Διαδικτυακό Μάθημα Ανάπτυξης Ανθεκτικότητας

Διαδικτυακό Μάθημα Ανάπτυξης Ανθεκτικότητας

Ας ξεκινήσουμε

Πλοήγηση στο Διαδικτυακό Μάθημα

Η πλοήγηση στο διαδικτυακό μάθημα είναι εύκολη!Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε το ποντίκι είτε το πληκτρολόγιό σας για να περιηγηθείτε στις διαφάνειες.Χρήση του Ποντικιού:

• Όταν περνάτε το ποντίκι πάνω από την τρέχουσα διαφάνεια, θα εμφανίζεται ένα βέλος στα αριστερά και ένα στα δεξιά. Κάντε κλικ στο δεξί βέλος για να πάτε στην επόμενη διαφάνεια και στο αριστερό για την προηγούμενη.
• Σε κάθε διαφάνεια, θα βλέπετε το σύμβολο στην επάνω δεξιά γωνία. Κάνοντας κλικ πάνω του, θα εμφανίζονται όλα τα στοιχεία της διαφάνειας με τα οποία μπορείτε να αλληλεπιδράσετε.
• Ορισμένες διαφάνειες έχουν ένα ειδικό σύμβολο αλληλεπίδρασης. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να σύρετε στοιχεία και να τα τοποθετήσετε κάπου αλλού στη διαφάνεια. Κάνοντας κλικ στο σύμβολο, θα εμφανίζονται τα διαδραστικά στοιχεία.

Ερωτήσεις:Οι ερωτήσεις είναι ρυθμισμένες έτσι ώστε, μόλις απαντήσετε, να μεταφέρεστε αυτόματα στην επόμενη σελίδα.

Θέλω να χρησιμοποιήσω το πληκτρολόγιο.

Έγινε! Ας ξεκινήσουμε!

Πλοήγηση στο Διαδικτυακό Μάθημα

Η πλοήγηση στο διαδικτυακό μάθημα είναι εύκολη!Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε το ποντίκι είτε το πληκτρολόγιό σας για να περιηγηθείτε στις διαφάνειες.Χρήση του Πληκτρολογίου:

• Με τα πλήκτρα πλοήγησης στο πληκτρολόγιό σας, καθώς και τα πλήκτρα Tab και Enter, μπορείτε να ανακαλύψετε όλες τις σελίδες και το περιεχόμενο που περιλαμβάνεται.
• Με το πλήκτρο Tab, μπορείτε να μετακινήστε ανάμεσα στα διάφορα στοιχεία του Genially.
• Για να μετακινηθείτε εμπρός και πίσω στις σελίδες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα βελάκια στο πληκτρολόγιό σας.
• Το πλήκτρο Enter εμφανίζει πληροφορίες για τα στοιχεία που διαθέτουν αλληλεπίδραση.

Ερωτήσεις:Οι ερωτήσεις είναι ρυθμισμένες έτσι ώστε, μόλις απαντήσετε, να μεταφέρεστε αυτόματα στην επόμενη σελίδα.

Θέλω να χρησιμοποιήσω το ποντίκι μου.

Έγινε! Ας ξεκινήσουμε!

Καλώς ήρθατε!

Γεια σας! Η ομάδα του Youth Rescue Squad σας καλωσορίζει σε αυτό το διαδικτυακό μάθημα! Μέσα από πέντε συναρπαστικές ενότητες, θα μάθετε πώς να προετοιμάζεστε για φυσικά φαινόμενα, όπως οι πλημμύρες ή οι δασικές πυρκαγιές, τα οποία εμφανίζονται όλο και πιο συχνά λόγω της κλιματικής αλλαγής, καθώς και πώς να αντιδράτε σε περίπτωση ανάγκης.Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις ενότητες με τον δικό σας ρυθμό. Κάθε ενότητα διαρκεί περίπου 40 λεπτά. Είστε έτοιμοι/-μες να ξεκινήσετε; Προχωρήστε στην πρώτη ενότητα τώρα! Εκεί, θα βρείτε κουίζ, παζλ και ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής.Καλή διασκέδαση με την εξερεύνηση του εκπαιδευτικού υλικού!Η Ομάδα του Youth Rescue Squad

Επισκόπηση Διαδικτυακού Μαθήματος

Ενότητα 1 Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ενότητα 4 Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Κλιματικών Φαινομένων

Ενότητα 5 Συναισθηματική Ευημερία

Ενότητα 2 Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Ενότητα 3 Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Έναρξη

Έναρξη

Έναρξη

Έναρξη

Έναρξη

Ενότητα 1

Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Τι θα μάθετε;

Γεια σας και καλώς ήρθατε στην Ενότητα 1: «Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής»! Αναρωτιέστε τι σχέση έχει η κλιματική αλλαγή με την καθημερινότητά σας; Αυτή η ενότητα είναι το σημείο εκκίνησης για να κατανοήσετε πώς η κλιματική αλλαγή επηρεάζει ήδη τη ζωή σας, την κοινότητά σας και το μέλλον σας. Δεν αφορά μόνο τις πολικές αρκούδες και τους μακρινούς ωκεανούς, αλλά το πώς η ζέστη, οι καταιγίδες ή οι ξηρασίες μπορούν να επηρεάσουν το σχολείο σας, τις ευκαιρίες εργασίας σας, την υγεία σας και τους/τις φίλους/-λες σας. Μετά την ολοκλήρωση αυτής της ενότητας, θα έχετε μια σαφή εικόνα του γιατί αυτές οι γνώσεις αποτελούν τη βάση για την ενεργό συμμετοχή και τη δημιουργία ενός πιο ανθεκτικού μέλλοντος. Θα είστε σε θέση:

Να προσδιορίζετε τις κύριες κατηγορίες επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής και να κατανοείτε πώς αυτές συνδέονται μεταξύ τους.

Να κατανοείτε τι σημαίνει κλιματική ανθεκτικότητα και γιατί είναι σημαντική για τους/τις νέους/-ες.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Σκίτσο που δημιουργήθηκε με ΤΝ

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Εισαγωγή

Η κλιματική αλλαγή δεν αφορά μόνο το λιώσιμο των πάγων ή τους κινδύνους ενός μακρινού μέλλοντος. Ήδη αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι ζουν, μαθαίνουν, εργάζονται και διατηρούν την υγεία τους. Η κλιματική αλλαγή αναφέρεται σε μακροπρόθεσμες αλλαγές στη θερμοκρασία και στα καιρικά φαινόμενα. Αυτές οι αλλαγές προκαλούνται κυρίως από ανθρώπινες δραστηριότητες, ειδικά από την καύση ορυκτών καυσίμων όπως ο άνθρακας, το πετρέλαιο και το φυσικό αέριο. Οι εν λόγω δραστηριότητες απελευθερώνουν αέρια του θερμοκηπίου, τα οποία παγιδεύουν τη θερμότητα στην ατμόσφαιρα και προκαλούν την αύξηση της θερμοκρασίας του πλανήτη (UN, 2025).

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Εισαγωγή

Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει:

τις Κοινωνίες και τις Κοινότητες

το Περιβάλλον

την Υγεία και την Ευημερία των Ανθρώπων

τις Οικονομίες και τις Θέσεις Εργασίας

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Εισαγωγή

την Εκπαίδευση

τη Μελλοντική Ασφάλεια

Οι νέοι/-ες επηρεάζονται ιδιαίτερα, επειδή η κλιματική αλλαγή επηρεάζει...

την Ψυχική Υγεία

τις Ευκαιρίες Απασχόλησης

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Εισαγωγή

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τις παρακάτω ερωτήσεις. Αυτές οι ερωτήσεις δεν αποτελούν τεστ. Σκοπός τους είναι να σας βοηθήσουν να παρατηρήσετε πώς η κλιματική αλλαγή επηρεάζει ήδη τη ζωή σας.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Εισαγωγή

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Εισαγωγή

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Επιπτώσεις της Κλιματικής Αλλαγής

Η κλιματική αλλαγή έχει πολλές διαφορετικές συνέπειες, οι οποίες συνήθως ομαδοποιούνται σε τέσσερις κύριες κατηγορίες (European Environment Agency (EEA), 2025).

Ενημερωτικό γράφημα που δημιουργήθηκε με ΤΝ

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Περιβαλλοντικές Επιπτώσεις

Η Ευρώπη θερμαίνεται ταχύτερα από τον παγκόσμιο μέσο όρο αυξάνοντας τον κίνδυνο ακραίας ζέστης και ξηρασίας.

Η κλιματική αλλαγή οδηγεί σε άνοδο της θερμοκρασίας, καύσωνες, ξηρασίες, πλημμύρες, καταιγίδες και απώλεια της βιοποικιλότητας. Τα οικοσυστήματα βρίσκονται υπό πίεση και ενδέχεται να μην μπορούν πλέον να παρέχουν καθαρό νερό, τροφή ή προστασία από φυσικούς κινδύνους.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Title

Γνωρίζατε ότι...;

Write a brief description here

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Κοινωνικές Επιπτώσεις

Οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής συχνά πλήττουν περισσότερο τους/τις νέους/-ες και τις μειονεκτούσες ομάδες.

Η κλιματική αλλαγή μπορεί να αναγκάσει τους ανθρώπους να εγκαταλείψουν τις εστίες τους, να αυξήσει τις ανισότητες και να αποδιοργανώσει τις κοινότητες. Οι άνθρωποι με λιγότερους πόρους έχουν συχνά μικρότερη ικανότητα να ανταπεξέλθουν στους κλιματικούς κινδύνους.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Title

Γνωρίζατε ότι...;

Write a brief description here

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Οικονομικές Επιπτώσεις

Τα ακραία καιρικά και κλιματικά φαινόμενα έχουν προκαλέσει απώλειες εκατοντάδων δισεκατομμυρίων ευρώ στην Ευρώπη.

Τα ακραία καιρικά φαινόμενα προκαλούν ζημιές σε σπίτια, σχολεία, δρόμους και επιχειρήσεις. Μπορούν να μειώσουν τις ευκαιρίες απασχόλησης και να αυξήσουν το κόστος διαβίωσης. Παράλληλα, η δράση για το κλίμα δημιουργεί νέες θέσεις εργασίας στους τομείς των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας και της πράσινης οικονομίας.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Title

Γνωρίζατε ότι...;

Write a brief description here

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Επιπτώσεις στην Υγεία

Οι καύσωνες αποτελούν έναν από τους πιο θανατηφόρους κλιματικούς κινδύνους στην Ευρώπη.

Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τη σωματική υγεία (θερμική καταπόνηση, αναπνευστικά προβλήματα, εξάπλωση ασθενειών) και την ψυχική υγεία (στρες, άγχος). Τα παιδιά και οι νέοι/-ες είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι/-τες στη ζέστη και την ατμοσφαιρική ρύπανση.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Title

Γνωρίζατε ότι...;

Write a brief description here

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Επιπτώσεις στην Υγεία

Πηγή: WHO, 2020

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Επιπτώσεις στην Υγεία

Πηγή: American Public Health Association

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Επιπτώσεις της Κλιματικής Αλλαγής

Η κλιματική αλλαγή προκαλεί πολλές διαφορετικές συνέπειες, οι οποίες συνήθως ομαδοποιούνται σε τέσσερις κύριες κατηγορίες: περιβαλλοντικές, κοινωνικές, οικονομικές επιπτώσεις και επιπτώσεις στην υγεία.

ΟΜΩΣ...

Ένα και μόνο κλιματικό φαινόμενο συχνά προκαλεί και τους τέσσερις τύπους επιπτώσεων ταυτόχρονα.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ερωτήσεις Σωστό/Λάθος

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ερωτήσεις Σωστό/Λάθος

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ερωτήσεις Σωστό/Λάθος

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ερωτήσεις Σωστό/Λάθος

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Στα Μισά της Διαδρομής

Μπράβο! Με την ολοκλήρωση των ερωτήσεων Σωστού/Λάθους, βρίσκεστε επίσημα στα μισά της διαδρομής. Μελετώντας τις προηγούμενες διαφάνειες, πετύχατε τον πρώτο στόχο αυτής της ενότητας! Πλέον είστε σε θέση να προσδιορίζετε τις κύριες κατηγορίες επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής και να κατανοείτε πώς αυτές συνδέονται μεταξύ τους.

Ας συνεχίσουμε!

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ενημερωτικό γράφημα που δημιουργήθηκε με ΤΝ

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Κλιματική Ανθεκτικότητα

Κλιματική ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα των ανθρώπων και των κοινοτήτων να προετοιμάζονται για τις προκλήσεις που σχετίζονται με το κλίμα, να τις αντιμετωπίζουν και να ανακάμπτουν από αυτές. Αφορά τα εξής:

κατανόηση των κινδύνων,

μείωση των τρωτών σημείων,

προσαρμογή στις αλλαγές,

μάθηση και βελτίωση από την εμπειρία.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Κλιματική Ανθεκτικότητα

Για τους/τις νέους/-ες, η ανθεκτικότητα είναι σημαντική, διότι η κλιματική αλλαγή επηρεάζει το σχολείο, την εργασία, την υγεία, τις φιλίες και τις μελλοντικές τους ευκαιρίες. Η ανάπτυξη της ανθεκτικότητας βοηθά τους/τις νέους/-ες να νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, περισσότερο συνδεδεμένοι/-νες και ικανοί/-νές να ανταποκρίνονται στις προκλήσεις.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Διαδραστικό Κουίζ

Οδηγίες: Στις επόμενες διαφάνειες θα παρουσιαστούν διάφορα σενάρια. Διαβάστε κάθε περίπτωση και επιλέξτε την απάντηση που δείχνει τον καλύτερο τρόπο χειρισμού της. Αφού απαντήσετε, θα δείτε μια σύντομη εξήγηση.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Διαδραστικό Κουίζ

Σενάριο 1 - Καύσωνας στο Σχολείο Σου Στο σχολείο σου επικρατεί καύσωνας και οι αθλητικές δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους έχουν ακυρωθεί. Παρατηρείς ότι ορισμένοι/-νες μαθητές/-τριες δυσκολεύονται με τη ζέστη και το άγχος.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Διαδραστικό Κουίζ

Σενάριο 2 – Πλημμυρισμένη ΚοινότηταΟι πλημμύρες προκαλούν ζημιές στους τοπικούς δρόμους. Η μετακίνηση της οικογένειάς σου προς το σχολείο και την εργασία διακόπτεται.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Διαδραστικό Κουίζ

Σενάριο 3 – Προσωπικό Άγχος κατά τη διάρκεια ΚαταιγίδαςΜια ξαφνική καταιγίδα προκαλεί ζημιές στη γειτονιά σου. Νιώθεις άγχος και ανησυχία.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ώρα για Αναστοχασμό

Προαιρετική Άσκηση:Γράψτε μια προσωπική στρατηγική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε απροσδόκητες προκλήσεις και φυλάξτε τη σε ένα μέρος όπου θα μπορείτε να την ξαναβρείτε!

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Σχεδόν τελειώσατε!

Φανταστικά! Απαντώντας τις ερωτήσεις σχετικά με τα σενάρια και αναλογιζόμενοι/-νες την προσωπική σας στρατηγική για την αντιμετώπιση απροσδόκητων προκλήσεων, έχετε σχεδόν ολοκληρώσει την Ενότητα 1. Με την ολοκλήρωση αυτών των δραστηριοτήτων, πετύχατε τον δεύτερο στόχο αυτής της ενότητας: πλέον είστε σε θέση να κατανοήσετε τι σημαίνει κλιματική ανθεκτικότητα και γιατί είναι σημαντική για τους/τις νέους/-ες.

Ολοκληρώστε την Ενότητα!

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ερωτήσεις Σωστό/Λάθος

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ερωτήσεις Σωστό/Λάθος

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ερωτήσεις Σωστό/Λάθος

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ερωτήσεις Σωστό/Λάθος

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Βίντεο

Πηγή: Gorman, 2018.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Μήνυμα Κλεισίματος

Η κλιματική αλλαγή διαμορφώνει ήδη τον κόσμο στον οποίο ζείτε — επηρεάζοντας την εκπαίδευση, τις ευκαιρίες, την υγεία και τις κοινότητες γύρω σας. Η κατανόηση αυτών των επιπτώσεων δεν αποτελεί απλώς γνώση· είναι το θεμέλιο για δράση.«Η κλιματική ανθεκτικότητα πρέπει να αφορά όλους τους ανθρώπους χωρίς αποκλεισμούς». Η ανάπτυξη ανθεκτικότητας σημαίνει να αναγνωρίζετε έγκαιρα τις προκλήσεις, να προετοιμάζεστε για αυτές και να λαμβάνετε μέτρα που μειώνουν τις βλάβες — για εσάς, τους/τις συνομηλίκους/-κές σας και την κοινότητά σας.

Ενότητα 1: Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής

Ενότητα 2

Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Καλώς ήρθατε στη Ζούγκλα

Ας εξερευνήσουμε αυτό το θέμα μαζί. Κάντε κλικ στο ηχείο για να ακούσετε τον διαλογισμό της ζούγκλας!

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Τι θα μάθετε;

Γεια σας και καλώς ήρθατε στην Ενότητα 2: «Πλοήγηση στη Ζούγκλα των Κλιματικών Πληροφοριών»! Έχετε νιώσει ποτέ να πνίγεστε από τον κατακλυσμό πληροφοριών για την κλιματική αλλαγή; Δυσκολεύεστε μερικές φορές να καταλάβετε ποιες πηγές μπορείτε να εμπιστευτείτε;Αν ναι, είστε στο σωστό μέρος! Η πλοήγηση στη «ζούγκλα» της πληροφορίας μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά μην ανησυχείτε: θα σας καθοδηγήσουμε εμείς. Μετά την ολοκλήρωση αυτής της ενότητας, θα έχετε αποκτήσει τις απαραίτητες δεξιότητες για να αντιμετωπίζετε αυτές τις προκλήσεις και θα είστε σε θέση:

Να εντοπίζετε αξιόπιστες πηγές κλιματικών πληροφοριών που αφορούν τη χώρα σας.

Να αξιολογείτε την ακρίβεια, την αξιοπιστία και τη συνάφεια των πληροφοριών.

Να εφαρμόζετε απλές στρατηγικές για να αποφεύγετε την υπερπληροφόρηση και να διατηρείτε τον προσανατολισμό σας.

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Εισαγωγή στον Πληροφοριακό Γραμματισμό

Πηγή: UNESCO. Online Course to Tackle Climate Disinformation through Media and Information Literacy

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Ψευδείς Πληροφορίες

Πρόθεση για Πρόκληση Βλάβης

Σκόπιμη Παραπληροφόρηση (Dis-information)Ψευδές πλαίσιο Πλαστό περιεχόμενο Αλλοιωμένο περιεχόμενο Κατασκευασμένο περιεχόμενο

Κακόβουλη Πληροφόρηση (Mal-information)(Ορισμένες) διαρροές (Ορισμένες μορφές) παρενόχλησης (Ορισμένες μορφές) ρητορικής μίσους

Παραπληροφόρηση (Mis-information)Λανθασμένη σύνδεση Παραπλανητικό περιεχόμενο

Πηγή: UNESCO, 2018

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Τι πηγές χρησιμοποιείτε;

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Η Διασταύρωση Στοιχείων είναι Απαραίτητη για την Αντιμετώπιση της Παραπληροφόρησης

Όταν αμφιβάλλετε για την αξιοπιστία μιας πηγής, μπορείτε να την ελέγξετε ακολουθώντας αυτά τα 4 βήματα! Διασταύρωση στοιχείων (fact-checking) σημαίνει να ελέγχετε αν όσα αναφέρονται είναι αληθή και επιστημονικά τεκμηριωμένα.

1. Επαληθεύστε την πηγή.
2. Επαληθεύστε την πληροφορία.
3. Συμβουλευτείτε ειδικούς.
4. Διαδώστε την αλήθεια.

Υπάρχουν περισσότεροι από 400 ενεργοί οργανισμοί διασταύρωσης στοιχείων παγκοσμίως. Εξερευνήστε αυτόν τον παγκόσμιο χάρτη για να βρείτε τον πλησιέστερο σε εσάς:

Έχει τελικά αποτέλεσμα η διασταύρωση στοιχείων;

ΝΑΙ - Έρευνες δείχνουν ότι η διασταύρωση στοιχείων μπορεί πράγματι να διορθώσει τις αντιλήψεις των πολιτών και να αποτρέψει την εξάπλωση ψευδών ή παραπλανητικών ισχυρισμών.

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Οδηγός Διασταύρωσης Στοιχείων

Πηγή: UNDP, 2025

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Προειδοποιητικά Σημάδια

Στη ζούγκλα, πρέπει να αποφεύγετε τις δηλητηριώδεις αράχνες και τα φίδια. Εδώ θα βρείτε μερικά από τα «δηλητηριώδη» χαρακτηριστικά της παραπληροφόρησης που πρέπει να προσέχετε! Γυρίζοντας κάθε κάρτα, θα ανακαλύψετε τι σημαίνει το καθένα και τι ενέργειες πρέπει να κάνετε.

Οι παλαιότερες πηγές ενδέχεται να μην είναι πλέον ακριβείς ή σχετικές, ειδικά σε τομείς που εξελίσσονται ραγδαία, όπως η επιστήμη ή η τεχνολογία. --> Επομένως, να ελέγχετε πάντα την ημερομηνία δημοσίευσης της πηγής.

Αν ο/η συγγραφέας είναι ανώνυμος/-μη ή δεν διαθέτει τα κατάλληλα προσόντα, η πηγή ενδέχεται να μην είναι αξιόπιστη. --> Επομένως, να αναζητάτε πάντα τον/τη συγγραφέα και το προηγούμενο έργο του/της.

1. Ελέγχετε πάντα αν οι σύνδεσμοι στα social media συνδέονται με μια υπαρκτή πηγή. 2. URL—οι ιστότοποι που καταλήγουν σε .edu, .gov ή .org είναι συνήθως πιο αξιόπιστοι. 3. Αναζητήστε το HTTPS στην αρχή του URL ενός ιστότοπου. Αυτό είναι το πιο ασφαλές πρωτόκολλο.

Η επιλεκτική παρουσίαση δεδομένων (cherrypicking) είναι η πρακτική κατά την οποία ένα μεμονωμένο στοιχείο που είναι αληθές παραποιείται ώστε να παρουσιάζεται ως η πλήρης αλήθεια. Ένα συνηθισμένο παράδειγμα είναι η προβολή μόνο ορισμένων τμημάτων στατιστικών στοιχείων για την κλιματική αλλαγή με σκοπό να υποστηριχθεί ένα συγκεκριμένο αφήγημα ή μια άποψη.

Οι πηγές που πρέπει να εμπιστεύεστε τεκμηριώνουν τους ισχυρισμούς τους με αποδεικτικά στοιχεία. Αν δεν βρείτε παραπομπές μέσα στο κείμενο ή κατάλογο βιβλιογραφικών αναφορών στο τέλος του κειμένου, να είστε προσεκτικοί/-κές και να κάνετε διπλό έλεγχο.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Απουσία Παραπομπών ή Αναφορών

Title

Title

Title

Title

Title

Απουσία Συγγραφέα

Επιλεκτική Παρουσίαση Δεδομένων

Ξεπερασμένες Πληροφορίες

Ύποπτοι Σύνδεσμοι

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Δύο Ψέματα και Μία Αλήθεια

Τώρα, ήρθε η ώρα να εφαρμόσετε τις νέες σας δεξιότητες. Στην επόμενη διαφάνεια, παρουσιάζονται τρεις πηγές που μπορεί να συναντήσετε στα social media. Η μία είναι αληθής και οι δύο αποτελούν παραπληροφόρηση. Μπορείτε να εντοπίσετε την αξιόπιστη πηγή;

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Δύο Ψέματα και Μία Αλήθεια

Το 2022, ο Bent και άλλοι δημοσίευσαν το εξής στο Facebook: Αυτή η φωτογραφία της NASA δείχνει το στρώμα πάγου της Γροιλανδίας, όπως παρατηρήθηκε από δορυφόρο. Δείχνει ότι ο πάγος έχει αυξηθεί κατά 12% περισσότερο από το κανονικό από το 2019. Τον Σεπτέμβριο και τον Οκτώβριο του 2022, μάλιστα, αυξήθηκε κατά 35% περισσότερο από το κανονικό.

Το 2020, η Merian δημοσίευσε ένα άρθρο στο blog της στο rerserchngate.net: «Φανταστικά νέα, η στιβάδα του όζοντος παρουσιάζει σημάδια ανάκαμψης». Ορισμένοι/-νες ειδικοί υποστηρίζουν ότι η πανδημία του κορονοϊού επιταχύνει την ανάκαμψη της στιβάδας του όζοντος, καθώς μειώνει τη ρύπανση.

Στο LinkedIn, ο Daniel μοιράζεται αυτή την έκθεση λέγοντας: «Οι κοραλλιογενείς ύφαλοι των θερμών υδάτων ξεπερνούν το θερμικό σημείο καμπής τους και αντιμετωπίζουν άνευ προηγουμένου μαζική εξαφάνιση, επειδή οι ωκεανοί θερμαίνονται». Σύνδεσμος: https://global-tipping-points.org/

Οι κοραλλιογενείς ύφαλοι θερμών υδάτων πεθαίνουν με μεγάλη ταχύτητα λόγω της υπερθέρμανσης του πλανήτη.

Η στιβάδα του όζοντος ανακάμπτει και πάλι μετά τις επιπτώσεις του Covid-19.

Το στρώμα πάγου στη Γροιλανδία γίνεται παχύτερο.

Title

Title

Title

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Subtitle

Subtitle

Subtitle

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Στα Μισά της Διαδρομής

Μπράβο! Με την ολοκλήρωση των ερωτήσεων Σωστού/Λάθους, βρίσκεστε επίσημα στα μισά της διαδρομής. Το θέμα μπορεί να σας φαίνεται ακόμα περίπλοκο, αλλά τώρα γνωρίζετε πώς να διακρίνετε την παραπληροφόρηση, σκόπιμη και μη, πώς να κάνετε διασταύρωση των πηγών σας και πώς να εντοπίζετε τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια μιας αναξιόπιστης πηγής. Όλα αυτά είναι εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αξιολογήσετε τις πληροφορίες για το κλίμα ως προς την ακρίβεια, την αξιοπιστία και τη συνάφειά τους!

Ας συνεχίσουμε!

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Ποιος Λέει Τι

Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το IPIE τον Ιούνιο του 2025 έχει εντοπίσει ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες που διαδίδουν παραπληροφόρηση (σκόπιμη και μη) σχετικά με το κλίμα και πώς το κάνουν. Στο επόμενο κεφάλαιο, θα μάθετε ποιοι είναι και τι λένε, ώστε να μπορείτε να αναγνωρίζετε καλύτερα τα διαφορετικά κίνητρα για τη δημιουργία και τη διάδοση παραπληροφόρησης.

Πηγή: IPIE, 2025

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Το Ερώτημα του «Ποιος»

Ποιοι είναι οι διάφοροι άνθρωποι και επιχειρήσεις που διαδίδουν παραπληροφόρηση, σκόπιμη και μη; Μελέτες δείχνουν ότι συχνά συνδέονται και συνεργάζονται — ακριβώς όπως τα πολλά είδη της ζούγκλας. Κάντε κλικ στον παρακάτω χάρτη, ο οποίος θα σας δώσει μια γενική εικόνα με παραδείγματα για το ποιοι μπορεί να είναι.

Πηγή: IPIE, 2025

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Το Ερώτημα του «Ποιος»

Πηγή: IPIE, 2015

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Το Ερώτημα του «Τι»

Οι πιο συχνά καταγεγραμμένες στρατηγικές που χρησιμοποιούν διάφοροι παράγοντες που διαδίδουν σκόπιμα ψευδείς ή παραποιημένες πληροφορίες για το κλίμα είναι οι εξής:

Greenwashing συμβαίνει όταν οι εταιρείες προσποιούνται ότι είναι πιο φιλικές προς το περιβάλλον από ό,τι είναι στην πραγματικότητα. Περιλαμβάνει παραπλανητικά μηνύματα και ιστορίες σχετικά με τις υποσχέσεις και τις δράσεις τους για το κλίμα. Greenhushing συμβαίνει όταν οι εταιρείες, σε αντίθεση με το greenwashing, υποβαθμίζουν ή αποκρύπτουν τις προσπάθειές τους για βιωσιμότητα.

«Η κλιματική αλλαγή δεν υπάρχει». Αρνούνται την πραγματικότητα της κλιματικής αλλαγής για να απομακρύνουν την προσοχή από τις ευθύνες τους και να εμποδίσουν ή να επιβραδύνουν τις δράσεις που θα μείωναν το πρόβλημα.

Χρησιμοποιείται για να σας κάνει να αμφιβάλλετε για τα αίτια και τις λύσεις της κλιματικής αλλαγής. Ο σκεπτικισμός τεκμηρίωσης αμφισβητεί ότι η κλιματική αλλαγή προκαλείται από τον άνθρωπο. Ο σκεπτικισμός ανταπόκρισης αμφισβητεί την αποτελεσματικότητα των προτεινόμενων πολιτικών και των πιθανών λύσεων.

Ισχυρίζονται ότι η κλιματική αλλαγή είναι μια απάτη (hoax) που χρησιμοποιείται από πολιτικούς, ισχυρές ομάδες, και ορισμένους/-νες επιστήμονες για την προώθηση κρυφών στόχων.

Στοχεύουν να επιβραδύνουν τις απαραίτητες δράσεις για το κλίμα και να εμποδίσουν την εφαρμογή περιβαλλοντικών πολιτικών και άλλων κανονισμών.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Καθυστέρηση και Παρεμπόδιση

Greenwashing και Greenhushing

Θεωρίες Συνωμοσίας

Title

Title

Title

Title

Title

Σκεπτικισμός

Άρνηση

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Αντιστοίχιση παραπληροφόρησης και στρατηγικής

Πραγματική Περίπτωση

Πριν την εισβολή στην Ουκρανία το 2022, η Ρωσία ήθελε να παραμείνει βασικός προμηθευτής ορυκτών καυσίμων στην ΕΕ μέσω εταιρειών όπως η Gazprom. Το ρωσικό κράτος προώθησε μηνύματα ότι το αέριο είναι μέρος της εθνικής του ταυτότητας, ότι η στροφή της ΕΕ στις ανανεώσιμες πηγές είναι «υποκριτική» και ότι η πράσινη ενέργεια βλάπτει τη φύση.

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Αντιστοίχιση παραπληροφόρησης και στρατηγικής

Πραγματική Περίπτωση

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή δεν θα απαγορεύσει τα βενζινοκίνητα και πετρελαιοκίνητα αυτοκίνητα το 2035. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ΕΕ είχε ορίσει το 2034 ως ημερομηνία λήξης για την πώληση αυτοκινήτων με κινητήρες εσωτερικής καύσης. Ωστόσο, μετά από πιέσεις από την αυτοκινητοβιομηχανία και τα κράτη μέλη, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή χαλάρωσε αυτόν τον στόχο. Αντί για την απαίτηση μηδενικών εκπομπών, ο στόχος περιορίστηκε σε μείωση των εκπομπών CO2 κατά 90% για το σύνολο του στόλου των κατασκευαστών.

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Αντιστοίχιση παραπληροφόρησης και στρατηγικής

Πραγματική Περίπτωση

Έρευνες έδειξαν ότι ορισμένα σουηδικά δεξιά ΜΜΕ δημοσίευσαν παραποιημένες φωτογραφίες της Γκρέτα Τούνμπεργκ μαζί με τον επενδυτή και φιλάνθρωπο Τζορτζ Σόρος. Αυτό έγινε προφανώς για να φανεί ότι η ίδια συνδέεται στενά και προβληματικά με ισχυρούς παράγοντες της παγκόσμιας ελίτ.

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Αντιστοίχιση παραπληροφόρησης και στρατηγικής

Πραγματική Περίπτωση

Έρευνες έδειξαν ότι ορισμένα σουηδικά δεξιά ΜΜΕ δημοσίευσαν παραποιημένες φωτογραφίες της Γκρέτα Τούνμπεργκ μαζί με τον επενδυτή και φιλάνθρωπο Τζορτζ Σόρος. Αυτό έγινε προφανώς για να φανεί ότι η ίδια συνδέεται στενά και προβληματικά με ισχυρούς παράγοντες της παγκόσμιας ελίτ.

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Σχεδόν τελειώσατε!

Μπράβο! Αντιστοιχίζοντας τη στρατηγική που χρησιμοποιήθηκε με πραγματικά περιστατικά, έχετε σχεδόν ολοκληρώσει την Ενότητα 2. Το θέμα μπορεί να σας φαίνεται ακόμα περίπλοκο, αλλά πλέον γνωρίζετε ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες στη διάδοση της παραπληροφόρησης, σκόπιμης και μη, ποιες στρατηγικές χρησιμοποιούν και γιατί. Όλα αυτά είναι εργαλεία που σας δίνουν τη δυνατότητα να εντοπίζετε ανθρώπους που ψεύδονται και να αποκαλύπτετε τη στρατηγική τους είτε πρόκειται για τη γειτονιά σας είτε για την εθνική πολιτική σκηνή.

Ολοκληρώστε την Ενότητα!

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Σχετικά Δεδομένα

Δεν ειναι ολες οι πληροφοριες για το κλιμα σχετικΕς με εσΑς.

Η υπερπληροφόρηση είναι ένα από τα εμπόδια που δυσκολεύουν τους ανθρώπους να θυμηθούν και να αφομοιώσουν τις πληροφορίες με τις οποίες ασχολούνται.

ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ;

Κάντε κλικ στα εικονίδια για να βρείτε στρατηγικές αποφυγής της υπερπληροφόρησης:

Πηγή: Shahrzadi, Mansouri, Alavi, Shabani, 2024

Ενότητα 2: Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών

Ενότητα 3

Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τι θα μάθετε;

Γεια σας και καλώς ήρθατε στην Ενότητα 3: «Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων»!Έχετε αναρωτηθεί ποτέ: «Είναι φυσιολογικές αυτές οι καιρικές συνθήκες ή μήπως πρόκειται ήδη για ακραία καιρικά φαινόμενα που συνδέονται με την κλιματική αλλαγή;» Γνωρίζετε τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια των ακραίων καιρικών φαινομένων; Σε αυτή την ενότητα, θα εξερευνήσουμε αυτά τα ερωτήματα μαζί. Γιατί; Επειδή τα ακραία καιρικά φαινόμενα γίνονται όλο και πιο συχνά σε πολλά μέρη του κόσμου και η κατανόησή τους θα σας βοηθήσει να αναγνωρίζετε έγκαιρα τα προειδοποιητικά σημάδια και να παραμένετε ασφαλείς. Έτσι, μετά την ολοκλήρωση αυτής της ενότητας, θα είστε σε θέση:

Να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ καιρού, κλίματος και ακραίων καιρικών φαινομένων και να εξηγείτε τουλάχιστον δύο τοπικά παραδείγματα.

Να εντοπίζετε τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια και τα βασικά μέτρα ασφαλείας για τουλάχιστον δύο κοινά ακραία καιρικά φαινόμενα στην περιοχή σας.

Να περιγράφετε πώς τα ακραία καιρικά φαινόμενα συνδέονται με ευρύτερες κλιματικές διεργασίες και τοπικά ευάλωτα σημεία χρησιμοποιώντας απλά οπτικά ή αφηγηματικά εργαλεία.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εισαγωγή

Title

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Ακραία καιρικά φαινόμενα είναι ασυνήθιστα έντονα και μπορεί να γίνουν επικίνδυνα. Παράδειγμα: καύσωνας, πολύ έντονες βροχοπτώσεις, ξαφνικές πλημμύρες, ισχυρή καταιγίδα.

Σε αυτή την ενότητα:

• θα μάθετε να αναγνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια,
• θα είστε σε θέση να καθορίζετε απλά μέτρα ασφαλείας πριν και κατά τη διάρκεια των φαινομένων,
• θα δείτε τη συνολική εικόνα χωρίς να νιώσετε υπερβολική πίεση.

Τα ακραία καιρικά φαινόμενα μπορεί να είναι τρομακτικά, να προκαλούν σύγχυση και μερικές φορές να είναι επικίνδυνα. Αυτή η ενότητα σας βοηθά να αναγνωρίζετε έγκαιρα τα προειδοποιητικά σημάδια και να κάνετε ασφαλέστερες επιλογές.

Subtitle

Καιρός είναι αυτό που συμβαίνει σήμερα ή αυτή την εβδομάδα. Παράδειγμα: βροχή σήμερα, ισχυρός άνεμος αύριο, 30 °C σήμερα το απόγευμα.

Κλίμα είναι το συνηθισμένο μοτίβο εδώ και πολλά χρόνια. Παράδειγμα: Τα καλοκαίρια εδώ είναι συνήθως ζεστά και υγρά.

Τα ακραία καιρικά φαινόμενα δεν αφορούν μόνο τη φύση. Εξαρτώνται επίσης από το πού ζούμε, το πόσο προετοιμασμένοι/-ες είμαστε και ποιος/-α έχει πρόσβαση σε βοήθεια.

Ας ξεκινήσουμε με αυτά που γνωρίζετε ήδη.

Πρώτον, θα αποσαφηνίσουμε τρεις απλές έννοιες: καιρός, κλίμα και ακραία καιρικά φαινόμενα.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εισαγωγή

Γρήγορος έλεγχος: από πού ξεκινάτε;

Μετακινήστε τον δείκτη για κάθε δήλωση. Δεν υπάρχουν τέλειες απαντήσεις. Αυτό γίνεται απλώς για να σας βοηθήσει να αναστοχαστείτε.

«Μπορώ να εξηγήσω με σαφήνεια τη διαφορά μεταξύ καιρού και κλίματος.»

συμφωνώ απόλυτα

διαφωνώ απόλυτα

Σχόλιο: Πολλοί άνθρωποι τα μπερδεύουν. Θα μάθετε έναν απλό τρόπο για να εξηγείτε τη διαφορά τους μέσα σε μόλις 2 λεπτά.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εισαγωγή

Γρήγορος έλεγχος: από πού ξεκινάτε;

«Ξέρω τι να κάνω αν αύριο ξεσπάσει καύσωνας.»

συμφωνώ απόλυτα

διαφωνώ απόλυτα

Σχόλιο: Το να ξέρεις τι να κάνεις αποτελεί βασικό στοιχείο της ανθεκτικότητας. Θα δημιουργήσουμε μια πρακτική λίστα ελέγχου.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εισαγωγή

Γρήγορος έλεγχος: από πού ξεκινάτε;

«Οι προειδοποιήσεις και οι ειδοποιήσεις είναι εύκολα κατανοητές.»

συμφωνώ απόλυτα

διαφωνώ απόλυτα

Σχόλιο: Οι ειδοποιήσεις μπορεί να είναι ασαφείς. Θα εξασκηθούμε στην αναγνώριση απλών προειδοποιητικών σημαδιών και ασφαλέστερων ενεργειών.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εισαγωγή

Γρήγορος έλεγχος: από πού ξεκινάτε;

«Τα ακραία καιρικά φαινόμενα με κάνουν να νιώθω ανησυχία ή άγχος.»

συμφωνώ απόλυτα

διαφωνώ απόλυτα

Σχόλιο: Αυτό είναι φυσιολογικό. Θα συμπεριλάβουμε μια σύντομη στρατηγική για τη μείωση του άγχους και την υποστήριξη άλλων ατόμων.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εισαγωγή

Γρήγορος έλεγχος: από πού ξεκινάτε;

«Η κοινότητά μου είναι προετοιμασμένη για ακραία καιρικά φαινόμενα.»

συμφωνώ απόλυτα

διαφωνώ απόλυτα

Σχόλιο: Η προετοιμασία δεν είναι ίδια παντού. Θα εξετάσουμε τα ευάλωτα σημεία και τον τρόπο με τον οποίο βοηθούν τα δίκτυα υποστήριξης.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Ταξινομήστε τα: Καιρός, Κλίμα ή Ακραία Καιρικά Φαινόμενα;

Οδηγία: Στην επόμενη διαφάνεια θα βρείτε ένα παιχνίδι «Σύρε και Άφησε» (Drag and Drop). Προσπαθήστε να ταξινομήσετε κάθε δήλωση στη σωστή στήλη (Καιρός, Κλίμα, Ακραία Καιρικά Φαινόμενα). Θα ενημερωθείτε αμέσως αν τοποθετήσατε τη δήλωση στη σωστή στήλη. Καλή διασκέδαση και καλή επιτυχία στον έλεγχο των γνώσεών σας!

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Καιρός

Κλίμα

«Σε αυτή την περιοχή, οι χειμώνες είναι συνήθως ήπιοι.»

«Εδώ και πολλά χρόνια, τα μοτίβα των βροχοπτώσεων έχουν αλλάξει.»

«Μια παρατεταμένη ξηρασία που επηρεάζει την υδροδότηση.»

«Μια εβδομάδα πρωτοφανούς καύσωνα με θερμοκρασίες ρεκόρ.»

«Τα καλοκαίρια εδώ γίνονται όλο και θερμότερα με την πάροδο των δεκαετιών.»

«Σήμερα βρέχει.»

«Μια σφοδρή καταιγίδα με ασυνήθιστα ισχυρούς ανέμους.»

«Σήμερα το απόγευμα η θερμοκρασία θα φτάσει τους 31°C.»

«Την επόμενη εβδομάδα θα πνέουν ισχυροί άνεμοι.»

«Ξαφνική πλημμύρα μετά από πολύ έντονη βροχόπτωση.»

«Μια μεμονωμένη καταιγίδα που διαρκεί 30 λεπτά.»

«Η στάθμη της θάλασσας ανεβαίνει εδώ και μεγάλο χρονικό διάστημα.»

Υπέροχα! Κατέχετε ήδη τις βασικές γνώσεις.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Εφαρμογή στην πράξη: τοπικά παραδείγματα

Οδηγία: Επιλέξτε δύο από τα παρακάτω τοπικά παραδείγματα και απαντήστε στις ερωτήσεις. Αν δεν είστε σίγουροι/-ρες, κάντε την καλύτερη δυνατή εκτίμηση.

Ελλάδα

Ισπανία

Γενικό Σύνολο

Γερμανία

Βέλγιο

Δανία

Έχω απαντήσει σε δύο τοπικά παραδείγματα.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Γενικό Σύνολο

«Μια πολύ θερμή εβδομάδα με ασυνήθιστα ζεστές νύχτες.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Γενικό Σύνολο

«Μια φυσιολογική καλοκαιρινή μέρα που η ζέστη της είναι αναμενόμενη για την εποχή.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Γενικό Σύνολο

«Με την πάροδο των ετών, οι μέσες θερμοκρασίες στην περιοχή αυξάνονται.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Γενικό Σύνολο

«Πολύ έντονη βροχόπτωση σε σύντομο χρονικό διάστημα που πλημμυρίζει τους δρόμους.»

Πίσω στην επιλογή χώρας

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Ισπανία

«Μια καλοκαιρινή εβδομάδα με θερμοκρασίες που φτάνουν τους 40°C σε πόλεις όπως η Σεβίλλη ή η Κόρδοβα και τις νύχτες παραμένουν πάνω από τους 25°C.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Ισπανία

«Μια τυπική ανοιξιάτικη μέρα στη Βαλένθια με ήπιες θερμοκρασίες γύρω στους 20°C και ελαφρύ θαλασσινό αεράκι.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Ισπανία

«Εδώ και αρκετές δεκαετίες, η Ισπανία βιώνει θερμότερα καλοκαίρια και μεγαλύτερες περιόδους ξηρασίας.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Ισπανία

«Πολύ έντονη βροχόπτωση σε σύντομο χρονικό διάστημα που πλημμυρίζει τους δρόμους κατά τη διάρκεια ενός φαινομένου DANA (gota fría) στις μεσογειακές ακτές.»

Πίσω στην επιλογή χώρας

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Ελλάδα

«Μια εβδομάδα τον Ιούλιο με θερμοκρασίες στην Αθήνα να ξεπερνούν τους 40°C και την άσφαλτο να μην κρυώνει ποτέ τη νύχτα.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Ελλάδα

«Ένα λαμπερό, ηλιόλουστο απόγευμα του Ιουνίου με το δροσερό μελτέμι να πνέει στο Αιγαίο.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Ελλάδα

«Στατιστικά δεδομένα που δείχνουν ότι οι χειμώνες στην οροσειρά της Πίνδου έχουν γίνει σημαντικά συντομότεροι και ηπιότεροι τα τελευταία 50 χρόνια.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Ελλάδα

«Μια ξαφνική καταιγίδα τύπου "Daniel" που ρίχνει το ύψος βροχής ενός μήνα στη Θεσσαλία μέσα σε λίγες μόνο ώρες.»

Πίσω στην επιλογή χώρας

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Δανία

«Είναι μια ηλιόλουστη καλοκαιρινή μέρα του Ιουνίου στην Κοπεγχάγη. Έχει 16 βαθμούς και το παγωτό σας μόλις που λιώνει στον ήλιο καθώς κάνετε τη βόλτα σας στην πόλη.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Δανία

«Είναι μια συννεφιασμένη και βροχερή μέρα του Οκτωβρίου με δυνατό αέρα, κατά την οποία ο άνεμος φυσάει τόσο δυνατά που κάνετε ποδήλατο δύο φορές πιο αργά από ό,τι αν δεν φυσούσε.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Δανία

«Είναι Φεβρουάριος και δεν χιόνισε ούτε μία μέρα αρκετά ώστε να φτιάξετε μια χιονόμπαλα.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Δανία

«Στις 21 Ιουλίου 2025, έπεσαν 34 χιλιοστά ισχυρής βροχής μέσα σε μία μόνο ημέρα σε ολόκληρη τη νότια Γιουτλάνδη.»

Πίσω στην επιλογή χώρας

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Γερμανία

«Πριν από μερικά χρόνια, μια σοβαρή πλημμύρα στην Κοιλάδα του Αρ κατέστρεψε σπίτια και δρόμους μετά από εξαιρετικά έντονη βροχόπτωση.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Γερμανία

«Η Γερμανική Μετεωρολογική Υπηρεσία ανακοινώνει παγωμένους δρόμους και θερμοκρασίες −5 °C σε ολόκληρη τη βόρεια Γερμανία για αύριο.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Γερμανία

«Στο γερμανικό κρατίδιο του Μεκλεμβούργου-Πομερανίας, μπορεί να εμφανιστούν ανεμοστρόβιλοι κάθε λίγα χρόνια με κίνδυνο να προκαλέσουν τοπικές ζημιές.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Γερμανία

«Στη βόρεια γερμανική πόλη Σβερίν, οι χειμώνες είναι συνήθως κρύοι και τα καλοκαίρια ήπια έως ζεστά, με βροχοπτώσεις σε όλη τη διάρκεια του έτους.»

Πίσω στην επιλογή χώρας

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Βέλγιο

"Παλαιότερα και πρόσφατα μετεωρολογικά στοιχεία δείχνουν ότι οι χειμώνες στο Βέλγιο γίνονται πιο ήπιοι, με λιγότερες ημέρες παγετού, λιγότερο συχνές χιονοπτώσεις στις πεδινές περιοχές και περισσότερες βροχές αντί για χιόνι"

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Βέλγιο

"Ένα σπάνιο καύσωνα λαμβάνει χώρα στο Βέλγιο, όπου οι θερμοκρασίες σε πόλεις όπως οι Βρυξέλλες ή η Αμβέρσα ξεπερνούν τους 35 °C για αρκετές ημέρες, ενώ οι νύχτες παραμένουν ασυνήθιστα για τα δεδομένα της εποχής ζεστές."

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Βέλγιο

"Τον Ιούλιο του 2021, οι έντονες βροχοπτώσεις στο Βέλγιο προκάλεσαν την υπερχείλιση ποταμών όπως ο Βέστρε μέσα σε λίγες ώρες, πλημμυρίζοντας σπίτια, καταστρέφοντας δρόμους και αναγκάζοντας τις αρχές να προχωρήσουν σε εκκενώσεις σε αρκετές πόλεις."

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Καιρός, Κλίμα και Ακραία Καιρικά Φαινόμενα

Βέλγιο

"Μια τυπική βροχερή φθινοπωρινή μέρα στο Βέλγιο, με γκρίζο ουρανό, συχνές ασθενείς βροχοπτώσεις και θερμοκρασίες γύρω στους 12–15 °C".

Πίσω στην επιλογή χώρας

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Προειδοποιητικά Σημάδια και Βασικά Μέτρα Ασφαλείας

Εντοπίστε τα σημάδια.

Οδηγία: Στις επόμενες διαφάνειες, θα δείτε δύο διαφορετικές εικόνες. Περάστε το ποντίκι πάνω από τις εικόνες για να βρείτε τα 4 ενεργά σημεία (hotspots) που δείχνουν τα προειδοποιητικά σημάδια. Στη συνέχεια, διαβάστε την επεξήγηση.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εντοπίστε τα προειδοποιητικά σημάδια.

Καύσωνας

Φωτογραφία που δημιουργήθηκε με ΤΝ

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εντοπίστε τα προειδοποιητικά σημάδια.

Κίνδυνος πλημμύρας μετά από έντονες βροχοπτώσεις

Φωτογραφία που δημιουργήθηκε με ΤΝ

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Προειδοποιητικά Σημάδια και Βασικά Μέτρα Ασφαλείας

Δημιουργία Λίστας Ελέγχου

Οδηγία: Επιλέξτε την κατάσταση που είναι πιο σχετική με τον τόπο διαμονής σας ή με όσα έχετε βιώσει στο παρελθόν.

Καύσωνας

Έντονες βροχοπτώσεις/ Κίνδυνος πλημμύρας

Πολύ υψηλές θερμοκρασίες που διαρκούν αρκετές ημέρες επηρεάζοντας την καθημερινότητα, την υγεία και τους εσωτερικούς χώρους.

Συνεχείς έντονες βροχοπτώσεις που διαρκούν αρκετές ημέρες οδηγούν σε άνοδο της στάθμης των υδάτων επηρεάζοντας την καθημερινότητα, τους δημόσιους χώρους και τις κατοικίες.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Προειδοποιητικά Σημάδια και Βασικά Μέτρα Ασφαλείας

Δημιουργία Λίστας Ελέγχου - Καύσωνας

Σημαντικό: Αυτή η δραστηριότητα εστιάζει μόνο σε όσα μπορείτε να κάνετε πριν από την εκδήλωση ακραίων καιρικών φαινομένων. Δεν αναμένεται από εσάς να προετοιμαστείτε για τα πάντα. Επιλέξτε ό,τι σας φαίνεται ρεαλιστικό.

Οδηγία: Στην επόμενη διαφάνεια, θα βρείτε μια σειρά διαφορετικών ενεργειών: Επιλέξτε όσες ενέργειες θέλετε και προσθέστε τες στο σχέδιο προετοιμασίας σας κάνοντας κλικ πάνω τους.

Ας ξεκινήσουμε τον σχεδιασμό!

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Προειδοποιητικά Σημάδια και Βασικά Μέτρα Ασφαλείας

Δημιουργία Λίστας Ελέγχου - Έντονες Βροχοπτώσεις

Σημαντικό: Αυτή η δραστηριότητα εστιάζει μόνο σε όσα μπορείτε να κάνετε πριν από την εκδήλωση ακραίων καιρικών φαινομένων. Δεν αναμένεται από εσάς να προετοιμαστείτε για τα πάντα. Επιλέξτε ό,τι σας φαίνεται ρεαλιστικό.

Οδηγία: Στην επόμενη διαφάνεια, θα βρείτε μια σειρά διαφορετικών ενεργειών: Επιλέξτε όσες ενέργειες θέλετε και προσθέστε τες στο σχέδιο προετοιμασίας σας κάνοντας κλικ πάνω τους.

Ας ξεκινήσουμε τον σχεδιασμό!

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Δημιουργία Λίστας Ελέγχου - Καύσωνας

Πληροφόρηση & ενημέρωση

Βασική ετοιμότητα

• Θα ετοιμάσω πόσιμο νερό για τουλάχιστον μία μέρα.

• Θα βεβαιωθώ ότι υπάρχουν βασικά τρόφιμα στο σπίτι.

• Θα φορτίσω το κινητό μου (και το power bank).

• Θα ελέγξω τις μετεωρολογικές ειδοποιήσεις ή τις τοπικές προειδοποιήσεις.

• Θα αποθηκεύσω σημαντικούς αριθμούς τηλεφώνου στο κινητό μου.

• Θα συμφωνήσω με κάποιο δικό μου πρόσωπο για το πώς θα διατηρήσουμε επικοινωνία.

• Θα σκεφτώ ασφαλείς διαδρομές, αν χρειαστεί να φύγω από την περιοχή.

• Θα αποφύγω μέρη που συνήθως υπερθερμαίνονται.

• Θα προετοιμάσω τον χώρο διαμονής μου (π.χ. σκίαση, αερισμός).

• Θα σκεφτώ κάποιο κοντινό μου πρόσωπο που μπορεί να χρειαστεί επιπλέον υποστήριξη.

• Θα σχεδιάσω πώς θα επικοινωνήσω με ένα ηλικιωμένο άτομο, ένα παιδί ή έναν γείτονα.

• Θα λάβω υπόψη τι μπορεί να χρειαστεί ένα άτομο με περιορισμένη κινητικότητα.

Πριν από έναν καύσωνα,

Προετοιμάστε πόσιμο νερό για τουλάχιστον μία ημέρα

Ελέγξτε τις μετεωρολογικές προειδοποιήσεις ή τις τοπικές ανακοινώσεις.

Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν βασικά τρόφιμα στο σπίτι.

Αποθηκεύστε σημαντικούς αριθμούς τηλεφώνου στη συσκευή σας.

Ενέργειες

Φορτίστε το κινητό τηλέφωνο (και το power bank).

Συμφωνήστε με κάποιο δικό σας πρόσωπο για το πώς θα διατηρήσετε επικοινωνία.

Μετακίνηση & γύρω χώρος

Φροντίδα & αλληλεγγύη

Σκεφτείτε ασφαλείς διαδρομές αν χρειαστεί να απομακρυνθείτε από την περιοχή.

Σκεφτείτε κάποιον κοντινό σας άνθρωπο που μπορεί να χρειαστεί επιπλέον υποστήριξη.

Αποφύγετε μέρη που συνήθως υπερθερμαίνονται.

Σχεδιάστε πώς θα επικοινωνήσετε με ένα ηλικιωμένο άτομο, ένα παιδί ή έναν γείτονα.

Προετοιμάστε τον χώρο διαμονής σας (π.χ. σκίαση, αερισμός).

Λάβετε υπόψη τις ανάγκες που μπορεί να έχει κάποιο άτομο με περιορισμένη κινητικότητα.

Εκτύπωση του Σχεδίου μου

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Δημιουργία Λίστας Ελέγχου - Έντονες Βροχοπτώσεις

Πληροφόρηση & ενημέρωση

Βασική ετοιμότητα

Πριν από μια επερχόμενη πλημμύρα,

• Θα ετοιμάσω πόσιμο νερό για τουλάχιστον μία μέρα.

• Θα ελέγξω τις μετεωρολογικές ειδοποιήσεις ή τις τοπικές προειδοποιήσεις.

Προετοιμάστε πόσιμο νερό για τουλάχιστον μία ημέρα.

Ελέγξτε τις μετεωρολογικές προειδοποιήσεις ή τις τοπικές ανακοινώσεις.

• Θα φορτίσω το κινητό μου (και το power bank).

Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν βασικά τρόφιμα στο σπίτι.

• Θα σκεφτώ ασφαλείς διαδρομές, αν χρειαστεί να φύγω από την περιοχή.

Αποθηκεύστε σημαντικούς αριθμούς τηλεφώνου στη συσκευή σας.

• Θα αποθηκεύσω σημαντικούς αριθμούς τηλεφώνου στο κινητό μου.

Φορτίστε το κινητό τηλέφωνο (και το power bank).

Συμφωνήστε με κάποιο δικό σας πρόσωπο για το πώς θα διατηρήσετε επικοινωνία.

Ενέργειες

• Θα συμφωνήσω με κάποιο δικό μου πρόσωπο για το πώς θα διατηρήσουμε επικοινωνία.

• Θα λάβω υπόψη τι μπορεί να χρειαστεί ένα άτομο με περιορισμένη κινητικότητα.

Μετακίνηση & γύρω χώρος

Φροντίδα & αλληλεγγύη

• Θα αποφύγω μέρη που συνήθως πλημμυρίζουν.

• Θα σχεδιάσω πώς θα επικοινωνήσω με ένα ηλικιωμένο άτομο, ένα παιδί ή έναν γείτονα.

Σκεφτείτε ασφαλείς διαδρομές αν χρειαστεί να απομακρυνθείτε από την περιοχή.

Σκεφτείτε κάποιον κοντινό σας άνθρωπο που μπορεί να χρειαστεί επιπλέον υποστήριξη.

• Θα σκεφτώ κάποιο κοντινό μου πρόσωπο που μπορεί να χρειαστεί επιπλέον υποστήριξη.

• Θα βεβαιωθώ ότι υπάρχουν βασικά τρόφιμα στο σπίτι.

Σχεδιάστε πώς θα επικοινωνήσετε με ένα ηλικιωμένο άτομο, ένα παιδί ή έναν γείτονα.

Αποφύγετε μέρη που συνήθως πλημμυρίζουν.

• Θα προετοιμάσω τον χώρο διαμονής μου (θα αδειάσω το υπόγειο, θα τοποθετήσω φράγματα).

Προετοιμάστε τον χώρο σας (αδειάστε το υπόγειο, τοποθετήστε προστατευτικά φράγματα).

Λάβετε υπόψη τις ανάγκες που μπορεί να έχει κάποιο άτομο με περιορισμένη κινητικότητα.

Εκτύπωση του Σχεδίου μου

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Στα Μισά της Διαδρομής

Μπράβο! Με τη δημιουργία του προσωπικού σας σχεδίου προετοιμασίας, έχετε φτάσει επίσημα στα μισά της διαδρομής. Με τη μελέτη των προηγούμενων διαφανειών, πετύχατε δύο από τους τρεις στόχους αυτής της ενότητας. Πλέον, μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ καιρού, κλίματος και ακραίων καιρικών φαινομένων, ενώ είστε σε θέση να εντοπίζετε τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια των ακραίων φαινομένων.

Ας συνεχίσουμε!

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Πολυπλοκότητα και αλληλεξάρτηση

Αντιστοιχίστε Φαινόμενα, Αιτίες, Ευάλωτα Σημεία και Επιπτώσεις.

Οδηγίες: Στις επόμενες τρεις διαφάνειες, θα δείτε διάφορα καιρικά φαινόμενα. Κάθε φαινόμενο συνδέεται με πιθανές αιτίες, ευάλωτα σημεία και επιπτώσεις. Συνδέοντας αυτά τα στοιχεία, μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα γιατί ορισμένες καταστάσεις γίνονται γρήγορα επικίνδυνες και ποια άτομα μπορεί να χρειάζονται περισσότερη υποστήριξη.

1. Σύρετε τους παρακάτω όρους στη σωστή θέση στο γράφημα.
2. Τοποθετήστε τις επιλογές που δεν ταιριάζουν στο πλαίσιο «Δεν ισχύει».
3. Ανατροφοδότηση κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας:

• Αν μια αντιστοίχιση είναι λανθασμένη, το αντικείμενο θα επιστρέψει στην αρχική του θέση.
• Αν μια αντιστοίχιση είναι σωστή, το αντικείμενο θα παραμείνει στη θέση του.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Αιτία:

Δεν ισχύει.

Φαινόμενο:

Πολύ έντονες βροχοπτώσεις

Ευάλωτα σημεία:

Επιπτώσεις:

Αιτία:

Ευάλωτα σημεία:

Επιπτώσεις:

Δρόμοι επιρρεπείς σε πλημμύρες ή περιοχές με χαμηλό υψόμετρο.

Διακοπή λειτουργίας σχολείων ή υπηρεσιών.

Ο θερμότερος αέρας μπορεί να συγκρατήσει περισσότερη υγρασία.

Πλημμύρες και διακοπή συγκοινωνιών

Λίγοι χώροι πρασίνου ή έλλειψη σκιάς.

Υψηλότερες μέσες θερμοκρασίες.

Επιβάρυνση της υγείας και κίνδυνος αφυδάτωσης.

Κατοικίες που δεν διατηρούνται δροσερές.

Πιο ξηρές συνθήκες σε ορισμένες περιόδους.

Περιορισμένη πρόσβαση σε μεταφορικά μέσα ή υποστήριξη.

Πίεση στα αποθέματα νερού (υδροδότηση).

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Αιτία:

Δεν ισχύει.

Φαινόμενο:

Καύσωνας

Ευάλωτα σημεία:

Επιπτώσεις:

Αιτία:

Ευάλωτα σημεία:

Επιπτώσεις:

Δρόμοι επιρρεπείς σε πλημμύρες ή περιοχές με χαμηλό υψόμετρο.

Διακοπή λειτουργίας σχολείων ή υπηρεσιών.

Ο θερμότερος αέρας μπορεί να συγκρατήσει περισσότερη υγρασία.

Πλημμύρες και διακοπή συγκοινωνιών.

Λίγοι χώροι πρασίνου ή έλλειψη σκιάς.

Υψηλότερες μέσες θερμοκρασίες.

Επιβάρυνση της υγείας και κίνδυνος αφυδάτωσης.

Κατοικίες που δεν διατηρούνται δροσερές.

Πιο ξηρές συνθήκες σε ορισμένες περιόδους.

Περιορισμένη πρόσβαση σε μεταφορικά μέσα ή υποστήριξη.

Πίεση στα αποθέματα νερού (υδροδότηση).

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Αιτία:

Δεν ισχύει.

Φαινόμενο:

Ξηρασία

Ευάλωτα σημεία:

Επιπτώσεις:

Αιτία:

Ευάλωτα σημεία:

Επιπτώσεις:

Δρόμοι επιρρεπείς σε πλημμύρες ή περιοχές με χαμηλό υψόμετρο.

Διακοπή λειτουργίας σχολείων ή υπηρεσιών.

Ο θερμότερος αέρας μπορεί να συγκρατήσει περισσότερη υγρασία.

Πλημμύρες και διακοπή συγκοινωνιών.

Λίγοι χώροι πρασίνου ή έλλειψη σκιάς.

Υψηλότερες μέσες θερμοκρασίες.

Επιβάρυνση της υγείας και κίνδυνος αφυδάτωσης.

Κατοικίες που δεν διατηρούνται δροσερές.

Πιο ξηρές συνθήκες σε ορισμένες περιόδους.

Περιορισμένη πρόσβαση σε μεταφορικά μέσα ή υποστήριξη.

Πίεση στα αποθέματα νερού (υδροδότηση).

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Πολυπλοκότητα και αλληλεξάρτηση

Μια τοπική ιστορία: τι συνέβη εδώ;

«Μετά από μέρες ασυνήθιστα ζεστού καιρού, η μετεωρολογική πρόγνωση προειδοποίησε για έντονες βροχές. Το βράδυ, η βροχή έγινε πολύ δυνατή σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ορισμένοι δρόμοι πλημμύρισαν γρήγορα. Πρώτα πλημμύρισε μια χαμηλή υπόγεια διάβαση.Τα μέσα μαζικής μεταφοράς σταμάτησαν για λίγο.Μερικοί άνθρωποι ένιωθαν προετοιμασμένοι, επειδή είχαν δει τις προειδοποιήσεις και απέφυγαν τις χαμηλές περιοχές. Άλλοι ένιωθαν μπερδεμένοι ή φοβισμένοι, ειδικά όσοι δεν μπορούσαν να μετακινηθούν εύκολα ή δεν ήξεραν πού να πάνε. Την επόμενη μέρα, μοιράστηκαν τις ιστορίες τους: ορισμένοι βοήθησαν γείτονες/-νισσες, ενώ άλλοι ένιωσαν συγκλονισμένοι από τις εικόνες και τα μηνύματα στο διαδίκτυο.»

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Πολυπλοκότητα και αλληλεξάρτηση

Μια τοπική ιστορία: τι συνέβη εδώ;

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Πολυπλοκότητα και αλληλεξάρτηση

Μια τοπική ιστορία: τι συνέβη εδώ;

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Πολυπλοκότητα και αλληλεξάρτηση

Μια τοπική ιστορία: τι συνέβη εδώ;

Ο κίνδυνος δεν είναι ίδιος για όλους. Η ετοιμότητα περιλαμβάνει την ενημέρωση, τους ασφαλείς χώρους και τα δίκτυα υποστήριξης.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Σχεδόν τελειώσατε!

Εξαιρετικά! Αντιστοιχίζοντας τις αιτίες, τα φαινόμενα, τα ευάλωτα σημεία και τις επιπτώσεις, φτάσατε σχεδόν στο τέλος της Ενότητας 3. Με την ολοκλήρωση αυτών των δραστηριοτήτων, πετύχατε τον τελευταίο στόχο αυτής της ενότητας: Είστε πλέον σε θέση να περιγράψετε πώς τα ακραία καιρικά φαινόμενα συνδέονται με ευρύτερες κλιματικές διεργασίες και τοπικές ευαλωτότητες.

Ολοκληρώστε την Ενότητα!

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Σύντομος Έλεγχος Γνώσεων

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Σύντομος Έλεγχος Γνώσεων

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Σύντομος Έλεγχος Γνώσεων

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Σύντομος Έλεγχος Γνώσεων

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Σύντομος Έλεγχος Γνώσεων

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Σύντομος Έλεγχος Γνώσεων

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Σύντομος Έλεγχος Γνώσεων

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Συμπεράσματά Μου

Άσκηση:Απαντήστε στις ερωτήσεις που ακολουθούν στις επόμενες διαφάνειες. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος. Πρόκειται για το δικό σας, προσωπικό σχέδιο 3 βημάτων. Έχετε 30 δευτερόλεπτα για κάθε ερώτηση.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Συμπεράσματά Μου

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Συμπεράσματά Μου

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Συμπεράσματά Μου

Δεν χρειάζεται να τα γνωρίζετε όλα. Η έγκαιρη αναγνώριση του κινδύνου και μερικές απλές ενέργειες μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά.

Ενότητα 3: Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ενότητα 4

Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τι θα μάθετε;

Γεια σας και καλώς ήρθατε στην Ενότητα 4: «Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων»! Όπως έχετε ήδη διαπιστώσει, τα ακραία καιρικά φαινόμενα και οι κλιματικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης γίνονται όλο και πιο συχνά σε ολόκληρη την Ευρώπη. Πλημμύρες, δασικές πυρκαγιές, καύσωνες και σφοδρές καταιγίδες μπορούν να εκδηλωθούν γρήγορα αφήνοντας συχνά ελάχιστο χρόνο αντίδρασης.Όταν πρόκειται να συμβεί κάτι επικίνδυνο, το πρώτο σημάδι είναι συνήθως μια ψηφιακή ειδοποίηση. Ένα μήνυμα στο τηλέφωνό σας. Ένας ήχος προειδοποίησης. Ένας χάρτης που δείχνει τον κίνδυνο στην περιοχή σας. Αυτές οι ειδοποιήσεις δεν είναι απλώς πληροφορίες· είναι σήματα που σας βοηθούν να πάρετε αποφάσεις για να προστατεύσετε τη ζωή σας και τους ανθρώπους γύρω σας.Όμως, η λήψη μιας ειδοποίησης είναι μόνο το πρώτο βήμα. Πολλοί άνθρωποι δεν είναι σίγουροι για το τι πρέπει να κάνουν στη συνέχεια:

• Είναι επίσημο αυτό το μήνυμα;
• Πόσο επείγον είναι;
• Πρέπει να μείνω, να απομακρυνθώ ή να καλέσω βοήθεια;
• Ποιες ενέργειες είναι ασφαλείς και ποιες αυξάνουν τον κίνδυνο;

Αυτή η ενότητα σας βοηθά να απαντήσετε στα παραπάνω ερωτήματα.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τι θα μάθετε;

Θα μάθετε πώς λειτουργούν τα επίσημα συστήματα ψηφιακών ειδοποιήσεων σε όλη την Ευρώπη, πώς να αναγνωρίζετε τις αξιόπιστες προειδοποιήσεις και πώς να διαβάζετε σωστά τους χάρτες και τα σήματα. Το σημαντικότερο είναι ότι θα εξασκηθείτε στο τι πρέπει να κάνετε τα πρώτα λεπτά μετά από μια ειδοποίηση, όταν οι ψύχραιμες αποφάσεις είναι ζωτικής σημασίας.Μέσα από διαδραστικά σενάρια, χάρτες και σύντομες προκλήσεις λήψης αποφάσεων, θα μεταβείτε από την απλή λήψη ειδοποιήσεων στην ασφαλή ανταπόκριση σε αυτές. Δεν χρειάζεστε ειδικό εξοπλισμό ή επαγγελματική εκπαίδευση, μόνο εγρήγορση, ορθή κρίση και σαφή βήματα.Μετά την ολοκλ΄ήρωση αυτής της ενότητας, θα είστε σε θέση:

Να αναγνωρίζετε επίσημες ειδοποιήσεις και προειδοποιητικά σήματα.

Να κατανοείτε τι σημασία έχουν για την περιοχή σας.

Να προβαίνετε σε ασφαλείς, πρακτικές ενέργειες κατά τη διάρκεια μιας κρίσης.

Να γνωρίζετε πότε και πώς να ζητήσετε βοήθεια.

Δεν πρόκειται για φόβο. Πρόκειται για ετοιμότητα. Όταν φτάσει η επόμενη ειδοποίηση, θα ξέρετε τι να κάνετε.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ψηφιακές Ειδοποιήσεις: Σήματα για Δράση

Μια ψηφιακή ειδοποίηση δεν είναι απλώς μια πληροφορία. Είναι ένα σήμα από τις δημόσιες αρχές που σας ενημερώνει ότι υπάρχει πραγματικός ή άμεσος κίνδυνος και ποια δράση αναμένεται από εσάς.

Επίσημη Ψηφιακή Ειδοποίηση

Ενημέρωση Ειδήσεων

• Αποστέλλεται από δημόσιες αρχές (πολιτική προστασία, υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης).
• Ενεργοποιείται από πραγματικό ή επικείμενο κίνδυνο.
• Απευθύνεται σε άτομα σε συγκεκριμένη περιοχή.
• Συνοδεύεται από σαφή ηχητική ειδοποίηση ή μήνυμα.
• Σας ενημερώνει για το τι συμβαίνει.
• Σας παρέχει οδηγίες για το τι πρέπει να κάνετε τώρα.

Αυτή είναι μια ειδοποίηση.

Αυτή δεν είναι ειδοποίηση.

• Επεξηγεί γεγονότα ή καταστάσεις.
• Γράφεται για το ευρύ κοινό.
• Δεν ενεργοποιείται βάσει της τοποθεσίας του κινητού σας.
• Δεν περιλαμβάνει οδηγίες για άμεση δράση.
• Σκοπός είναι η ενημέρωση, όχι η καθοδήγηση της συμπεριφοράς.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Μόνο για ενημέρωση.

Απαιτείται δράση.

Title

Title

Write a brief description here

Write a brief description here

Εικόνα που δημιουργήθηκε με ΤΝ

Εικόνα που δημιουργήθηκε με ΤΝ

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ψηφιακές Ειδοποιήσεις: Σήματα για Δράση

Μια ψηφιακή ειδοποίηση δεν είναι απλώς μια πληροφορία. Είναι ένα σήμα από τις δημόσιες αρχές που σας ενημερώνει ότι υπάρχει πραγματικός ή άμεσος κίνδυνος και ποια δράση αναμένεται από εσάς.

Ανάρτηση στα Social Media ή Προωθημένο Μήνυμα

Δημόσιο Προειδοποιητικό μήνυμα

Αυτή είναι μια ειδοποίηση.

Αυτή δεν είναι ειδοποίηση.

• Εκδίδεται κατά τη διάρκεια καταστάσεων έκτακτης ανάγκης, όπως πλημμύρες, πυρκαγιές, καταιγίδες ή καύσωνες.
• Αποστέλλεται μέσω επίσημων συστημάτων προειδοποίησης.
• Είναι σύντομο, σαφές και άμεσο.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

• Δημιουργείται ή κοινοποιείται από ιδιώτες.
• Μπορεί να είναι ελλιπές ή ανακριβές.
• Συχνά έχει συναισθηματικό ή υποθετικό χαρακτήρα.
• Δεν υποστηρίζεται από επίσημη αρχή.
• Μπορεί να διαδοθεί ταχύτερα από τα γεγονότα.

Λάβετέ το σοβαρά υπόψη και ακολουθήστε τις οδηγίες.

Δεν είναι αξιόπιστο για τη λήψη αποφάσεων.

Title

Title

Write a brief description here

Write a brief description here

Εικόνα που δημιουργήθηκε με ΤΝ

Εικόνα που δημιουργήθηκε με ΤΝ

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ψηφιακές Ειδοποιήσεις: Σήματα για Δράση

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ψηφιακές Ειδοποιήσεις: Σήματα για Δράση

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εμπιστευτείτε την Πηγή, όχι τον «Θόρυβο»

Σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, κάτι που είναι δημοφιλές δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι και αξιόπιστο. Οι επίσημες ειδοποιήσεις προέρχονται από εξουσιοδοτημένες δημόσιες αρχές και όχι από social media, influencers ή ειδησεογραφικά πρακτορεία. Η εμπιστοσύνη πηγάζει από το ποιος στέλνει την ειδοποίηση και το σύστημα που την υποστηρίζει.

Δείξε μου πώς λειτουργεί.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Εμπιστευτείτε την Πηγή, όχι τον «Θόρυβο»

Μόνο εξουσιοδοτημένοι δημόσιοι φορείς μπορούν να εκδίδουν δημόσιες ειδοποιήσεις. Χρησιμοποιούν επίσημα συστήματα προειδοποίησης που έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν σαφείς και ομοιόμορφες οδηγίες στους ανθρώπους που κινδυνεύουν.

Κάντε κλικ στις τελείες, ξεκινώντας από τα αριστερά, για να παρακολουθήσετε τη διαδρομή μιας ειδοποίησης έκτακτης ανάγκης μέχρι να φτάσει σε εσάς.

Αρχές

Συστήματα Ειδοποίησης

Κανάλια Μετάδοσης

Εσύ

Εθνικά ή Περιφερειακά Συστήματα Δημόσιας Προειδοποίησης

• Οι ειδοποιήσεις αποστέλλονται μέσω προστατευμένων, επίσημων συστημάτων.
• Αυτά τα συστήματα ελέγχονται και παρακολουθούνται διαρκώς.
• Είναι σχεδιασμένα να λειτουργούν σε περιόδους κρίσης, ακόμη και όταν τα δίκτυα δέχονται μεγάλη πίεση.

Πολιτική Προστασία/ Αρχές Έκτακτης Ανάγκης

• Οι ειδοποιήσεις εγκρίνονται από εκπαιδευμένους/-νες δημόσιους/-ες λειτουργούς.
• Οι αποφάσεις βασίζονται σε διασταυρωμένες πληροφορίες έκτακτης ανάγκης.
• Μεμονωμένοι/-νες χρήστες/-στριες, εταιρείες ή μέσα ενημέρωσης δεν μπορούν να ενεργοποιήσουν δημόσιες ειδοποιήσεις.

Τηλέφωνο/ Σειρήνα/ Μέσα Ενημέρωσης

• Οι ειδοποιήσεις μεταδίδονται ταυτόχρονα μέσω πολλών καναλιών.
• Αυτό αυξάνει την εμβέλεια και την αξιοπιστία.
• Αν ένα κανάλι αποτύχει, τα υπόλοιπα μπορούν να συνεχίσουν να λειτουργούν.

Το άτομο που βρίσκεται σε κίνδυνο.

• Λαμβάνετε την ειδοποίηση επειδή η τοποθεσία σας είναι σημαντική.
• Η ειδοποίηση σχετίζεται άμεσα με την ασφάλειά σας αυτή τη στιγμή.
• Πρέπει να ενεργήσετε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Κουίζ: Εντοπίστε το Λάθος.

⚠️ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ – ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΔΙΑΒΑΣΤΕ Έρχεται τεράστια καταιγίδα απόψε!!! 🌪️ Οι αρχές αναφέρουν ότι μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη. Όλοι στην περιοχή πρέπει να παραμείνουν σε εσωτερικούς χώρους και να κοινοποιήσουν αυτό το μήνυμα ώστε να ενημερωθούν και άλλοι. Μείνετε ασφαλείς!!!

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Κουίζ: Εντοπίστε το Λάθος.

Ενημέρωση για τον ΚαιρόΑυτό το Σαββατοκύριακο αναμένονται έντονες βροχοπτώσεις σε πολλές περιοχές της χώρας. Σε πολλά μέρη ενδέχεται να σημειωθούν πλημμύρες. Συνιστάται στους πολίτες να είναι προσεκτικοί και να ενημερώνονται συνεχώς.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Κουίζ: Εντοπίστε το Λάθος.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Διαφορετικές Ειδοποιήσεις. Διαφορετικές Ενέργειες.

Δεν σημαίνουν όλες οι ειδοποιήσεις το ίδιο πράγμα. Ορισμένες απαιτούν να δράσετε αμέσως. Άλλες σας ζητούν να προετοιμαστείτε.

Κάντε κλικ στα παρακάτω κουμπιά για να γνωρίσετε την κλίμακα επείγοντος!

Άμεση Δράση

Ενημέρωση

Προετοιμασία

Τι σημαίνει αυτό

Τι να κάνετε

• Υπάρχει κίνδυνος ή ενδέχεται να αναπτυχθεί.
• Δεν υπάρχει ακόμη άμεσος κίνδυνος.
• Η κατάσταση παρακολουθείται.

• Ενημερωθείτε.
• Ελέγχετε τις επίσημες ενημερώσεις.
• Να είστε σε εγρήγορση για τυχόν αλλαγές.

Τι σημαίνει αυτό

Τι να κάνετε

• Υπάρχει άμεσος κίνδυνος.
• Η καθυστέρηση αυξάνει τον κίνδυνο.
• Οι οδηγίες πρέπει να εφαρμοστούν τώρα.

• Ενεργήστε αμέσως.
• Ακολουθήστε τις επίσημες οδηγίες.
• Μην περιμένετε επιβεβαίωση από άλλα άτομα.

Τι σημαίνει αυτό

Τι να κάνετε

• Οι συνθήκες ενδέχεται να επιδεινωθούν.
• Η έγκαιρη δράση μειώνει τον κίνδυνο
• Ίσως χρειαστεί να ενεργήσετε σύντομα.

• Φορτίστε το τηλέφωνό σας.
• Σχεδιάστε ασφαλείς διαδρομές ή βρείτε καταφύγιο.
• Ετοιμαστείτε να ακολουθήσετε οδηγίες.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Διαφορετικές Ειδοποιήσεις. Διαφορετικές Ενέργειες.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Διαφορετικές Ειδοποιήσεις. Διαφορετικές Ενέργειες.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Διαφορετικές Ειδοποιήσεις. Διαφορετικές Ενέργειες.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Μια Ειδοποίηση. Πολλά Κανάλια.

Σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, τα συστήματα μπορεί να παρουσιάσουν βλάβη. Γι' αυτό, οι αρχές δεν βασίζονται ποτέ σε έναν μόνο τρόπο προειδοποίησης. Η ύπαρξη εναλλακτικών λύσεων (εφεδρεία) σώζει ζωές. Οι επίσημες ειδοποιήσεις στέλνονται από πολλά μέσα ταυτόχρονα. Αν δεν λάβετε την ενημέρωση από ένα μέσο, θα τη λάβετε από κάποιο άλλο.

Πολυμέσα & Δημόσιες Οθόνες

Περίληψη

Σειρήνες

Εφαρμογές

Τηλέφωνο (Ειδοποιήσεις μέσω Δικτύου Κινητής Τηλεφωνίας)

✔ Οι ειδοποιήσεις εμφανίζονται διπλά σκόπιμα✔ Κανένα μέσο επικοινωνίας δεν είναι τέλειο✔ Όλα μαζί, συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου

Title

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Use this side to give more information about a topic.

Subtitle

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ετοιμότητα = Να Παραμένετε Προσβάσιμοι/-μες

Η ετοιμότητα δεν σημαίνει αγορά εξοπλισμού ή προετοιμασία για το χειρότερο. Σε αυτή την ενότητα, η ετοιμότητα σημαίνει ένα πράγμα: Να διασφαλίσετε ότι οι ειδοποιήσεις μπορούν να φτάσουν σε εσάς όταν τις χρειάζεστε.

Μικρο-συνήθειες για να «Παραμένετε Προσβάσιμοι/-μες»

Γιατί είναι σημαντική

Γιατί είναι σημαντική

Γιατί είναι σημαντική

• Οι ειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης δεν είναι συνηθισμένες ειδοποιήσεις.
• Μπορεί να απενεργοποιηθούν κατά λάθος.
• Η ενεργοποίησή τους διασφαλίζει ότι οι κρίσιμες προειδοποιήσεις θα παρακάμψουν τη λειτουργία σίγασης.

• Οι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης συχνά επηρεάζουν το ρεύμα και τα δίκτυα.
• Ένα φορτισμένο τηλέφωνο σας κρατά ενημερωμένους/-νες για περισσότερη ώρα.
• Η έγκαιρη φόρτιση αποτρέπει το άγχος της τελευταίας στιγμής.

• Τα τηλέφωνα μπορεί να χάσουν το σήμα, την μπαταρία ή τα δεδομένα τους.
• Άλλα κανάλια ενισχύουν τις ειδοποιήσεις.
• Αν ξέρετε πού να ψάξετε, κερδίζετε χρόνο.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Εικόνα που δημιουργήθηκε από ΤΝ

Μάθετε την Εναλλακτική Πηγή Πληροφόρησής σας.

Φορτίστε Νωρίς όταν Υπάρχει Πρόβλεψη Κινδύνου.

Γρήγορη Συμβουλή

Title

Title

Title

Ενεργοποιήστε τις Ειδοποιήσεις Έκτακτης Ανάγκης.

Γρήγορη Συμβουλή

Γρήγορη Συμβουλή

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Μία εναλλακτική πηγή είναι αρκετή.

π.χ. ραδιόφωνο ή τηλεόραση, σειρήνες, επίσημες δημόσιες οθόνες ή ανακοινώσεις

Αν προβλέπονται έντονα καιρικά φαινόμενα, φορτίστε τη συσκευή σας πριν αυτά εκδηλωθούν.

Ελέγξτε τις ρυθμίσεις μία φορά. Μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Κατανοήστε το Σήμα Πριν Αντιδράσετε

Αυτά τα επίπεδα προειδοποίησης χρησιμοποιούν την ίδια λογική (Ενημερώνομαι → Προετοιμάζομαι → Δρω) που ήδη μάθατε, και απεικονίζονται οπτικά στους χάρτες.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Κατανοήστε το Σήμα Πριν Αντιδράσετε

fΕνότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Κατανοήστε το Σήμα Πριν Αντιδράσετε

Τα χρώματα περιγράφουν την επικινδυνότητα και τις επιπτώσεις, όχι τη βεβαιότητα.Τα επίπεδα προειδοποίησης συνδυάζουν την πιθανότητα εμφάνισης ενός φαινομένου με τη σοβαρότητα που αυτό μπορεί να έχει.

Δράστε Τώρα

Ενημερωθείτε

Προετοιμαστείτε

Τι σημαίνει αυτό:

Τι να κάνετε:

• Υπάρχει ένας πιθανός κίνδυνος.

• Να είστε σε εγρήγορση.
• Ελέγχετε για ενημερώσεις.
• Δεν απαιτείται άμεση ενέργεια.

Τι σημαίνει αυτό:

Τι να κάνετε:

• Ο κίνδυνος αυξάνεται.

• Ετοιμαστείτε για δράση.
• Φορτίστε το κινητό σας.
• Σχεδιάστε ασφαλείς επιλογές.

Τι σημαίνει αυτό:

Τι να κάνετε:

• Άμεσος κίνδυνος ή σοβαρές επιπτώσεις

• Ακολουθήστε τις επίσημες οδηγίες.
• Μετακινηθείτε, καλυφθείτε ή εκκενώστε με βάση τις οδηγίες.
• Μην περιμένετε επιβεβαίωση.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Κατανοήστε το Σήμα Πριν Αντιδράσετε

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Κατανοήστε το Σήμα Πριν Αντιδράσετε

aΕνότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Κατανοήστε το Σήμα Πριν Αντιδράσετε

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Στα Μισά της Διαδρομής

Μπράβο! Με την ολοκλήρωση των κεφαλαίων «Ψηφιακές Ειδοποιήσεις: Σήματα για Δράση» και «Κατανοήστε το Σήμα Πριν Αντιδράσετε», βρίσκεστε επίσημα στα μισά της διαδρομής. Ολοκληρώνοντας τις δραστηριότητες των εν λόγω κεφαλαίων, πετύχατε δύο από τους τέσσερις στόχους αυτής της ενότητας: μπορείτε πλέον να αναγνωρίζετε τις επίσημες ειδοποιήσεις και τα προειδοποιητικά σήματα και να κατανοείτε τι σημαίνουν για την περιοχή σας.

Ας συνεχίσουμε!

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Από την Ειδοποίηση στην Ασφαλή Δράση: Ετοιμότητα Κατά τη Διάρκεια της Κρίσης

Στην πραγματική ζωή, οι ειδοποιήσεις σπάνια φτάνουν την κατάλληλη στιγμή. Μπορεί να διαβάζετε, να παίζετε παιχνίδια, να εργάζεστε ή να είστε με φίλους/-λες. Τα βήματα στις παρακάτω διαφάνειες έχουν σχεδιαστεί για να λειτουργούν ακόμα και όταν είστε αφηρημένοι/-νες ή υπό πίεση.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Βασικός κανόνας: Τα πρώτα λεπτά έχουν τη μεγαλύτερη σημασία.

Παγκόσμιος Κανόνας Διαχείρισης Κρίσεων

Βήμα 1ο: Σταματώ → Σκέφτομαι → Δρω

Ποιος είναι ο κίνδυνος; Πού βρίσκομαι; Τι οδηγίες δίνει η ειδοποίηση;

Κάντε μια παύση. Πάρτε μια ανάσα. Μη βιάζεστε και μην κάνετε υποθέσεις.

Ακολουθήστε τις οδηγίες της ειδοποίησης.Μετακινηθείτε σε ασφαλές μέρος αν σας ζητηθεί.Ζητήστε βοήθεια από έναν έμπιστο ενήλικα αν δεν είστε σίγουροι.

Δρω

Σκέφτομαι

Σταματώ

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Βασικός κανόνας: Τα πρώτα λεπτά έχουν τη μεγαλύτερη σημασία.

Παγκόσμιος Κανόνας Διαχείρισης Κρίσεων

Βήμα 2ο: Προστατέψτε πρώτα τον εαυτό σας.

Ελέγξτε:✔ Είναι η περιοχή ασφαλής;✔ Υπάρχουν άμεσοι κίνδυνοι;✔ Πού είναι το ασφαλέστερο μέρος αυτή τη στιγμή;

Αν η απάντηση δεν είναι σαφής, απομακρυνθείτε πρώτα από τον κίνδυνο.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Βασικός κανόνας: Τα πρώτα λεπτά έχουν τη μεγαλύτερη σημασία.

Παγκόσμιος Κανόνας Διαχείρισης Κρίσεων

Βήμα 3ο: Καλέστε Βοήθεια — Σωστά

Πότε να καλέσετε:Μόνο εάν υπάρχει άμεσος κίνδυνος ή τραυματισμός.

Πού να καλέσετε:112 (λειτουργεί σε όλη την Ευρώπη) Τοπικούς αριθμούς έκτακτης ανάγκης

Τι να πείτε:

1. Πού βρίσκεστε;
2. Τι συμβαίνει;
3. Ποιος χρειάζεται βοήθεια;
4. Ποιοι κίνδυνοι υπάρχουν;

Παραμείνετε στη γραμμή, εκτός αν λάβετε διαφορετική οδηγία.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Αυτοαξιολόγηση

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Οδηγία: Λαμβάνετε μια επίσημη ειδοποίηση. Πρέπει να αποφασίσετε τι θα κάνετε πρώτα και τι μετά. Κάθε επιλογή έχει συνέπειες.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: είναι επικίνδυνο να τελειώσετε το πακετάρισμα, καθώς η καθυστέρηση για να μαζέψετε πράγματα αυξάνει τον κίνδυνο.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: είναι επικίνδυνο να ελέγξετε πρώτα τα social media, καθώς η αναμονή για επιβεβαίωση σας κάνει να χάνετε πολύτιμο χρόνο.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Μπράβο! Επιλέξατε την ασφαλέστερη επιλογή: να εγκαταλείψετε την επικίνδυνη περιοχή. Η άμεση απομάκρυνση μειώνει τον κίνδυνο.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Μπράβο! Επιλέξατε την ασφαλέστερη επιλογή ακολουθώντας την επίσημη διαδρομή εκκένωσης. Οι επίσημες διαδρομές επιλέγονται ώστε να αποφεύγεται η εξάπλωση της φωτιάς.

Προχωρήστε στο επόμενο σενάριο.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: Είναι επικίνδυνο να χρησιμοποιήσετε έναν παράδρομο, καθώς οι δρόμοι αυτοί μπορεί να είναι κλειστοί ή μη ασφαλείς.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: Είναι ριψοκίνδυνο να βοηθήσετε άλλα άτομα εκείνη τη στιγμή. Παρόλο που η βοήθεια προς τους συνανθρώπους μας είναι σημαντική, πρέπει να το κάνετε μόνο όταν οι συνθήκες είναι ασφαλείς. .

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Μπράβο! Επιλέξατε την ασφαλέστερη επιλογή: να προετοιμαστείτε για μετακίνηση και να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις. Η έγκαιρη προετοιμασία μειώνει το άγχος.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: είναι ριψοκίνδυνο να αγνοήσετε την προειδοποίηση μέχρι να φανεί το νερό. Η αναμονή σάς στερεί πολύτιμο χρόνο αντίδρασης.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: δεν είναι απαραίτητο να εκκενώσετε αμέσως τον χώρο. Επιπλέον, η εκκένωση απαιτεί επίσημη οδηγία.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Μπράβο! Επιλέξατε την ασφαλέστερη επιλογή: να μετακινηθείτε σε υψηλότερο σημείο σύμφωνα με τις οδηγίες. Το μεγαλύτερο υψόμετρο μειώνει τον κίνδυνο.

Προχωρήστε στο επόμενο σενάριο.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: είναι επικίνδυνο να οδηγείτε μέσα από ρηχά νερά, καθώς το βάθος του νερού είναι απρόβλεπτο.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: είναι επικίνδυνο να μείνετε μέσα και να περιμένετε. Μπορεί να εγκλωβιστείτε.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Μπράβο! Επιλέξατε την ασφαλέστερη επιλογή: να μειώσετε τη δραστηριότητα, να ενυδατωθείτε και να παραμείνετε σε δροσερό μέρος. Αυτές οι ενέργειες μειώνουν τον κίνδυνο για την υγεία.

Προχωρήστε στο επόμενο σενάριο.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: είναι ριψοκίνδυνο να συνεχίσετε κανονικά τις δραστηριότητές σας, καθώς η αγνόηση της ζέστης αυξάνει τον κίνδυνο.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: δεν είναι απαραίτητο να φύγετε από την πόλη. Δεν χρειάζεται να μετακινηθείτε.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Μπράβο! Επιλέξατε την ασφαλέστερη επιλογή: να μπείτε μέσα και να μείνετε μακριά από παράθυρα. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού.

Προχωρήστε στην τελευταία ερώτηση.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: Είναι επικίνδυνο να μένετε κοντά σε παράθυρα, καθώς μπορεί να σπάσουν.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ξανασκεφτείτε την επιλογή σας: Είναι ριψοκίνδυνο να βγείτε έξω για να ασφαλίσετε αντικείμενα. Η έκθεση σε εξωτερικούς χώρους αυξάνει την πιθανότητα βλάβης.

Προσπαθήστε ξανά.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Τα Πρώτα Λεπτά Μετά από μια Ειδοποίηση

Κουίζ: Τι Κάνετε Μετά;

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ασφαλής Βοήθεια και Βασικές Πρώτες Βοήθειες

Κουίζ: Μπορείτε να Βοηθήσετε — με Ασφάλεια;

Οδηγία: Σε μια κρίση, η παροχή βοήθειας μπορεί να σώσει ζωές ή να δημιουργήσει νέα θύματα. Σε κάθε περίπτωση, αποφασίστε αν και πώς μπορείτε να βοηθήσετε με ασφάλεια.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ασφαλής Βοήθεια και Βασικές Πρώτες Βοήθειες

Κουίζ: Μπορείτε να Βοηθήσετε — με Ασφάλεια;

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ασφαλής Βοήθεια και Βασικές Πρώτες Βοήθειες

Κουίζ: Μπορείτε να Βοηθήσετε — με Ασφάλεια;

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ασφαλής Βοήθεια και Βασικές Πρώτες Βοήθειες

Κουίζ: Μπορείτε να Βοηθήσετε — με Ασφάλεια;

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ασφαλής Βοήθεια και Βασικές Πρώτες Βοήθειες

Κουίζ: Μπορείτε να Βοηθήσετε — με Ασφάλεια;

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ασφαλής Βοήθεια και Βασικές Πρώτες Βοήθειες

Άσκηση Αντιστοίχισης: «Σειρά Ασφαλούς Βοήθειας»

Οδηγία: Τοποθετήστε τις τέσσερις διαφορετικές ενέργειες που βρίσκονται στο κάτω μέρος της διαφάνειας στη σωστή σειρά αντιστοιχίζοντάς τες στο κατάλληλο πεδίο «Βήμα»:

• Αν η αντιστοίχιση είναι λάθος, το στοιχείο θα επιστρέψει στην αρχική του θέση.
• Αν είναι σωστή, θα παραμείνει στη θέση του.

Βήμα 3ο

Βήμα1ο

Βήμα 4ο

Βήμα 2ο

Καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης αν χρειαστεί.

Σταματήστε αν οι συνθήκες γίνουν επικίνδυνες.

Βοηθήστε μόνο στο μέτρο των δυνατοτήτων σας.

Ελέγξτε αν η περιοχή είναι ασφαλής.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ασφαλής Βοήθεια και Βασικές Πρώτες Βοήθειες

Τελικός Έλεγχος Αναστοχασμού

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Σχεδόν τελειώσατε!

Τέλεια! Αφού επεξεργαστήκατε τα διάφορα σενάρια και βιώσατε τις συνέπειες των διαφόρων ενεργειών, συμπληρώσατε το κουίζ «Μπορείτε να Βοηθήσετε – με Ασφάλεια;» και ολοκληρώσατε την άσκηση αντιστοίχισης, έχετε σχεδόν ολοκληρώσει την Ενότητα 4. Με την ολοκλήρωση αυτών των δραστηριοτήτων, πετύχατε τους δύο τελευταίους στόχους της παρούσας ενότητας: είστε πλέον σε θέση να αναλαμβάνετε ασφαλή και πρακτική δράση κατά τη διάρκεια μιας κρίσης και γνωρίζετε πότε και πώς να ζητάτε βοήθεια.

Ολοκληρώστε την Ενότητα!

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Από τη Γνώση στην Ετοιμότητα

Οι κλιματικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης δεν ξεκινούν με χάος. Συνήθως ξεκινούν με ένα σήμα. Ένα μήνυμα. Έναν ήχο. Έναν χάρτη. Αυτό το μάθημα σας έδειξε πώς να αναγνωρίζετε αυτό το σήμα, να κατανοείτε τι σημαίνει και να ενεργείτε χωρίς πανικό. Μάθατε ότι οι ειδοποιήσεις δεν είναι προειδοποιήσεις που σκοπό έχουν να σας φοβίσουν. Είναι εργαλεία σχεδιασμένα για να σας βοηθήσουν να λάβετε ασφαλέστερες αποφάσεις εγκαίρως.Δεν χρειάζεται να προβλέψετε το μέλλον. Χρειάζεται μόνο να ανταποκριθείτε όταν φτάσει το σήμα. Όταν εμφανιστεί η επόμενη ειδοποίηση, θα γνωρίζετε:

• πώς να την αναγνωρίσετε,
• πού να βρείτε αξιόπιστες πληροφορίες,
• και πώς είναι μια ασφαλής ενέργεια.

Η ετοιμότητα δεν έχει να κάνει με τον φόβο. Έχει να κάνει με την επίγνωση, την ψυχραιμία και την επιλογή.

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Έλεγχος Αυτοπεποίθησης: «Τι Κρατάω από το Μάθημα»

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Έλεγχος Αυτοπεποίθησης: «Τι Κρατάω από το Μάθημα»

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Μήνυμα Κλεισίματος

Ενημερώσου

Κατανόησε

Δράσε

Ενότητα 4: Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Καιρικών Φαινομένων

Ενότητα 5

Συναισθηματική Ευημερία

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Τι θα μάθετε;

Γεια σας και καλώς ήρθατε στην Ενότητα 5: «Συναισθηματική Ευημερία»! Η κλιματική αλλαγή και τα ακραία καιρικά φαινόμενα δεν επηρεάζουν μόνο το περιβάλλον μας. Επηρεάζουν επίσης τον τρόπο που νιώθουμε, σκεφτόμαστε και αντιδρούμε.Οι καύσωνες, οι πλημμύρες, οι συνεχείς ειδοποιήσεις ή οι ανησυχητικές ειδήσεις μπορούν να προκαλέσουν άγχος, φόβο, απογοήτευση ή εξάντληση. Αυτές οι αντιδράσεις δεν αποτελούν αδυναμία. Είναι ανθρώπινες αποκρίσεις στην αβεβαιότητα και την πίεση.Σε αυτή την ενότητα, θα εστιάσουμε στην ευημερία. Σε αυτή την ενότητα:

θα εξερευνήσετε κοινές συναισθηματικές αντιδράσεις στο στρες που σχετίζεται με το κλίμα.

θα μάθετε απλούς τρόπους για να φροντίζετε τον εαυτό σας.

θα δημιουργήσετε ένα μικρό προσωπικό σχέδιο υποστήριξης που ταιριάζει στην πραγματική σας ζωή.

Δεν υπάρχει ένας μοναδικός, τέλειος τρόπος αντιμετώπισης. Αυτή η ενότητα προσφέρει μια σειρά από στρατηγικές και σας καλεί να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς σε διαφορετικές καταστάσεις.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Ευημερία και κλιματικό στρες: δεν είστε μόνοι/-νες

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Κοινές αντιδράσεις στο κλιματικό στρες

Οι άνθρωποι αντιδρούν διαφορετικά στο κλιματικό στρες και τα ακραία καιρικά φαινόμενα. Δεν υπάρχει μία και μοναδική «σωστή» αντίδραση.Παρακάτω αναφέρονται μερικές κοινές συναισθηματικές και ψυχολογικές αποκρίσεις. Η αναγνώρισή τους είναι το πρώτο βήμα για να φροντίσετε τον εαυτό σας και τους άλλους.

Αυτό συμβαίνει συχνά όταν οι καταστάσεις φαίνονται να είναι απρόβλεπτες ή εκτός ελέγχου.

Αυτός είναι μερικές φορές ο τρόπος του σώματος να προστατεύεται από την υπερφόρτωση.

Αυτό μπορεί να είναι μια αντίδραση στο αίσθημα αδυναμίας ή άδικης μεταχείρισης.

Όταν έχουμε στρες, είναι δύσκολο να σκεφτούμε καθαρά.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Οι μεγάλες περίοδοι στρες μπορούν να μειώσουν την ενέργειά σας.

Θυμός ή απογοήτευση

Ανησυχία ή συνεχές άγχος

Αίσθημα κόπωσης ή εξάντλησης

Μούδιασμα ή αποσύνδεση

Δυσκολία στη συγκέντρωση

Title

Title

Title

Title

Title

Μπορεί να νιώθετε πνευματικά ή σωματικά εξαντλημένοι/-νες, ακόμα και χωρίς να κάνετε πολλά.

Μπορεί να νιώθετε συναισθηματικά κενοί/-νές ή αποστασιοποιημένοι/-νες.

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Μπορεί να δυσκολεύεστε να εστιάσετε ή να πάρετε αποφάσεις.

Μπορεί να νιώθετε εκνευρισμό, θυμό ή ανυπομονησία.

Μπορεί να νιώθετε ένταση, ανησυχία ή να είστε πάντα σε εγρήγορση.

Κεντρικό Μήνυμα

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Κοινές αντιδράσεις στο κλιματικό στρες

Δραστηριότητα αναγνώρισης βάσει σεναρίων

Οδηγίες: Διαβάστε προσεκτικά κάθε κατάσταση. Για κάθε σενάριο, επιλέξτε όλες τις συναισθηματικές αντιδράσεις που πιστεύετε ότι θα μπορούσαν εύλογα να εμφανιστούν.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Κοινές αντιδράσεις στο κλιματικό στρες

Δραστηριότητα αναγνώρισης βάσει σεναρίων

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Κοινές αντιδράσεις στο κλιματικό στρες

Δραστηριότητα αναγνώρισης βάσει σεναρίων

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Κοινές αντιδράσεις στο κλιματικό στρες

Δραστηριότητα αναγνώρισης βάσει σεναρίων

Τα κλιματικά φαινόμενα μπορούν να πυροδοτήσουν συναισθηματικές αντιδράσεις ακόμη και όταν δεν μας επηρεάζουν άμεσα. Η αναγνώριση του πώς νιώθουμε σε αυτές τις καταστάσεις μάς βοηθά να κατανοήσουμε τα όριά μας, τις ανάγκες μας και τις αποκρίσεις μας. Δεν υπάρχει μία και μοναδική «σωστή» συναισθηματική αντίδραση.Τα συναισθήματα είναι μηνύματα, και το να μαθαίνουμε να τα παρατηρούμε είναι ένα σημαντικό βήμα προς την οικοδόμηση κλιματικής ανθεκτικότητας τόσο σε ατομικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Στρατηγικές ευημερίας και αυτορρύθμισης

Οι στρατηγικές ευημερίας δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκες. Μικρές, ρεαλιστικές δράσεις μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες και να ενισχύσουν το αίσθημα ασφάλειας και ελέγχου.Εξερευνήστε τις παρακάτω στρατηγικές. Είναι ευέλικτες και μπορούν να προσαρμοστούν σε διαφορετικές καταστάσεις, επίπεδα ενέργειας και διαθέσιμους πόρους.

• Προετοιμάστε είδη πρώτης ανάγκης (π.χ. νερό, τρόφιμα, φορτισμένο τηλέφωνο).
• Μειώστε την υπερπληροφόρηση (επιλέξτε μία αξιόπιστη πηγή).
• Σχεδιάστε με ποιον θα μπορούσατε να επικοινωνήσετε.
• Ξεκουραστείτε όποτε είναι δυνατόν και σεβαστείτε τα όριά σας.

• Πάρτε αργές αναπνοές για ένα λεπτό.
• Γειωθείτε: εντοπίστε 3 πράγματα που μπορείτε να δείτε και να ακούσετε.
• Κάντε σύντομα διαλείμματα από οθόνες ή ειδήσεις.
• Μείνετε ενυδατωμένοι/-νες και σε δροσερό μέρος, αν είναι εφικτό.

• Μιλήστε σε κάποιον που εμπιστεύεστε.
• Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να ξεκουραστεί και να ανακάμψει.
• Περιορίστε την επαναπροβολή στρεσογόνων εικόνων ή ειδήσεων.
• Αναγνωρίστε όσα καταφέρατε να κάνετε, ακόμα και τις μικρές πράξεις.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Use this side of the card to provide more information about a topic. Focus on one concept. Make learning and communication more efficient.

Πριν από στρεσογόνα γεγονότα

Μετά από στρεσογόνα γεγονότα

Κατά τη διάρκεια στρεσογόνων γεγονότων

Title

Title

Title

Write a brief description here

Write a brief description here

Write a brief description here

Η προετοιμασία μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε μεγαλύτερη σιγουριά και ετοιμότητα.

Η ανάκαμψη είναι μέρος της ανθεκτικότητας, ακόμη και όταν ο κίνδυνος έχει περάσει.

Εστιάστε στην παρούσα στιγμή και στις άμεσες ανάγκες σας.

Η οικοδόμηση της ανθεκτικότητας δεν σημαίνει να τα κάνεις όλα σωστά. Σημαίνει να βρίσκεις μικρές δράσεις που σε στηρίζουν.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Επιλογή προσωπικής στρατηγικής

Τι λειτουργεί για εμένα

Πριν επιλέξετε οποιαδήποτε στρατηγική, αφιερώστε μια στιγμή για να «ακούσετε» τον εαυτό σας.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Επιλογή προσωπικής στρατηγικής

Τι λειτουργεί για εμένα

Οδηγίες: Στην επόμενη διαφάνεια θα βρείτε διάφορες στρατηγικές ευημερίας. Επιλέξτε 2 έως 4 στρατηγικές που σας φαίνονται ρεαλιστικές. Όχι αυτές που «θα έπρεπε» να κάνετε, αλλά εκείνες που θα μπορούσατε όντως να εφαρμόσετε.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Επιλογή προσωπικής στρατηγικής

Τι λειτουργεί για εμένα

💧 Τακτική κατανάλωση νερού

🫁Σύντομη άσκηση αναπνοής

📰 Διάλειμμα από τις ειδήσεις

✍️ Καταγραφή των ανησυχιών μου σε ένα χαρτί

🌿 Παραμονή για λίγα λεπτά σε εξωτερικό χώρο ή κοντά σε παράθυρο

💬 Αποστολή μηνύματος σε κάποιο πρόσωπο που εμπιστεύομαι

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Επιλογή προσωπικής στρατηγικής

Τι λειτουργεί για εμένα

Για μία από τις στρατηγικές που επιλέξατε, απαντήστε σύντομα:

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Επιλογή προσωπικής στρατηγικής

Τι λειτουργεί για εμένα

Δεν υπάρχει τέλειος συνδυασμός στρατηγικών.Αυτό που έχει σημασία είναι να επιλέγετε δράσεις που ταιριάζουν στην πραγματική σας ζωή, στην ενέργειά σας και στην κατάστασή σας. Είναι πιο πιθανό να εφαρμόσετε μικρές και ρεαλιστικές στρατηγικές παρά τις «ιδανικές».Οι στρατηγικές ευημερίας είναι εργαλεία, όχι κανόνες. Μπορείτε να τις προσαρμόσετε, να τις αλλάξετε ή να τις αγνοήσετε όταν δεν σας ταιριάζουν. Η ανθεκτικότητα αυξάνεται όταν γνωρίζετε τι σας βοηθά και πότε να το χρησιμοποιήσετε.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Στα Μισά της Διαδρομής

Μπράβο! Με την επιλογή της προσωπικής σας στρατηγικής ευημερίας, βρίσκεστε επίσημα στα μισά της διαδρομής. Μελετώντας τις προηγούμενες διαφάνειες, πετύχατε τους δύο από τους τρεις στόχους αυτής της ενότητας. Εξερευνήσατε κοινές συναισθηματικές αντιδράσεις στο κλιματικό στρες και μάθατε απλούς τρόπους για να φροντίζετε τον εαυτό σας.

Ας συνεχίσουμε!

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Προσωπικό σχέδιο υποστήριξης ευημερίας

Βήμα 1ο: Ξεκινήστε από τον εαυτό σας.

Όταν οι καταστάσεις προκαλούν στρες ή νιώθετε ότι σας «πνίγουν», μικρές δράσεις μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία ενός αισθήματος ηρεμίας ή ασφάλειας.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Προσωπικό σχέδιο υποστήριξης ευημερίας

Βήμα 2ο: Άνθρωποι με τους οποίους μπορώ να συνδεθώ.

Δεν χρειάζεται να διαχειρίζεστε την ευημερία σας μόνοι/-νες σας.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Προσωπικό σχέδιο υποστήριξης ευημερίας

Βήμα 3o: Εξωτερική ή επαγγελματική υποστήριξη

Μερικές φορές το στρες διαρκεί περισσότερο ή γίνεται πιο έντονο. Σε αυτές τις στιγμές, η εξωτερική υποστήριξη μπορεί να είναι σημαντική.

Αν νιώθω καταβεβλημένος/-νη για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα μπορούσα να επικοινωνήσω με:

Γραμμή βοήθειας ή τηλ/κή υποστήριξη

Τοπικές υπηρεσίες υποστήριξης

Κέντρα υγείας ή συμβουλευτικά κέντρα

Οργανώσεις κοινότητας

Δεν χρειάζεται να επικοινωνήσετε με αυτές τις υπηρεσίες τώρα.Αυτό το βήμα αφορά το να γνωρίζετε ότι υπάρχει βοήθεια και πού μπορείτε να απευθυνθείτε.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Προσωπικό σχέδιο υποστήριξης ευημερίας

Σύνοψη

Η δημιουργία ενός σχεδίου υποστήριξης της ευημερίας δεν σημαίνει ότι περιμένετε να πάνε τα πράγματα στραβά.Σημαίνει ότι αναγνωρίζετε τις ανάγκες σας και προετοιμάζεστε για να φροντίσετε τον εαυτό σας. Αξίζετε υποστήριξη τόσο από τον εαυτό σας όσο και από τους άλλους.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Αναστοχασμός για εμπόδια και προσβασιμότητα

Βήμα 1ο: Αποδοχή των εμποδίων

Τα σχέδια υποστήριξης συχνά αποτυγχάνουν όχι επειδή είναι λάθος, αλλά επειδή δεν ταιριάζουν στις πραγματικές συνθήκες της ζωής. Η αναγνώριση των εμποδίων είναι μέρος της δημιουργίας ενός σχεδίου που όντως λειτουργεί.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Αναστοχασμός για εμπόδια και προσβασιμότητα

Βήμα 2ο: Εντοπισμός πιθανών εμποδίων

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Αναστοχασμός για εμπόδια και προσβασιμότητα

Βήμα 3ο: Απλούστευση και προσαρμογή

Επιλέξτε ένα εμπόδιο και συμπληρώστε την παρακάτω πρόταση:

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Αναστοχασμός για εμπόδια και προσβασιμότητα

Βήμα 4o: Έλεγχος πραγματικότητας

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Σχεδόν τελειώσατε!

Υπέροχα! Αφού δημιουργήσατε το προσωπικό σας σχέδιο υποστήριξης της ευημερίας σας και εξετάσατε τι θα μπορούσε να σταθεί εμπόδιο, έχετε σχεδόν ολοκληρώσει την Ενότητα 5. Με την εργασία σας στις προηγούμενες διαφάνειες, πετύχατε και τον τελευταίο στόχο αυτής της ενότητας! Απομένει μόνο ένα μικρό κουίζ ανακεφαλαίωσης και μετά θα έχετε τελειώσει με την ενότητα.

Ολοκληρώστε την Ενότητα!

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Κουίζ Ανακεφαλαίωσης

Οδηγίες: Απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις επιλέγοντας την απάντηση που αντικατοπτρίζει καλύτερα όσα μάθατε σε αυτή την ενότητα. Δεν υπάρχουν παγίδες. Αυτή η δραστηριότητα αφορά την κατανόηση και όχι την εξέταση.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Κουίζ Ανακεφαλαίωσης

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Κουίζ Ανακεφαλαίωσης

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Κουίζ Ανακεφαλαίωσης

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Προσωπική επιβεβαίωση

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Μήνυμα Κλεισίματος

Δεν χρειάζεται να διαχειρίζεστε το κλιματικό στρες μόνοι/-νες σας. Η επίγνωση, οι μικρές πράξεις και η κοινή υποστήριξη κάνουν την πραγματική διαφορά.Σημασία έχει όχι να τα κάνετε όλα, αλλά να κάνετε ό,τι είναι εφικτό.

Ενότητα 5: Συναισθηματική Ευημερία

Τέλος του eCourse!

Module 1: Anatomy of Climate Consequences

Αναφορές

• European Environment Agency (EEA) – Climate risks in Europe. https://www.eea.europa.eu
• World Health Organization (WHO) – Climate change and health. https://www.who.int
• World Bank – Climate Change Overview. https://www.worldbank.org
• European Commission – EU Climate Action. https://climate.ec.europa.eu

Πώς να εκτυπώσετε το Σχέδιο Προετοιμασίας σας

Σε υπολογιστή:

1. Κλείστε αυτό το παράθυρο αφού διαβάσετε τις οδηγίες.
2. Πατήστε το πλήκτρο Print Screen στο πληκτρολόγιό σας (μερικές φορές αναφέρεται ως "PrtScn").
3. Επιλέξτε την περιοχή του σχεδίου σας.
4. Το στιγμιότυπο οθόνης (screenshot) θα αποθηκευτεί αυτόματα.
5. Ανοίξτε έναν επεξεργαστή κειμένου (π.χ. Word), κάντε επικόλληση και εκτυπώστε το έγγραφο.

Σε smartphone/ tablet:

1. Κάντε ένα screenshot της σύνδεσής σας:

α. Android: Πατήστε ταυτόχρονα το κουμπί Power + Μείωση Έντασης (Volume Down). β. iPhone: Πατήστε ταυτόχρονα το Πλαϊνό κουμπί + Αύξηση Έντασης (Volume Up). 2. Ανοίξτε το στιγμιότυπο σε μια εφαρμογή σημειώσεων ή επεξεργασίας κειμένου. 3. Εκτυπώστε το στιγμιότυπο ή αποθηκεύστε το για αργότερα.

Συμβουλή: Βεβαιωθείτε ότι μόνο το σχέδιό σας είναι ορατό πριν κάνετε το στιγμιότυπο οθόνης.

Τέλος της Ενότητας 5 και του eCourse

Συγχαρητήρια! Ολοκληρώσατε την Ενότητα 5: «Συναισθηματική Ευημερία»! Και αυτό σημαίνει ότι ολοκληρώσατε με επιτυχία το διαδικτυακό Μάθημα (eCourse)! 🎉 Η ομάδα Youth Rescue Squad ελπίζει να απολαύσατε τη διαδρομή και να νιώθετε πλέον μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην αντιμετώπιση των κλιματικών προκλήσεων.

Σας ευχόμαστε ό,τι καλύτερο και να θυμάστε: Είστε πάντα ευπρόσδεκτοι/-κτες να επιστρέψετε και να φρεσκάρετε τις γνώσεις σας ανά πάσα στιγμή! Όπως μας θυμίζει και το τραγούδι «We Are the World»: «Μπορούμε να δημιουργήσουμε μια καλύτερη μέρα». Κάθε πράξη μετράει – συμπεριλαμβανομένης και της δικής σας.

Σας ευχαριστούμε που συμμετείχατε στο Youth Rescue Squad!

What this channel does well

• Provides detailed information
• Shows maps, updates, and guidance
• Offers accessibility features

Limits of this channel

• Requires installation and notifications enabled
• Depends on internet connection and battery
• May fail during network congestion

Apps support alerts, they do not replace them.

Σκεφτείτε ξανά!

Θυμηθείτε τα ακόλουθα:

Καιρός = βραχυπρόθεσμες συνθήκες (ώρες, ημέρες). Κλίμα = μακροπρόθεσμες τάσεις (πολλά χρόνια).Ακραία καιρικά φαινόμενα = ασυνήθιστα έντονα φαινόμενα που μπορεί να προκαλέσουν ζημιές.

Τι πρέπει να έχετε υπόψη για τον Χάρτη...

Ο χάρτης παρέχει επιστημονικά τεκμηριωμένες γνώσεις σχετικά με το ποιοι διαφορετικοί φορείς, σε διάφορα επίπεδα της κοινωνίας, εμπλέκονται στη διάδοση της παραπληροφόρησης.

Δεν σημαίνει ότι όλοι όσοι ανήκουν σε αυτές τις κατηγορίες φορέων διαδίδουν παραπληροφόρηση· ο χάρτης δείχνει παραδείγματα στα οποία τέτοιες τάσεις έχουν τεκμηριωθεί.

Αυτός ο χάρτης βασίζεται σε ευρήματα από μια συστηματική ανασκόπηση σχετικά με την ακεραιότητα της πληροφορίας.

Η ανασκόπηση περιλαμβάνει περισσότερες μελέτες από και προς τις ΗΠΑ παρά από άλλες περιοχές. Λόγω αυτού, ο χάρτης δεν αποτυπώνει πλήρως όλα τα πρότυπα στην Ευρώπη ή τον τρόπο με τον οποίο η Ευρώπη σχετίζεται με άλλες ηπείρους.

Αποκτήστε πρόσβαση στον Χάρτη των Φορέων εδώ

Τέλος της Ενότητας 2

Συγχαρητήρια! Τα καταφέρατε στη «ζούγκλα» ολοκληρώνοντας την Ενότητα 2 «Πλοήγηση στη «Ζούγκλα» των Κλιματικών Πληροφοριών»! Πλέον έχετε τα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να διασχίσετε κάθε «ζούγκλα» παραπληροφόρησης, σκόπιμης και μη, σχετικά με την κλιματική αλλαγή. Αν έχετε όρεξη, μπορείτε να μεταβείτε αμέσως σε μια άλλη ενότητα ή μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα. Η ομάδα Youth Rescue Squad ανυπομονεί να σας καθοδηγήσει στο υπόλοιπο διαδικτυακό Μάθημα (eCourse)!

Κάνε ένα διάλειμμα.

Επισκόπηση Ενότητας

Πώς να εκτυπώσετε το Σχέδιο Προετοιμασίας σας

Σε υπολογιστή:

1. Κλείστε αυτό το παράθυρο αφού διαβάσετε τις οδηγίες.
2. Πατήστε το πλήκτρο Print Screen στο πληκτρολόγιό σας (μερικές φορές αναφέρεται ως "PrtScn").
3. Επιλέξτε την περιοχή του σχεδίου σας.
4. Το στιγμιότυπο οθόνης (screenshot) θα αποθηκευτεί αυτόματα.
5. Ανοίξτε έναν επεξεργαστή κειμένου (π.χ. Word), κάντε επικόλληση και εκτυπώστε το έγγραφο.

Σε smartphone/ tablet:

1. Κάντε ένα screenshot της σύνδεσής σας:

α. Android: Πατήστε ταυτόχρονα το κουμπί Power + Μείωση Έντασης (Volume Down).β. iPhone: Πατήστε ταυτόχρονα το Πλαϊνό κουμπί + Αύξηση Έντασης (Volume Up). 2. Ανοίξτε το στιγμιότυπο σε μια εφαρμογή σημειώσεων ή επεξεργασίας κειμένου. 3. Εκτυπώστε το στιγμιότυπο ή αποθηκεύστε το για αργότερα.

Συμβουλή: Βεβαιωθείτε ότι μόνο το σχέδιό σας είναι ορατό πριν κάνετε το στιγμιότυπο οθόνης.

Τέλος της Ενότητας 3

Συγχαρητήρια! Είστε πλέον ειδικός στα ακραία καιρικά φαινόμενα. Μόλις ολοκληρώσατε την Ενότητα 3 «Αναγνώριση Κινδύνου: Μοτίβα Ακραίων Καιρικών Φαινομένων»! Αν έχετε όρεξη, μπορείτε να μεταβείτε αμέσως σε μια άλλη ενότητα ή μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα. Η ομάδα Youth Rescue Squad ανυπομονεί να σας καθοδηγήσει στο υπόλοιπο διαδικτυακό Μάθημα (eCourse)!

Επισκόπηση Eνότητας

Κάντε ένα διάλειμμα.

Δημιουργήστε τη δική σας βιβλιοθήκη για το κλίμα.

Πού μπορώ να βρω πηγές;

Απαντώντας ή θέτοντας τις παρακάτω ερωτήσεις στον/στην τοπικό/-κή βιβλιοθηκονόμο, μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας βιβλιοθήκη για το κλίμα.

• Ποιες ιστοσελίδες και εφημερίδες χρησιμοποιώ για να αντλήσω τοπικές πληροφορίες σχετικά με την κλιματική κρίση;
• Ποιες είναι οι πιο αξιόπιστες και υπεύθυνες πλατφόρμες ΤΝ και άλλες πλατφόρμες αναζήτησης που μπορούν να με βοηθήσουν να βρω πληροφορίες;
• Ποιοι επιστήμονες παρακολουθούν στενά τα περιβαλλοντικά θέματα που με ενδιαφέρουν διασφαλίζοντας παράλληλα τη διασταύρωση των στοιχείων τους και πώς μπορώ να παρακολουθώ το έργο τους;
• Ποια ντοκιμαντέρ ή εκθέσεις υπάρχουν που μπορούν να εμβαθύνουν τις γνώσεις μου στους τομείς της κλιματικής κρίσης που επηρεάζουν τη ζωή μου;

Εστιάστε συνειδητά την προσοχή σας.

Αποφασίστε ποια ερωτήματα είναι σημαντικό να απαντήσετε προτού ξεκινήσετε την έρευνά σας.

• Αυτό σας επιτρέπει να εστιάσετε στα σημεία που σας αφορούν.

• Με μια στοχευμένη έρευνα, αποφεύγετε να καταναλώνετε τυχαίες γνώσεις, όπως συμβαίνει π.χ. στη ροή των social media.

• Αν χαθείτε σε 100 ανοιχτές καρτέλες, μπορείτε να επιστρέψετε στα ερωτήματά σας και να δείτε αν έχετε βρει τις απαντήσεις.

Ερωτήματα που θα καθοδηγήσουν την έρευνά σας:

• Τι με ενδιαφέρει να μάθω;
• Ποιοι τομείς της κλιματικής κρίσης είναι σημαντικοί για μένα και τους ανθρώπους στη ζωή μου, την πόλη μου ή τα χόμπι μου;

Ξεκουράστε το μυαλό σας

Ο εγκέφαλός σας χρειάζεται ένα διάλειμμα για να αφομοιώσει και να ενσωματώσει τις νέες πληροφορίες. Το να κοιτάζετε το κινητό σας κάνετε το ακριβώς αντίθετο, καθώς ο εγκέφαλός σας υπερφορτώνεται με πληροφορίες. Ένα «πραγματικό διάλειμμα» μπορεί να περιλαμβάνει διαλογισμό, περίπατο, σύντομο ύπνο – κάτι που δεν «βομβαρδίζει» τον εγκέφαλό σας με νέες πληροφορίες.

Αισθάνεστε ακόμα κουρασμένοι/-ες ή καταβεβλημένοι/-ες; Μάθετε περισσότερα για τους 7 τρόπους ξεκούρασης εδώ:

What this channel does well

• Reaches large groups
• Provides continuous updates
• Works when mobile networks are overloaded

Limits of this channel

• Slower for urgent first warnings
• Requires access to devices or public spaces

Media reinforces alerts and explains them.

Τέλος της Ενότητας 4

Συγχαρητήρια! Ολοκληρώσατε την Ενότητα 4 «Ψηφιακά Εργαλεία για Προειδοποίηση και Ετοιμότητα έναντι Ακραίων Κλιματικών Φαινομένων»! Αν έχετε όρεξη, μπορείτε να μεταβείτε αμέσως σε μια άλλη ενότητα ή μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα. Η ομάδα Youth Rescue Squad ανυπομονεί να σας καθοδηγήσει στο υπόλοιπο διαδικτυακό Μάθημα (eCourse)!

Επισκόπηση Ενότητας

Κάντε ένα διάλειμμα.

Τι κάνει καλά αυτό το κανάλι

• Επικοινωνεί αυτόματα με τα τηλέφωνα στην πληγείσα περιοχή.
• Λειτουργεί χωρίς εφαρμογές ή εγγραφή.
• Είναι γρήγορο και δύσκολο να το χάσει κανείς.

Περιορισμοί αυτού του καναλιού

• Απαιτεί το τηλέφωνο να είναι ενεργοποιημένο και φορτισμένο.
• Ενδέχεται να μην παρέχει λεπτομερείς χάρτες ή ενημερώσεις.

Αυτός είναι συχνά ο γρηγορότερος τρόπος για να επικοινωνήσετε με πολλούς ανθρώπους ταυτόχρονα.

What this channel does well

• Reaches people outdoors
• Works even when networks are down
• Signals immediate danger

Limits of this channel

• Does not explain what the danger is
• Requires you to seek more information

Sirens mean “pay attention now.”

Αυτές οι αντιδράσεις είναι φυσιολογικές!

Δεν σημαίνουν ότι είστε αδύναμοι/-μες ή ότι αποτυγχάνετε.

Τέλος της Ενότητας 1

Συγχαρητήρια! Ολοκληρώσατε την Ενότητα 1 «Η Ανατομία των Συνεπειών της Κλιματικής Αλλαγής»! Αν έχετε όρεξη, μπορείτε να μεταβείτε αμέσως σε μια άλλη ενότητα ή μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα. Η ομάδα Youth Rescue Squad ανυπομονεί να σας καθοδηγήσει στο υπόλοιπο διαδικτυακό Μάθημα (eCourse)!

Κάνε ένα διάλειμμα.

Επισκόπηση Ενότητας