Infants_Lesson 1 - IE

1. Déiríocht i m’aiste bia

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 2 as 11

Ceann is Cruit

Meitseáil na hÍomhánna leis an téacs ceart

Bog le meaitseáil

An méid ceart bia agus cineálacha bia éagsúla a ithe.

Aiste Chothromaithe Bia

Déiríocht

Bainne agus bia déanta as bainne, ar nós cáis agus iógairt.

Taispeánann Pirimid an Bhia dúinn conas grúpaí bia éagsúla a dhéanamh. Tá cineálacha bia cosúil le chéile ar gach seilf.

Pirimid an Bhia

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 3 as 11

An club cnámh láidir

Brúigh don chéad cheist eile

Plé

1. An féidir le duine ar bith roinnt bianna ón tseilf seo a ainmniú?

2. Cén acu is fearr leat?

3. Labhair le do Chomhpháirtí (TTYP) ar feadh 45 soicind agus féach an féidir leat na míreanna go léir ar an tseilf seo a liostáil!

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 4 as 11

Plé Rang Sláinte Cnámh

• Trí bhia ceart a ithe agus bheith ag súgradh, is féidir lenár gcnámha éirí láidir
• Tá sé tábhachtach aire a thabhairt dár gcnámha nuair atáimid óg toisc go bhfuil siad ag fás go tapa!
• Tá Vitimín D de dhíth freisin chun cabhrú lenár gcnámha.
• Faighimid Vitimín D ón ngrian, iasc cosúil le bradán agus uibheacha.
• Gníomhaíochtaí Maithe le haghaidh Cnámh:
• Nuair a bhímid ag damhsa, ag rith, ag léim, agus ag imirt leadóige, cuidíonn sé lenár gcnámha a dhéanamh láidir!

Ag Tabhairt Aire dár gCnámha

Cén fáth a bhfuil sé sin tábhachtach?

Cnámha Sláintiúla

• Chun ár gcnámha a choinneáil láidir, ní mór dúinn 3 riar bainne, iógairt , nó cáise a ithe gach lá.:Is é atá i riar amháin:
• 200ml bainne
• 125g iógart
• 25g cáis

• Cuidíonn bainne, iógart, agus cáis lenár gcnámha agus lenár bhfhiacla a dhéanamh láidir toisc go dtugann siad cailciam dúinn.

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 5 as 11

Cnámha Láidre & Bia Sláintiúil!

Tráth na gCeist

Nótaí Teagaisc

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 6 as 11

Cnámha Láidre & Bia Sláintiúil!

Tráth na gCeist

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 7 as 11

Cnámha Láidre & Bia Sláintiúil!

Tráth na gCeist

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 8 as 11

Cnámha Láidre & Bia Sláintiúil!

Tráth na gCeist

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 9 as 11

Cnámha Láidre & Bia Sláintiúil!

Tráth na gCeist

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 10 as 11

Scéalchlár

Smaoinigh faoi do lá agus tarraing 3 am éagsúla nuair a itheann nó a ólann tú déiríocht.

Tráthnóna/Am luí

Lón

Maidin

Déiríocht i m’Aiste bia / sleamhnán 11 as 11

Smaointe le haghaidh Storyboard

Ag tosú an lae le babhla leite te déanta le bainne.

Cartán nó buidéal Bainne Scoile a ól gach lá.

Lena n-áirítear ciúbanna cáise le húll mionghearrtha le haghaidh sos beag.

Iógart nádúrtha le caora mionghearrtha san áireamh mar chuid de lón scoile.

Ag déanamh sneaiceanna de cháis leáite ar thósta gráin iomláin.

Bainne a bheith i anraithí nó in anlainn ag am dinnéir.

Bainne san áireamh in uibheacha scrofa nó in omeléid don dinnéar.

Cupán bainne te a ól roimh am codlata.

Nótaí don Mhúinteoir

Tráth na gCeist

Cnámha Láidre agus Bia Sláintiúil!

Am: 5–7 nóiméad.Tugtar “cártaí litreach” do na daltaí ionas gur féidir leo a gcuid freagraí a thaispeáint Cuir daltaí i mbeirteanna don tasc seo