Teoría y Técnica en Psicoterapia
Terapia Gestalt
Un enfoque psicoterapéutico
La Terapia Gestalt es un enfoque psicoterapéutico humanista que se centra en la experiencia presente del individuo y en su capacidad para tomar conciencia de sí mismo (awareness). Parte de una visión holística del ser humano, entendiendo que pensamientos, emociones y cuerpo forman una unidad en constante interacción con el entorno. Su objetivo principal es favorecer la autorregulación y el crecimiento personal a través del “darse cuenta”, promoviendo que la persona asuma responsabilidad sobre su experiencia y logre integrar aspectos inconclusos de su vida. (Centro de Integración Juvenil, s.f.; Universidad del Pacífico, 2024).
Principios del Modelo
Autorregulación y sabiduría organísmica
Concepción holística del ser humano
El darse cuenta (Awareness)
Vivir en el aquí y ahora
Self
El individuo como una unidad en interacción con su ambiente, donde los procesos psicológicos no pueden fragmentarse (Universidad del Pacífico, 2024).
Se entiende como función de contacto que integra al organismo con su entorno (Centro de Integración Juvenil, s.f.).
Se enfatiza la vivencia presente como base del proceso terapéutico (Universidad del Pacífico, 2024).
Permite que el individuo identifique y satisfaga sus necesidades de manera espontánea (Universidad del Pacífico, 2024).
El individuo puede reconocer lo que le ocurre y genere nuevas formas de respuesta (Centro de Integración Juvenil, s.f.).
Técnicas Expresivas
Práctica y repetición de la acción
Ciclo de la experiencia
Vivenciar la metáfora
Favorece el reconocimiento de patrones y el aumento de la conciencia (Centro de Integración Juvenil, s.f.).
Ayudan a expresar contenidos internos que no son fácilmente verbalizables (Centro de Integración Juvenil, s.f.).
Explica cómo se organiza la conducta y cómo se interrumpe el contacto con las necesidades (Universidad del Pacífico, 2024).
Un título genial
Escribe un subtítulo que aporte más información
Somos seres visuales
Seres narrativos
Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.
Enseñamos a través de las historias. Nos entretienen y ayudan a mantener la atención.
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+ info
Seres sociales
Seres digitales
Evitamos formar parte de la saturación de contenido en el mundo digital.
Necesitamos interactuar unos con otros. Aprendemos de forma colaborativa.
+ info
+ info
Los mapas son un gran aliado, ¡úsalos!
La comunicación visual interactiva mejora los resultados de aprendizaje sobre cualquier tema y en cualquier contexto.
+ info
Contextualiza tu tema
Un título genial
Una presentación genial…
- Mejora la comprensión sobre cualquier tema.
- Engancha a toda la clase…
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+45k
+190
Aunque luego lo expliques oralmente
Puedes plasmar cifras de esta forma
50% de nuestro cerebro está involucrado en el procesamiento de estímulos visuales.
90% de la información que procesamos nos llega a través de la vista.
Sorprende a tu clase con imágenes interactivas
Para crear tu imagen interactiva puedes utilizar como base una imagen
Elige una relacionada con el tema y que sea atractiva: llamará la atención de la clase enseguida.
Una presentación genial…
- Muestra datos e info de forma visual.
- Usa la interactividad para profundizar en los conceptos.
- Mejora la comprensión sobre cualquier tema.
- Engancha a toda la clase...
- Y mantiene su atención hasta el final.
- Incluye elementos visuales adecuados al tema.
Inserta un vídeo genial para tu presentación
Y usa este espacio para describirlo. El contenido multimedia es esencial en una presentación, para dejar a todo el mundo con la boca abierta. Además, así sintetizarás el contenido y entretendrás a toda la clase.
El contenido visual es un lenguaje transversal y universal, como la música. Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.
Antes de empezar a crear, conviene dedicar unos minutos a pensar en lo que te cuenta y enseña este mapa.
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Abajo el contenido aburrido en tus clases: hazlo para motivar
Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para enganchar a la clase desde el minuto 1. También destacar contenidos clave para facilitar su asimilación e incluso embeber contenido externo que sorprenda y dé más contexto al tema: vídeos, fotos, audios... ¡Lo que tú quieras!
Utiliza una imagen y usa este espacio para describirla. Es esencial para que una presentación tenga mayor impacto visual.
- Consiste en repetir conductas, frases o movimientos.
- Permite:
-Hacer consciente lo automático-Intensificar la experiencia emocional
Práctica y repetición de la acción
Vivenciar la metáfora
- Se trabaja con imágenes o símbolos del cliente.
- Se transforman en experiencias vividas (no solo narradas).
- Permite acceder a emociones profundas.
Utiliza imágenes en tu presentación
Hacen tu contenido más memorable
Secciones como esta te ayudarán a poner orden
Ilustran lo que quieres contar
Secciones como esta te ayudarán a poner orden
Son un apoyo para añadir info adicional
Secciones como esta te ayudarán a poner orden
Usa gráficos en tu presentación
Para destacar datos superrelevantes
Usa gráficos en tu presentación
Para destacar datos superrelevantes
Utiliza imágenes en tu presentación
Y usa este espacio para describirlas. Puedes subir una imagen desde tu ordenador o utilizar los recursos disponibles en Genially, en la parte izquierda de la herramienta. ¡Deja a toda la clase con la boca abierta!
Mide resultados y experimenta.
Genera experiencias de aprendizaje con tu contenido.
Concepción holística del ser humano
- El ser humano es un todo integrado donde no se pueden separar pensamiento, emoción, cuerpo y conducta.
- La experiencia se comprende en relación con el entorno (campo organismo-ambiente).
- El malestar surge cuando hay desintegración o interrupción en esa totalidad.
Self
- Es el proceso dinámico que organiza la experiencia.
- Permite el contacto con el entorno y la construcción de significado.
- No es una estructura fija, sino algo que se construye en la experiencia.
Autorregulación y sabiduría organísmica
- El organismo tiene la capacidad natural de autorregularse.
- Busca satisfacer sus necesidades para mantener el equilibrio.
- La “sabiduría organísmica” implica confiar en las propias sensaciones y necesidades.
El darse cuenta (Awareness)
- Es la toma de conciencia de la experiencia presente.
- Incluye:
-Sensaciones-Emociones-Pensamientos
Vivir en el aquí y ahora
- La terapia se centra en el momento presente.
- El pasado se trabaja solo en la medida en que aparece en el presente.
- El cambio ocurre cuando la experiencia se hace consciente en el “ahora”.
- Describe cómo el individuo satisface sus necesidades.
- Fases:
1. Sensación2. Darse cuenta3. Energización4. Acción5. Contacto6. Retirada
- Permite identificar bloqueos en el proceso.
Ciclo de la experiencia
Terapia Gestalt
Pedro Figueroa Mata
Created on March 23, 2026
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Teoría y Técnica en Psicoterapia
Terapia Gestalt
Un enfoque psicoterapéutico
La Terapia Gestalt es un enfoque psicoterapéutico humanista que se centra en la experiencia presente del individuo y en su capacidad para tomar conciencia de sí mismo (awareness). Parte de una visión holística del ser humano, entendiendo que pensamientos, emociones y cuerpo forman una unidad en constante interacción con el entorno. Su objetivo principal es favorecer la autorregulación y el crecimiento personal a través del “darse cuenta”, promoviendo que la persona asuma responsabilidad sobre su experiencia y logre integrar aspectos inconclusos de su vida. (Centro de Integración Juvenil, s.f.; Universidad del Pacífico, 2024).
Principios del Modelo
Autorregulación y sabiduría organísmica
Concepción holística del ser humano
El darse cuenta (Awareness)
Vivir en el aquí y ahora
Self
El individuo como una unidad en interacción con su ambiente, donde los procesos psicológicos no pueden fragmentarse (Universidad del Pacífico, 2024).
Se entiende como función de contacto que integra al organismo con su entorno (Centro de Integración Juvenil, s.f.).
Se enfatiza la vivencia presente como base del proceso terapéutico (Universidad del Pacífico, 2024).
Permite que el individuo identifique y satisfaga sus necesidades de manera espontánea (Universidad del Pacífico, 2024).
El individuo puede reconocer lo que le ocurre y genere nuevas formas de respuesta (Centro de Integración Juvenil, s.f.).
Técnicas Expresivas
Práctica y repetición de la acción
Ciclo de la experiencia
Vivenciar la metáfora
Favorece el reconocimiento de patrones y el aumento de la conciencia (Centro de Integración Juvenil, s.f.).
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90% de la información que procesamos nos llega a través de la vista.
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Y usa este espacio para describirlo. El contenido multimedia es esencial en una presentación, para dejar a todo el mundo con la boca abierta. Además, así sintetizarás el contenido y entretendrás a toda la clase.
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- Fases:
1. Sensación2. Darse cuenta3. Energización4. Acción5. Contacto6. RetiradaCiclo de la experiencia