar creyendo que la persona exagera, cuando en realidad son gritos de auxilio. A pesar de reconocer que necesita apoyo profesional, Laura se enfrenta a otra barrera común: el temor a la atención psiquiátrica o psicológica. “Yo sé que estoy mal... pero no sé por qué me da miedo. No entiendo yo todavía eso”.