1er. ENTRENAMIENTO EMOCIONAL PARA EL MANTENIMIENTO DE LA SALUD MENTAL

primer encuentro sincronico

curso entrenamiento emocional para el mantenimiento de la salud mental

docente ana fernanda zambrano leon

temas para aprender y humanizar

Prevencion- Estadistica

Reflexion

Presentacion docente presentacion participantes

contenido MODULOS A DESARROLLAR

CUATRO REQUISITOS PARA OPTENER CERTIFICADO DEL CURSO

Objetivo del curso

Conozcamos la plataforma

Normativa ley 1616 de 2023 ley 2460 de 2025

proximo encuentro

REFLEXION

“El amor es la base de toda relación sana: comienza con uno mismo y se expande hacia la comunidad.”

“Las personas pueden olvidar lo que dijiste o hiciste, sin embargo nunca olvidarán cómo las hiciste sentir.”

“Humanizar un servicio no siempre requiere más recursos, muchas veces requiere más conciencia.”

“La forma en que gestionamos nuestras emociones puede transformar completamente la experiencia de otra persona.”

presentacion docente

Enfermera Profesional Especialista EN GERENCIA S.S.T.

Docente FTH, de Práctica en Servicios de Salud, con experiencia en la formación de profesionales desde un enfoque de humanización del cuidado y desarrollo de la inteligencia emocional.

Enfermera Clínica comprometida con el cuidado integral, la empatía y la calidad en la atención.

+393389165607

Par Académico del Ministerio de Educación Nacional (MEN).

PRESENTACIóN PARTICIPANTES

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PROFESIÓN O ACTIVIDAD

+393389165607

ESPECTATIVA EL CURSO

OBJETIVO DEL CURSO

Fortalecer la salud mental del talento humano en salud mediante un proceso de entrenamiento emocional que promueva el desarrollo de la inteligencia emocional, el autoconocimiento y el empoderamiento personal, permitiendo afrontar de manera consciente y resiliente los desafíos personales, sociales y laborales, fortalecer el liderazgo personal y generar cambios positivos que favorezcan el bienestar, la productividad y la humanización de los diferentes servicios especialmente servicios de salud.

Marco normativo de la salud mental en Colombia Ley 1616 de 2013 – (Ley de Salud Mental)

Establece la salud mental como un derecho fundamental y define la obligación del Estado de garantizar la promoción, prevención, atención integral, rehabilitación e inclusión social de las personas con trastornos mentales dentro del Sistema General de Seguridad Social en Salud.

Promueve un enfoque basado en:

• Derechos humanos
• Dignidad humana
• Atención integral
• Inclusión social
• Evitar discriminación.

Marco normativo de la salud mental en Colombia Ley 2460 de 2025 – (Fortalecimiento de la política nacional de salud mental)

Modifica y fortalece la Ley 1616 de 2013, ampliando el enfoque hacia la promoción del bienestar emocional, la prevención de trastornos mentales y el fortalecimiento de la salud mental comunitaria.

Introduce un enfoque:

• biopsicosocial
• preventivo
• intersectorial
• comunitario.

También impulsa estrategias como:

• prevención del suicidio
• educación emocional
• promoción del bienestar mental en diferentes entornos.

Otras normas relevantes en salud mental en Colombia

El marco normativo también se complementa con otras disposiciones como:

Normativa de riesgos psicosociales del SG-SST

Resolución 2765 de 2025

Concepto : de salud mental según la OMS

Decreto 0729 de 2025

Resolución 4886 de 2018

HABLEMOS DE prevencion

La prevención en salud mental constituye una estrategia fundamental para promover el bienestar y la calidad de vida de las personas en los diferentes entornos sociales, educativos y laborales.

• Mantener el equilibrio psicológico
• Prevenir el desgaste profesional (burnout)
• Fortalecer el bienestar integral
• Desarrollar habilidades de autocuidado emocional
• Sostener la capacidad de cuidar a otros de manera saludable
• Contribuir al bienestar de la sociedad

En el caso particular del talento humano en salud

El entrenamiento emocional permite:

• Regular las emociones de forma consciente
• Fortalecer la resiliencia personal
• Prevenir trastornos asociados al estrés
• Reducir la sobrecarga emocional
• Afrontar mejor las exigencias de la vida cotidiana

Datos estadísticos recientes sobre salud mental y trabajo

Datos en trabajadores de salud

Datos globales

MAS ... Datos estadísticos recientes sobre salud mental y trabajo

Datos relevantes en el contexto laboral

“Cuidar la salud mental

• En Colombia, alrededor del 35% de los trabajadores han experimentado síntomas asociados al burnout durante su vida laboral.

CONTENIDO MODULOS A DESARROLLAR DEL CURSO

MODULO 0

MODULO 1

MODULO 2

MODULO 3

CONTENIDO MODULOS A DESARROLLAR DEL CURSO

MODULO 4

MODULO 5

MODULO 6

MODULO 7

MODULO 8

CUATRO REQUISITOS PARA OPTENER CERTIFICADO DEL CURSO

MENTORIA=PRODUCTO

RECUERDA-PREFERIBLEMENTE ¡

ENCUENTROS SINCRONICOS

7:00am a 8:am

PROXIMO ENCUENTRO

1. ENTRENAMIENTO EMOCIONAL

CAUSAS SINTOMAS ALERTAS

2. AFECTACIONES EN LO COGNITIVO

FISICAS CONDUCTUALES

CONOZCAMOS LA PLATAFORMA

Plataforma Keepup

📚 Tutoriales paso a paso: https://soportecompensar.keepup.com.co/tutorial-principal

GRACIAS GRAZIE

SALUD MENTAL EN EL AMBITO LABORAL TIPOS DE RIESGO Y PREVENCION ESTADISTICAS

• PILARES DE LA SALUD MENTAL ¡¡

En América Latina, aproximadamente 44% de los trabajadores reportan niveles altos de estrés laboral.

Política Nacional de Salud Mental

Más de 1.000 millones de personas en el mundo viven con trastornos de salud mental, según la Organización Mundial de la Salud.La depresión y la ansiedad provocan la pérdida de 12.000 millones de días de trabajo cada año, con un costo cercano a 1 billón de dólares en productividad.

(Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo) relacionada con la protección de la salud mental laboral

INTELIGENCIA EMOCIONAL CONCEPTO ELEMENTOS CONCEPTO PERSONAL Y SOCIAL

APRENDE A DESARROLLAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL ... TECNICAS PARA DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

• PRODUCTO DE MENTORIA
• ENCUESTA DE COMPENSAR

– Actualización del Plan de Beneficios en Salud (incluye atención en salud mental)

DETERMINANTES DE LA SALUD MENTAL INTRODUCCION A DETERMINANTES DE LA SALUD MENTAL ENFERMEDADES COMUNES DEPRESION Y ANCIEDAD - ESTRES-TRASTORNOS

EMPODERAMIENTO

CONCEPTO Y ASPECTOS

Es el estado de bienestar en el que la persona materializa sus capacidades, afronta las tensiones normales de la vida, trabaja de forma productiva y contribuye a su comunidad

• RECOMENDACIONES INICIALES
• FECHAS IMPORTANTES
• VERIFICACION DATOS PERSONALES
• QUE ES EL PRODUCTO DE MENTORIA ¡¡

Entre 17% y 32% de los trabajadores de salud presentan síndrome de burnout en diferentes países. Algunos estudios muestran que hasta 60%–80% del personal sanitario puede presentar síntomas de agotamiento emocional en contextos de alta demanda. Aproximadamente 24% de los trabajadores de salud presentan síntomas de depresión y cerca del 28% ansiedad.

“Cuidar la salud mental del talento humano en salud no es solo una necesidad individual, es una condición indispensable para garantizar sistemas de salud seguros, humanizados y sostenibles.”

FIN DEL CURSO ENCUESTA DE MEDISED

INTRODUCCION A SALUD MENTAL INTRODUCCION AL CURSO INTRODUCCION E IMPORTANCIA A LA SALUD MENTAL SALUD MENTAL EN EL TRABAJO

Lineamientos para la política nacional de salud mental