La Gazette du cse
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LA RECETTE DU MOIs
PRÉPARER LA FÊTES DES MÈRES
LE SOMMAIRE
LES BIENFAITS DE L'OLIVE
CHRONIQUE LITTÉRAIRE
SORTIES NETFLIX du mois
DES NOUVELLES DE VOS OLIVIERS
ENTRETENIR SON OLIVIER
Recette économique
Super rapide
LES INGRÉDIENTS
Tapenade aux olives maison
280 g d'olives vertes ou noires dénoyautées 2 cuillères à soupe de câpres 5 filets d'anchois 1 gousse d'ail Huile d'olive
Avec les beaux jours qui arrivent, nous souhaitions vous proposer une recette ultra rapide et économique pour vos apéros Étape 1 : hachez finement l'ail Étape 2 : Mettre dans le bol d’un mixeur les filets d’anchois, les câpres, la gousse d’ail hachée, les olives noires et l’huile d’olive et mixer assez fin C'est déjà prêt !
Présentation de la marque
Chogan est une marque italienne fondée en 2013. Depuis 2018, elle est implantée en France.
Chogan élimine les coûts inutiles liés au marketing, aux égéries, aux packagings et aux marges des distributeurs commerciaux.
L’objectif principal de Chogan est de rendre les produits de haute qualité accessible à tous, sans compromis sur la qualité.
Pour passer commande
PRÉPAREZ LA FÊTE DES MÈRES
Le CSE vous fera parvenir dans les prochaines semaines un mail détaillé concernant la marque, les produits, et les tarifs. La commande se fera directement auprès du cse : cse@solusons.fr Le paiement se fera par chèque ou virement sur le compte du CSE.
Nous avons le plaisir de vous proposer un nouveau partenariat avec la marque CHOGAN
A partir de 35€ les 70 ml
Utilisation en cosmétique
LES BIENFAITS DE L'OLIVE
Un super allié nutritionnel
Sur le plan nutrionnel, l'huile d'olive est avant tout une excellente source de bons lipides, notamment en acides gras mono-insaturés, dont l'acide oléique. Ces graisses contribuent à maintenir un bon équilibre du cholestérol dans le sang : elles aident à réduire le "mauvais" cholestérol tout en favorisant le "bon" cholestérol. Grâce à cette propriété, la consommation régulière d'huile d'olive est associée à une diminution du risque de maladie cardiovasculaires. Elle contient également de nombreux antioxydants, et joue un rôle essentiel dans la protection des cellules contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré et de certaines maladies chroniques. De plus, l'huile d'olive favorise une bonne digestion et peut avoir un effet bénéfique sur le système digestif.
Au-delà de ses qualités nutritionnelles, l'huile d'olive est aussi très utilisée en cosmétique naturelle. Grâce à sa richesse en vitamine et en acides gras, elle possède des propriétés nourrissantes, adoucissantes et réparatrices. Pour la peau, l'huile d'olive agit comme un excellent hydratant naturel. Elle aide à maintenir l'élasticité de la peau et à prévenir le dessèchement. Ses antioxydants contribuent également à lutter contre le vieillissement cutané en protégeant la peau des agressions extérieures. Elle peut être utilisée comme soin hydratant pour le visage et le corps, comme démaquillant doux ou encore en base pour des masques nourrissants. Pour les cheveux, l'huile d'olive est particulièrement appréciée pour ses vertus réparatrices. Elle nourrit en profondeur la fibre capillaire, apporte de la brillance et aide à réduire les pointes sèches ou cassantes. Utilisée en bain d'huile avant le shampoing, elle permet de renforcer les cheveux et de les rendre plus souples et plus faciles à coiffer. Elle peut aussi apaiser le cuir chevelu sec et limiter les sensations d'irritation.
Par emmanuelle munschi
L'huile d'olive est un pilier de l'alimentation méditérranéenne depuis des millénaires. Appréciée pour son goût en cuisine, elle est généralement reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé et la beauté.
Tous nos lendemains
La chronique littéraire de Marion
Pour suivre Marion sur Instagram
Lyly Blabla
Édition Hugo New Romance
💔 Un roman qui m’a bouleversée
Je crois que l’intensité de mon coup de cœur est proportionnelle aux larmes versées.
Cette histoire d’amour commence simplement, sur un schéma d’enemies to lovers, mais dès les premières pages, impossible de ne pas s’attacher à Chris et Chloé. Ils sont vrais, sincères, profondément humains.
Les secrets qui se dévoilent maintiennent le suspense — même en les devinant, on veut savoir, comprendre, ressentir.
Puis vient l’annonce. Et là, tout s’effondre.
J’ai pleuré, encore et encore. J’ai même hésité à poursuivre, tant je sentais que ce livre allait me briser un peu. Et pourtant, impossible de le lâcher.
Soyons honnêtes, il faut être un peu masochiste pour lire ce genre d’histoire…J’ai fini en larmes, vidée, bouleversée. C’est seulement le deuxième roman qui m’a touchée à ce point. C’est sans doute la plus belle et la plus dure histoire d’amour que j’aie jamais lue. Je l’ai vécue comme si j’étais à leurs côtés. J’ai refermé ma liseuse en sanglots, avant de réaliser que ce que j’avais lu était d’une beauté infinie.Un livre qui, je le sais, me marquera longtemps.
Clique ici pour passer commande
Marion Grall
Sorties séries NETFLIX avril 2026
Détail des sorties
Kingdom : Héritage sanglant - 4 avril (série) Love after college - 5 avril (film) The sound of ruby - 10 avril (film) Terreur en haute mer - 12 avril (film) The circle (saison 6) - 17 avril (série) Le goût du crime - 19 avril (mini-série) Planète zombie : le réveil - 24 avril (série animée) Wild west : justice express - 26 avril (film)
DES NOUVELLES DE VOS OLIVIERS
Léa - Libourne
Gaëlle - Is/Tille
Corinne - Cluses
Audrey - Auxonne
Nathalie G - Siège
Sandra - Siège
Dominique - Cournon
DES NOUVELLES DE VOS OLIVIERS
Nathalie E - Siège
Sarah - Biganos
Merci aux participantes !
De manière générale, nous souhaitions féliciter celles et ceux qui ont réussi à garder en bonne santé leurs oliviers. Nous espérons que ce cadeau a su vous faire plaisir. Pour nos participantes, nous proposerons sous peu, un vote afin d'élir parmis vos oliviers "le plus beau".
Marie - Gradignan
50€ de chèques cadeaux à gagner pour l"heureuse élue !
Jessica -Fontaine
Anaëlle - dpt 74
Aude - Cournon
Votre petit olivier aime la lumière ! Installez-le de préférence près d’une fenêtre ou sur un balcon lumineux. Evitez de le placer directement dehors en plein soleil, il risque de ne pas supporter les changements de temperature, le temps qu'il grandisse un peu plus.💧 Arrosage : arrosez modérément, environ une fois par semaine. Le terreau doit sécher légèrement entre deux arrosages. 🌱 Rempotage : si votre olivier grandit, vous pourrez le rempoter dans un pot un peu plus grand avec du terreau pour plantes méditerranéennes ou plantes cactées. ✂️ Petite taille : vous pouvez couper quelques petites branches au printemps pour lui garder une jolie forme. Avec un peu de lumière et quelques soins, votre olivier pourra vous accompagner pendant de nombreuses années !
Les conseils de Corinne pour prendre soin de votre olivier
merci pour votre attention
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La Gazette du CSE - mars 2026
Justine
Created on March 12, 2026
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PRÉPARER LA FÊTES DES MÈRES
LE SOMMAIRE
LES BIENFAITS DE L'OLIVE
CHRONIQUE LITTÉRAIRE
SORTIES NETFLIX du mois
DES NOUVELLES DE VOS OLIVIERS
ENTRETENIR SON OLIVIER
Recette économique
Super rapide
LES INGRÉDIENTS
Tapenade aux olives maison
280 g d'olives vertes ou noires dénoyautées 2 cuillères à soupe de câpres 5 filets d'anchois 1 gousse d'ail Huile d'olive
Avec les beaux jours qui arrivent, nous souhaitions vous proposer une recette ultra rapide et économique pour vos apéros Étape 1 : hachez finement l'ail Étape 2 : Mettre dans le bol d’un mixeur les filets d’anchois, les câpres, la gousse d’ail hachée, les olives noires et l’huile d’olive et mixer assez fin C'est déjà prêt !
Présentation de la marque
Chogan est une marque italienne fondée en 2013. Depuis 2018, elle est implantée en France. Chogan élimine les coûts inutiles liés au marketing, aux égéries, aux packagings et aux marges des distributeurs commerciaux. L’objectif principal de Chogan est de rendre les produits de haute qualité accessible à tous, sans compromis sur la qualité.
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A partir de 35€ les 70 ml
Utilisation en cosmétique
LES BIENFAITS DE L'OLIVE
Un super allié nutritionnel
Sur le plan nutrionnel, l'huile d'olive est avant tout une excellente source de bons lipides, notamment en acides gras mono-insaturés, dont l'acide oléique. Ces graisses contribuent à maintenir un bon équilibre du cholestérol dans le sang : elles aident à réduire le "mauvais" cholestérol tout en favorisant le "bon" cholestérol. Grâce à cette propriété, la consommation régulière d'huile d'olive est associée à une diminution du risque de maladie cardiovasculaires. Elle contient également de nombreux antioxydants, et joue un rôle essentiel dans la protection des cellules contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré et de certaines maladies chroniques. De plus, l'huile d'olive favorise une bonne digestion et peut avoir un effet bénéfique sur le système digestif.
Au-delà de ses qualités nutritionnelles, l'huile d'olive est aussi très utilisée en cosmétique naturelle. Grâce à sa richesse en vitamine et en acides gras, elle possède des propriétés nourrissantes, adoucissantes et réparatrices. Pour la peau, l'huile d'olive agit comme un excellent hydratant naturel. Elle aide à maintenir l'élasticité de la peau et à prévenir le dessèchement. Ses antioxydants contribuent également à lutter contre le vieillissement cutané en protégeant la peau des agressions extérieures. Elle peut être utilisée comme soin hydratant pour le visage et le corps, comme démaquillant doux ou encore en base pour des masques nourrissants. Pour les cheveux, l'huile d'olive est particulièrement appréciée pour ses vertus réparatrices. Elle nourrit en profondeur la fibre capillaire, apporte de la brillance et aide à réduire les pointes sèches ou cassantes. Utilisée en bain d'huile avant le shampoing, elle permet de renforcer les cheveux et de les rendre plus souples et plus faciles à coiffer. Elle peut aussi apaiser le cuir chevelu sec et limiter les sensations d'irritation.
Par emmanuelle munschi
L'huile d'olive est un pilier de l'alimentation méditérranéenne depuis des millénaires. Appréciée pour son goût en cuisine, elle est généralement reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé et la beauté.
Tous nos lendemains
La chronique littéraire de Marion
Pour suivre Marion sur Instagram
Lyly Blabla
Édition Hugo New Romance
💔 Un roman qui m’a bouleversée Je crois que l’intensité de mon coup de cœur est proportionnelle aux larmes versées. Cette histoire d’amour commence simplement, sur un schéma d’enemies to lovers, mais dès les premières pages, impossible de ne pas s’attacher à Chris et Chloé. Ils sont vrais, sincères, profondément humains. Les secrets qui se dévoilent maintiennent le suspense — même en les devinant, on veut savoir, comprendre, ressentir. Puis vient l’annonce. Et là, tout s’effondre. J’ai pleuré, encore et encore. J’ai même hésité à poursuivre, tant je sentais que ce livre allait me briser un peu. Et pourtant, impossible de le lâcher. Soyons honnêtes, il faut être un peu masochiste pour lire ce genre d’histoire…J’ai fini en larmes, vidée, bouleversée. C’est seulement le deuxième roman qui m’a touchée à ce point. C’est sans doute la plus belle et la plus dure histoire d’amour que j’aie jamais lue. Je l’ai vécue comme si j’étais à leurs côtés. J’ai refermé ma liseuse en sanglots, avant de réaliser que ce que j’avais lu était d’une beauté infinie.Un livre qui, je le sais, me marquera longtemps.
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Marion Grall
Sorties séries NETFLIX avril 2026
Détail des sorties
Kingdom : Héritage sanglant - 4 avril (série) Love after college - 5 avril (film) The sound of ruby - 10 avril (film) Terreur en haute mer - 12 avril (film) The circle (saison 6) - 17 avril (série) Le goût du crime - 19 avril (mini-série) Planète zombie : le réveil - 24 avril (série animée) Wild west : justice express - 26 avril (film)
DES NOUVELLES DE VOS OLIVIERS
Léa - Libourne
Gaëlle - Is/Tille
Corinne - Cluses
Audrey - Auxonne
Nathalie G - Siège
Sandra - Siège
Dominique - Cournon
DES NOUVELLES DE VOS OLIVIERS
Nathalie E - Siège
Sarah - Biganos
Merci aux participantes !
De manière générale, nous souhaitions féliciter celles et ceux qui ont réussi à garder en bonne santé leurs oliviers. Nous espérons que ce cadeau a su vous faire plaisir. Pour nos participantes, nous proposerons sous peu, un vote afin d'élir parmis vos oliviers "le plus beau".
Marie - Gradignan
50€ de chèques cadeaux à gagner pour l"heureuse élue !
Jessica -Fontaine
Anaëlle - dpt 74
Aude - Cournon
Votre petit olivier aime la lumière ! Installez-le de préférence près d’une fenêtre ou sur un balcon lumineux. Evitez de le placer directement dehors en plein soleil, il risque de ne pas supporter les changements de temperature, le temps qu'il grandisse un peu plus.💧 Arrosage : arrosez modérément, environ une fois par semaine. Le terreau doit sécher légèrement entre deux arrosages. 🌱 Rempotage : si votre olivier grandit, vous pourrez le rempoter dans un pot un peu plus grand avec du terreau pour plantes méditerranéennes ou plantes cactées. ✂️ Petite taille : vous pouvez couper quelques petites branches au printemps pour lui garder une jolie forme. Avec un peu de lumière et quelques soins, votre olivier pourra vous accompagner pendant de nombreuses années !
Les conseils de Corinne pour prendre soin de votre olivier
merci pour votre attention
Afin de rendre ce projet participatif, n'hésitez pas à nous partager vos recettes, vos bons plans, vos VDM ou toutes informations qui pourraient nous aider dans la construction de cette gazette à l'adresse cse@solusons.fr
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