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Les styles d'attachement

Coralie Vachet-valaz

Created on March 30, 2026

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Learning shot #1

Les styles d'attachement

Enrichissez vos savoirs en voyageant au coeur des mouvements psychiques.

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L’Être humain a un besoin fon-da-mental de sécurité affective.

love, love, love !

Ce besoin se construit dès l’enfance à travers la relation aux figures d’attachement. La qualité du lien précoce influence notre manière d’aimer, de gérer nos émotions et nos relations toute notre vie.

tellement "cute" tout ça !

Le système d’attachement est un mécanisme de survie. Il permet à l’enfant de :

  • Se sentir en sécurité ;
  • Explorer le monde ;
  • Réguler ses émotions ;
  • Se développer psychiquement.

hum... qu'elle sera ma prochaine destination ?

Le parent (ou figure principale) joue le rôle de :

  • Base de sécurité ("je peux revenir")
  • Base d’exploration ("je peux partir")
Le lien affectif n’est pas secondaire, il est structurant pour le développement.

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C'est John Bowlby (1907-1990) psychiatre et psychanalyste anglais qui s'est interessé aux premiers liens entre mère et enfant.

Ces travaux l'ont amené à établir la Théorie de l'attachement qui confirme que la qualité du premier lien (celui de la mère) va déterminer les relations ultérieures de l'enfant.

Ce lien qui va se construire réciproquement entre le "caregiver" et l'enfant va être marqué par des moments de présence et d'absence. `Aussi, Bowlby identifie 4 typologies d'attachement :

  • l'attachement sécure
  • l'attachement ambivalent
  • l'attachement évitant
  • l'attachement désorganisé.

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Les styles d'attachement

Enrichissez vos savoirs !

Parcourez les différentes cartes pour en savoir plus !

Lorsque le parent est disponible, cohérent et rassurant, l’enfant développe un sentiment de sécurité interne. Il peut alors explorer son environnement tout en sachant qu’il peut revenir vers une base fiable en cas de besoin.

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Sécure

Title

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l’enfant développe un sentiment de sécurité interne.

Lorsque les réponses parentales sont imprévisibles (parfois présentes, parfois absentes) l’enfant ne parvient pas à anticiper la disponibilité de l’autre. Il développe une vigilance exacerbée vis-à-vis de la relation.

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Ambivalent

Title

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L’enfant peut apparaître inquiet, en demande constante d’attention.

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Lorsque le parent est distant, peu disponible émotionnellement ou rejetant, l’enfant développe une forme d’autonomie défensive, en minimisant ses émotions et ses attentes relationnelles.

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Évitant

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L’enfant inhibe progressivement l’expression de ses besoins affectifs.

Lorsque la figure d’attachement est elle-même source de peur (souvent dans le cas de maltraitances) ou d’incohérence majeure, il en résulte un conflit interne entre le besoin de proximité et la peur de l’autre.

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Désorganisé

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L’enfant se trouve dans un paradoxe insoluble : entre la peur et le besoin.

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