Etre bien pour apprendre
Démarrer
AS Dubois - CPC BrestVille Constellation Kerargaouyat
Un outil au service de l'apprentissage des CPS
Un coffret Cycle 1
Un dispositif inspiré de concepts scientifiques, et produit par des enseignantes.Une approche basée sur le CARE, combinant un axe cognitif, un axe de savoir-être (gestion des émotions) et un axe de vivre ensemble (coopérer)
Une méthode qui propose de : faciliter l'apprentissage, améliorer la concentration des élèves et favoriser un bon climat de classe.
Une démarche explicite qui s'appuie sur des marottes pour illustrer les concepts.
Un outil "flexible" : une organisation libre selon des "plans d'action" ou en activités ponctuelles et décrochées Ex : le plan « attention » pour les classes dispersées, le plan « climat de classe » pour les classes agitées. Des outils et affichages utilisables en cycle, en équipe d'école
3 axes
Cognition
Savoir-être
Vivre ensemble
1-La découverte du cerveau
5-La gestion des émotions
7-Apprendre à communiquer
2-L'attention
6-Bien être et apprentissages
8-Apprendre à coopérer
3-Le contrôle cognitif (inhibition)
4-La flexibilité
Livrets de traces écrites pour les élèves
Axe 1 : la cognition
1-La découverte du cerveau
En maternelle
3 "sessions" : Découvrir son cerveau / le cerveau est le chef de notre corps / Comprendre la structure du cerveau
A faire en début d'année
https://www.cea.fr/multimedia/Pages/videos/culture-scientifique/sante-sciences-du-vivant/le-cerveau.aspx
Axe 1 : la cognition
2-L'attention
En maternelle
Focus et les Detrakos
Axe 1 : la cognition
3-Le contrôle cognitif (inhibition)
Pour la maternelle
Pour tous les cycles
Plein de petits jeux pour s'entrainer à inhiber
Axe 1 : la cognition
4-La flexibilité
Pour la maternelle
Pour tous les cycles
Axe 2 : le savoir-être
5-La gestion des émotions
En maternelle
Axe 2 : le savoir-être
6-Bien être et apprentissages
En maternelle
Axe 3 : vivre ensemble
7-Apprendre à communiquer
Axe 3 : vivre ensemble
8-Apprendre à coopérer
En maternelle
Chaque outil peut etre utilisé independemment des autres, mais aussi de façon complementaire.
Etre bien pour apprendre
Bénéfices d'un apprentissage de la régulation des émotions (source Kit empathie Eduscol)Effets positifs en termes de bien-être individuel et de qualité des relations au sein de la classe Améliore le climat relationnel, favorise la contagion des émotions agréables et à réduit l’intensité de l’émotion désagréable. Développe de bonnes conditions d’apprentissage et favorise à la fois le climat scolaire et la réussite scolaire.
Controler son attentionSe relaxer Controler son énergie Bouger
Le réservoir d'énergie
Communiquer
Climat positif et clefs de la communication
Bénéfice à travailler l'empathie et la communication (source : Kit Empathie Eduscol)Construire une relation positive et sereine, limitant les conflits. Lutter contre le harcèlement.Favoriser la compréhension et
donc les apprentissages scolaires.
Coopération
Apprendre à travailler en groupe
Bénéfice du travail sur la coopération (source Kit Empathie Eduscol)En favorisant la collaboration, la solidarité est renforcée, le climat
de la classe devient favorable aux apprentissages et soutenant.
Source : CSEN
Les émotions
Les bénéfices d'un travail sur les émotions ( source Kit Empathie Eduscol)Donner du sens à ce que peuvent ressentir les
élèves au sein du collectif de la classe Comprendre : -que les émotions ont un impact important sur les capacités d’apprentissage et en
particulier la mémorisation -que les comportements sont largement dépendants des émotions et des besoins
psychologiques (satisfaits ou non satisfaits). L’expression verbale de ses émotions contribue à améliorer le climat relationnel, à favoriser la contagion des émotions agréables et à réduire l’intensité de l’émotion désagréable.
Les identifier Les comprendre Les analyser
Coopération
Apprendre à travailler en groupe
Bénéfice du travail sur la coopération (source Kit Empathie Eduscol)En favorisant la collaboration, la solidarité est renforcée, le climat
de la classe devient favorable aux apprentissages et soutenant.
Source : CSEN
Etre bien pour apprendre
Bénéfices d'un apprentissage de la régulation des émotions (source Kit empathie Eduscol)Effets positifs en termes de bien-être individuel et de qualité des relations au sein de la classe Améliore le climat relationnel, favorise la contagion des émotions agréables et à réduit l’intensité de l’émotion désagréable. Développe de bonnes conditions d’apprentissage et favorise à la fois le climat scolaire et la réussite scolaire.
Controler son attentionSe relaxer Controler son énergie Bouger
Le réservoir d'énergie
Les émotions
Les bénéfices d'un travail sur les émotions ( source Kit Empathie Eduscol)Donner du sens à ce que peuvent ressentir les
élèves au sein du collectif de la classe Comprendre : -que les émotions ont un impact important sur les capacités d’apprentissage et en
particulier la mémorisation -que les comportements sont largement dépendants des émotions et des besoins
psychologiques (satisfaits ou non satisfaits). L’expression verbale de ses émotions contribue à améliorer le climat relationnel, à favoriser la contagion des émotions agréables et à réduire l’intensité de l’émotion désagréable.
Les identifier Les comprendre Les analyser
Communiquer
Climat positif et clefs de la communication
Bénéfice à travailler l'empathie et la communication (source : Kit Empathie Eduscol)Construire une relation positive et sereine, limitant les conflits. Lutter contre le harcèlement.Favoriser la compréhension et
donc les apprentissages scolaires.
Etre bien pour apprendre
anne-sophie dubois
Created on March 25, 2026
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Etre bien pour apprendre
Démarrer
AS Dubois - CPC BrestVille Constellation Kerargaouyat
Un outil au service de l'apprentissage des CPS
Un coffret Cycle 1
Un dispositif inspiré de concepts scientifiques, et produit par des enseignantes.Une approche basée sur le CARE, combinant un axe cognitif, un axe de savoir-être (gestion des émotions) et un axe de vivre ensemble (coopérer)
Une méthode qui propose de : faciliter l'apprentissage, améliorer la concentration des élèves et favoriser un bon climat de classe.
Une démarche explicite qui s'appuie sur des marottes pour illustrer les concepts.
Un outil "flexible" : une organisation libre selon des "plans d'action" ou en activités ponctuelles et décrochées Ex : le plan « attention » pour les classes dispersées, le plan « climat de classe » pour les classes agitées. Des outils et affichages utilisables en cycle, en équipe d'école
3 axes
Cognition
Savoir-être
Vivre ensemble
1-La découverte du cerveau
5-La gestion des émotions
7-Apprendre à communiquer
2-L'attention
6-Bien être et apprentissages
8-Apprendre à coopérer
3-Le contrôle cognitif (inhibition)
4-La flexibilité
Livrets de traces écrites pour les élèves
Axe 1 : la cognition
1-La découverte du cerveau
En maternelle
3 "sessions" : Découvrir son cerveau / le cerveau est le chef de notre corps / Comprendre la structure du cerveau
A faire en début d'année
https://www.cea.fr/multimedia/Pages/videos/culture-scientifique/sante-sciences-du-vivant/le-cerveau.aspx
Axe 1 : la cognition
2-L'attention
En maternelle
Focus et les Detrakos
Axe 1 : la cognition
3-Le contrôle cognitif (inhibition)
Pour la maternelle
Pour tous les cycles
Plein de petits jeux pour s'entrainer à inhiber
Axe 1 : la cognition
4-La flexibilité
Pour la maternelle
Pour tous les cycles
Axe 2 : le savoir-être
5-La gestion des émotions
En maternelle
Axe 2 : le savoir-être
6-Bien être et apprentissages
En maternelle
Axe 3 : vivre ensemble
7-Apprendre à communiquer
Axe 3 : vivre ensemble
8-Apprendre à coopérer
En maternelle
Chaque outil peut etre utilisé independemment des autres, mais aussi de façon complementaire.
Etre bien pour apprendre
Bénéfices d'un apprentissage de la régulation des émotions (source Kit empathie Eduscol)Effets positifs en termes de bien-être individuel et de qualité des relations au sein de la classe Améliore le climat relationnel, favorise la contagion des émotions agréables et à réduit l’intensité de l’émotion désagréable. Développe de bonnes conditions d’apprentissage et favorise à la fois le climat scolaire et la réussite scolaire.
Controler son attentionSe relaxer Controler son énergie Bouger
Le réservoir d'énergie
Communiquer
Climat positif et clefs de la communication
Bénéfice à travailler l'empathie et la communication (source : Kit Empathie Eduscol)Construire une relation positive et sereine, limitant les conflits. Lutter contre le harcèlement.Favoriser la compréhension et donc les apprentissages scolaires.
Coopération
Apprendre à travailler en groupe
Bénéfice du travail sur la coopération (source Kit Empathie Eduscol)En favorisant la collaboration, la solidarité est renforcée, le climat de la classe devient favorable aux apprentissages et soutenant.
Source : CSEN
Les émotions
Les bénéfices d'un travail sur les émotions ( source Kit Empathie Eduscol)Donner du sens à ce que peuvent ressentir les élèves au sein du collectif de la classe Comprendre : -que les émotions ont un impact important sur les capacités d’apprentissage et en particulier la mémorisation -que les comportements sont largement dépendants des émotions et des besoins psychologiques (satisfaits ou non satisfaits). L’expression verbale de ses émotions contribue à améliorer le climat relationnel, à favoriser la contagion des émotions agréables et à réduire l’intensité de l’émotion désagréable.
Les identifier Les comprendre Les analyser
Coopération
Apprendre à travailler en groupe
Bénéfice du travail sur la coopération (source Kit Empathie Eduscol)En favorisant la collaboration, la solidarité est renforcée, le climat de la classe devient favorable aux apprentissages et soutenant.
Source : CSEN
Etre bien pour apprendre
Bénéfices d'un apprentissage de la régulation des émotions (source Kit empathie Eduscol)Effets positifs en termes de bien-être individuel et de qualité des relations au sein de la classe Améliore le climat relationnel, favorise la contagion des émotions agréables et à réduit l’intensité de l’émotion désagréable. Développe de bonnes conditions d’apprentissage et favorise à la fois le climat scolaire et la réussite scolaire.
Controler son attentionSe relaxer Controler son énergie Bouger
Le réservoir d'énergie
Les émotions
Les bénéfices d'un travail sur les émotions ( source Kit Empathie Eduscol)Donner du sens à ce que peuvent ressentir les élèves au sein du collectif de la classe Comprendre : -que les émotions ont un impact important sur les capacités d’apprentissage et en particulier la mémorisation -que les comportements sont largement dépendants des émotions et des besoins psychologiques (satisfaits ou non satisfaits). L’expression verbale de ses émotions contribue à améliorer le climat relationnel, à favoriser la contagion des émotions agréables et à réduire l’intensité de l’émotion désagréable.
Les identifier Les comprendre Les analyser
Communiquer
Climat positif et clefs de la communication
Bénéfice à travailler l'empathie et la communication (source : Kit Empathie Eduscol)Construire une relation positive et sereine, limitant les conflits. Lutter contre le harcèlement.Favoriser la compréhension et donc les apprentissages scolaires.