comunicación no violenta
si amable
Una actividad original de Fundación sanders
Para pintar mientras se escucha
Imprimibles para taller en grupo
¿Qué vamos a hacer?
WoW
Chicos y chicas, hoy vamos a hablar de algo muy chulo: ¡cómo hablar y escribir sin hacer daño! Ah, y otra mejor aún, aprender cúando no nos gusta cómo nos hablan los demás y aprender a poner límites
Va a ser la leche
¿POR QUÉ es necesario?
A veces, cuando sentimos enfado, tristeza o cansancio, decimos cosas que pueden herir a otras personas… y no nos damos cuenta. Incluso en los chats, en los comentarios de TikTok o cuando dejamos un mensaje en Whatsapp, nuestras palabras pueden hacer que otras personas se sientan muy bien… o muy mal.
¿Qué nos sucede muchas veces ante una situación desagradable?
Se produce una situación incómoda
Ej: Un profe te llama la atención y el resto de la clase se ríe
La situación te sobrepasa
Tus sentimientos no te dejan pensar con claridad
Te defiendes como puedes
Insultas, les llamas idiotas, gritas...
No obtienes la comprensión de los demas
El resto de clase se enfada y el profe te regaña
¿quÉ ha provocado mi reacción ?
0%
¿He solucionado el problema? No, mis compis ahora no me hablan, incluso se siguen riendo
100%
¿He creado nuevos problemas? Si, ahora el profe me pide que no vuelva a insultar
¡¡¡QUE ALGUIEN ME AYUDE!!!
por eso
Vamos a aprender lo que es la CNV
Comunicación no violenta
También podemos llamarla comunicación empática, respetuosa o consciente, porque además de a mí, también tiene en cuenta al resto de personas.
'La CNV es saber comunicar nuestros deseos y necesidades sin dañar a la otra persona'
Reconocer lo que sentimos: ¿siento enfado, tristeza, alegría, cansancio...?
Entender lo que necesitamos: quizá necesito ayuda, descanso, apoyo o comprensión.
Decirlo sin herir a nadie: en lugar de gritar o insultar, usamos palabras que ayuden a resolver el problema.
TENGAMOS A MANO LOS SENTIMIENTOS
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
¿saBES CÓMO TE SIENTES AHORA?
¿qUÉ SIENTE Y QUÉ NECESITA EL CHAVAL DE ESTA SITUACIÓN ?
+info
¿Que responderías en su lugar?
LENGUAJE HABITUAL
LENGUAJE RESPETUOSO
¿lo vas pillando?
EXPRESAMOS NUESTRAS NECESIDADES SIN HERIR
Para cuando sientes alegría 😃
- “Me encanta que me ayudes”
Opciones geniales para chats o redes 💬
- “No me gusta ese comentario, me hace sentir mal.”
- “Gracias por ayudarme, me hace sentir mejor 😄”
- "No estoy de acuerdo, pero respeto que esa sea tu opinión."
- "¿Podrías decir lo mismo de una manera que no ataque a otras personas?"
Para cuando sentimos ENFADO 😡
- “Me molesta que me interrumpas, ¿puedes esperar un momento?”
- “Me está enfadando mucho esta situación, necesito un rato a mi aire.”
Para cuando estás triste 😢
- “Me siento triste y necesito que me escuches.”
- “No me hace gracia que se rían de mí"
Para cuando sientes confusión 😕
- “No entiendo lo que dices, ¿puedes explicármelo de otra forma?”
- “Me pierdo un poco con esto, necesito que me ayudes.”
eL MODELO DE LA JIRAFA Y EL CHACAL
+info
JUEGO
SITUACIÓN 3
SITUACIÓN 1
SITUACIÓN 2
RECUERDA: TODAS LAS PERSONAS SOMOS JIRAFAS Y CHACALES
UN ejemplo de jIrafa
+info
Alguien le tira agua a la cara mientras él da una entrevista
El actor en lugar de enfadarse e insultar, le preguna: ¿PORQUÉ HAS HECHO ESO? Ha sido ridículo, ¿Te gusta burlarte de la gente?
Ahora, en lugar de haber un enfrentamiento, y que la noticia sea una pelea...
El agresor es expuesto de una y se va avergonzado
Me dicen algo ofensivo ¿Cómo reaccionaría si fuera como el chacal?
Me dicen algo ofensivo ¿Cómo reaccionaría si fuera como la jirafa?
'Piensa siempre que antes de pelearte con alguien y no resolver el conflicto, conviene dar un paso atrás, respirar, y pensar de nuevo lo que vayas a decir´
SECCIón Final
conclusiones
CONSEJOS para una comunicación no violenta
Observar sin juzgar
Pedir lo que queremos de manera amable.
Identifiquemos nuestras necesidades. ¿Qué queremos?
Expresarsentimientos
FIN DEL TALLER
FELICITACIONES
Índice
Gráfico + texto
PRESENTACIÓN TALLER
Tabla + texto
POR QUÉ
Lista / procesos
EJEMPLO
14
Vídeo
CNV
Conclusiones
10
15
Texto + iconos
Timeline
Cierre
+info
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu alumnado: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
“Las emociones son como señales: 😢 tristeza → necesito apoyo o compañía; 😡 enfado → necesito espacio o ayuda; 😃 alegría → quiero compartir y celebrar.” “Si sabemos lo que necesitamos, podemos pedirlo de manera que los demás nos entiendan y nos ayuden.”
¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos para contar historias?
¿Sabías que... En Genially encontrarás más de 1.000 plantillas listas para volcar tu contenido y 100% personalizables, que te ayudarán en tus clases?
Con esta función...
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
Aquí puedes incluir un dato relevante a destacar
Juan está jugando al fútbol en el recreo. Miguel se le acerca para pedirle jugar. ¿Cómo tendría que contestar Juan si fuera un chacal?
La ventana permite añadir contenido más amplio? Puedes enriquecer tu genially incorporando PDFs, vídeos, texto… El contenido de la ventana aparecerá al hacer clic en el elemento interactivo.
¿Sabías que...
La ventana permite añadir contenido más amplio. Puedes enriquecer tu genially incorporando PDFs, vídeos, texto… El contenido de la ventana aparecerá al hacer clic en el elemento interactivo.
¿Sabías que...
En Genially encontrarás más de 1.000 plantillas listas para volcar tu contenido y 100% personalizables, que te ayudarán a narrar tus historias?
Situación: “Tus amigos/as se ríen de tí en clase” Posibles emociones: Tristeza 😢, vergüenza 😳 Necesidad: Seguridad, respeto
Puedes utilizaresta función...
Para destacar datos super-relevantes.El 90% de la información que asimilamos llega a través de la vista.
¿Sabías que...
Retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve? Es quizá el recurso más efectivo para captar la atención de tu audiencia.
¡SOIS IDIOTAS!
Con esta función...
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
Aquí puedes incluir un dato relevante a destacar
La interactividad y la animación pueden ser tus mejores aliadas para hacer que el contenido sea divertido.
Con esta función...
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
El 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y retenemos un 42% más cuando el contenido se mueve.
¿Sabías que...
En Genially encontrarás más de 1.000 plantillas listas para volcar tu contenido y 100% personalizables, que te ayudarán a narrar tus historias?
¿Siento enfado 😡, tristeza 😢, aburrimiento 😴 o alegría 😃? A veces puedo sentir enfado y tristeza al mismo tiempo. ¡Y está bien! Lo importante es saberlo y poder nombrarlo.”
Con esta función...
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
Aquí puedes incluir un dato relevante a destacar
Con esta función...Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
¿Es un pájaro? ¿Es un avión? Es un espacio en el que puedes hablar de la misión y la visión de tu proyecto.
¿Sabías que...
La ventana permite añadir contenido más amplio. Puedes enriquecer tu genially incorporando PDFs, vídeos, texto… El contenido de la ventana aparecerá al hacer clic en el elemento interactivo.
NO ME GUSTA NADA LO QUE ESTÁIS HACIENDO. QUIERO QUE PARÉIS.
“Ahora que sabemos lo que sentimos y necesitamos, vamos a decirlo de una manera que ayude, no que haga daño.”
Con esta función...
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
Seres narrativos
Con esta función...
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
Aquí puedes incluir un dato relevante a destacar
Escribe un titular genial
Los gráficos son muy compartibles, por lo que son ideales para RRSS y, por si fuera poco: suelen generar un tráfico de calidad en los contenidos que creamos.
Efecto WOW
La comunicación visual es una herramienta clave. Nos resulta más sencillo 'leer' imágenes, que leer un texto escrito. Por ello, disciplinas como el Visual Thinking facilitan la toma de notas visualmente ricas gracias al uso de imágenes, gráficas, infografías y dibujos sencillos.
¿Sabías que...
Retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve? Es quizá el recurso más efectivo para captar la atención de tu audiencia.
Por tanto, las animaciones son quizá el recurso más efectivo para captar la atención de tu audiencia y hacer 'match' con el público.
Con esta función...
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
Guillermo tiene muchas ganas de ver su serie favorita en la tele pero su hermana está viendo otra cosa. ¿Cómo resolverías esta situación? Ponte la careta de jirafa o chacal y descúbrelo
Ana quiere hacer su cumple en el Burguer King pero sus amigas prefieren otro lugar. ¿Cómo le dirías a Ana esto si fueras la jirafa?
Puedes utilizaresta función...
Para destacar datos super-relevantes.El 90% de la información que asimilamos llega a través de la vista.
Comunicación no violenta
FUSA
Created on March 17, 2026
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comunicación no violenta
si amable
Una actividad original de Fundación sanders
Para pintar mientras se escucha
Imprimibles para taller en grupo
¿Qué vamos a hacer?
WoW
Chicos y chicas, hoy vamos a hablar de algo muy chulo: ¡cómo hablar y escribir sin hacer daño! Ah, y otra mejor aún, aprender cúando no nos gusta cómo nos hablan los demás y aprender a poner límites
Va a ser la leche
¿POR QUÉ es necesario?
A veces, cuando sentimos enfado, tristeza o cansancio, decimos cosas que pueden herir a otras personas… y no nos damos cuenta. Incluso en los chats, en los comentarios de TikTok o cuando dejamos un mensaje en Whatsapp, nuestras palabras pueden hacer que otras personas se sientan muy bien… o muy mal.
¿Qué nos sucede muchas veces ante una situación desagradable?
Se produce una situación incómoda
Ej: Un profe te llama la atención y el resto de la clase se ríe
La situación te sobrepasa
Tus sentimientos no te dejan pensar con claridad
Te defiendes como puedes
Insultas, les llamas idiotas, gritas...
No obtienes la comprensión de los demas
El resto de clase se enfada y el profe te regaña
¿quÉ ha provocado mi reacción ?
0%
¿He solucionado el problema? No, mis compis ahora no me hablan, incluso se siguen riendo
100%
¿He creado nuevos problemas? Si, ahora el profe me pide que no vuelva a insultar
¡¡¡QUE ALGUIEN ME AYUDE!!!
por eso
Vamos a aprender lo que es la CNV
Comunicación no violenta
También podemos llamarla comunicación empática, respetuosa o consciente, porque además de a mí, también tiene en cuenta al resto de personas.
'La CNV es saber comunicar nuestros deseos y necesidades sin dañar a la otra persona'
Reconocer lo que sentimos: ¿siento enfado, tristeza, alegría, cansancio...?
Entender lo que necesitamos: quizá necesito ayuda, descanso, apoyo o comprensión.
Decirlo sin herir a nadie: en lugar de gritar o insultar, usamos palabras que ayuden a resolver el problema.
TENGAMOS A MANO LOS SENTIMIENTOS
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
¿saBES CÓMO TE SIENTES AHORA?
¿qUÉ SIENTE Y QUÉ NECESITA EL CHAVAL DE ESTA SITUACIÓN ?
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¿Que responderías en su lugar?
LENGUAJE HABITUAL
LENGUAJE RESPETUOSO
¿lo vas pillando?
EXPRESAMOS NUESTRAS NECESIDADES SIN HERIR
Para cuando sientes alegría 😃
- “Me encanta que me ayudes”
Opciones geniales para chats o redes 💬Para cuando sentimos ENFADO 😡
- “Me está enfadando mucho esta situación, necesito un rato a mi aire.”
Para cuando estás triste 😢- “No me hace gracia que se rían de mí"
Para cuando sientes confusión 😕eL MODELO DE LA JIRAFA Y EL CHACAL
+info
JUEGO
SITUACIÓN 3
SITUACIÓN 1
SITUACIÓN 2
RECUERDA: TODAS LAS PERSONAS SOMOS JIRAFAS Y CHACALES
UN ejemplo de jIrafa
+info
Alguien le tira agua a la cara mientras él da una entrevista
El actor en lugar de enfadarse e insultar, le preguna: ¿PORQUÉ HAS HECHO ESO? Ha sido ridículo, ¿Te gusta burlarte de la gente?
Ahora, en lugar de haber un enfrentamiento, y que la noticia sea una pelea...
El agresor es expuesto de una y se va avergonzado
Me dicen algo ofensivo ¿Cómo reaccionaría si fuera como el chacal?
Me dicen algo ofensivo ¿Cómo reaccionaría si fuera como la jirafa?
'Piensa siempre que antes de pelearte con alguien y no resolver el conflicto, conviene dar un paso atrás, respirar, y pensar de nuevo lo que vayas a decir´
SECCIón Final
conclusiones
CONSEJOS para una comunicación no violenta
Observar sin juzgar
Pedir lo que queremos de manera amable.
Identifiquemos nuestras necesidades. ¿Qué queremos?
Expresarsentimientos
FIN DEL TALLER
FELICITACIONES
Índice
Gráfico + texto
PRESENTACIÓN TALLER
Tabla + texto
POR QUÉ
Lista / procesos
EJEMPLO
14
Vídeo
CNV
Conclusiones
10
15
Texto + iconos
Timeline
Cierre
+info
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu alumnado: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
“Las emociones son como señales: 😢 tristeza → necesito apoyo o compañía; 😡 enfado → necesito espacio o ayuda; 😃 alegría → quiero compartir y celebrar.” “Si sabemos lo que necesitamos, podemos pedirlo de manera que los demás nos entiendan y nos ayuden.”
¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos para contar historias?
¿Sabías que... En Genially encontrarás más de 1.000 plantillas listas para volcar tu contenido y 100% personalizables, que te ayudarán en tus clases?
Con esta función...
Puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!
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Juan está jugando al fútbol en el recreo. Miguel se le acerca para pedirle jugar. ¿Cómo tendría que contestar Juan si fuera un chacal?
La ventana permite añadir contenido más amplio? Puedes enriquecer tu genially incorporando PDFs, vídeos, texto… El contenido de la ventana aparecerá al hacer clic en el elemento interactivo.
¿Sabías que...
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Los gráficos son muy compartibles, por lo que son ideales para RRSS y, por si fuera poco: suelen generar un tráfico de calidad en los contenidos que creamos.
Efecto WOW
La comunicación visual es una herramienta clave. Nos resulta más sencillo 'leer' imágenes, que leer un texto escrito. Por ello, disciplinas como el Visual Thinking facilitan la toma de notas visualmente ricas gracias al uso de imágenes, gráficas, infografías y dibujos sencillos.
¿Sabías que...
Retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve? Es quizá el recurso más efectivo para captar la atención de tu audiencia.
Por tanto, las animaciones son quizá el recurso más efectivo para captar la atención de tu audiencia y hacer 'match' con el público.
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Guillermo tiene muchas ganas de ver su serie favorita en la tele pero su hermana está viendo otra cosa. ¿Cómo resolverías esta situación? Ponte la careta de jirafa o chacal y descúbrelo
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