LA CORRETTA ALIMENTAZIONE
QUALE DI QUESTI CIBI VI FA DIVENTARE FORTI?
CHE COS'E' L'ALIMENTAZIONE SANA?
L'ALIMENTAZIONE E' IL PROCESSO ATTRAVERSO IL QUALE GLI ESSERI UMANI E GLI ALTRI ESSERI VIVENTI CONSUMANO IL CIBO. IN QUESTO MODO OTTENIAMO I NUTRIENTI DI CUI ABBIAMO BISOGNO PER SOPRAVVIVERE E SVOLGERE LE ATTIVITA' QUOTIDIANE. SE VOGLIAMO CRESCERE FORTI E IN SALUTE E AVERE ENERGIA PER TUTTO IL GIORNO DOBBIAMO MANGIARE IN MODO SANO.
ALIMENTAZIONE SANA
COMPLETA
BILANCIATA
CON ALIMENTI CHE CONTENGONO TUTTI I MACRO E MICRO NUTRIENTI.
CON LA QUANTITA' NECESSARIA DI CIASCUN NUTRIENTE
DURANTE IL PROCESSO DI DIGESTIONE, LE SOSTANZE NUTRITIVE DEGLI ALIMENTI VENGONO ASSORBITE NELL'INTESTINO E DA QUI DISTRIBUITE IN TUTTO IL NOSTRO CORPO ATTRAVERSO L'APPARATO CIRCOLATORIO.
I NUTRIENTI NEGLI ALIMENTI
POSSIAMO RAGGRUPPARE GLI ALIMENTI IN MOLTI MODI. UNO DI QUESTI E' IN BASE AI NUTRIENTI CHE CI FORNISCONO. QUESTI NUTRIENTI POSSONO ESSERE:
CARBOIDRATI
SONO NUTRIENTI CHE FORNISCONO ALL'ORGANISMO L'ENERGIA NECESSARIA PER FARE ESERCIZIO FISICO O PER GIOCARE. MA NON TUTTI SONO SALUTARI ALLO STESSO MODO!
SANI
NON SANI
UN MODO PER ASSUMERE ALCUNI CARBOIDRATI IN MODO SANO E' MANGIANDO LA FRUTTA CHE, INOLTRE, CI FORNISCE VITAMINE.
GRASSI
I GRASSI SONO NUTRIENTI CHE FORNISCONO ENERGIA E FAVORISCONO L'ASSORBIMENTO DELLE VITAMINE, PER QUESTO SONO ESSENZIALI PER IL NOSTRO ORGANISMO.
GRASSI DI ORIGINE VEGETALE
GRASSI DI ORIGINE ANIMALE
PROTEINE
SONO NUTRIENTI CHE FORMANO I TESSUTI DEL NOSTRO CORPO, COME I MUSCOLI O LE OSSA, TRASPORTANO LE VITAMINE E RAFFORZANO IL NOSTRO SISTEMA IMMUNITARIO.
ANIMALE
VEGETALE
VITAMINE E SALI MINERALI
LE VITAMINE E I SALI MINERALI SONO SOSTANZE NUTRITIVE CHE CI AIUTANO A MANTENERCI IN SALUTE E AIUTANO IL NOSTRO ORGANISMO A SVOLGERE LE SUE FUNZIONI VITALI.
VITAMINE
SALI MINERALI
SI TROVANO IN PICCOLE QUANTITA' NELL'ACQUA E IN DIVERSI TIPI DI ALIMENTI.
FERRO
ACQUA
E' MOLTO IMPORTANTE PER MANTENERCI IDRATATI. E' IL COMPONENTE PIU' ABBONDANTE DEGLI ESSERI VIVENTI. IL NOSTRO CORPO E' COSTITUITO IN GRAN PARTE DI ACQUA.
PER OTTENERE LE VITAMINE DI CUI HA BISOGNO IL NOSTRO CORPO DOVREMMO MANGIARE ALMENO 5 PORZIONI DI FRUTTA E VERDURA AL GIORNO
ACQUA
PER QUESTO E' FONDAMENTALE BERLA DURANTE TUTTO IL GIORNO E AUMENTARE IL SUO CONSUMO QUANDO FACCIAMO ATTIVITA' FISICA O QUANDO FA MOLTO CALDO.
LA PIRAMIDE ALIMENTARE
GLI SCIENZIATI E LE SCIENZIATE CHE STUDIANO L'ALIMENTAZIONE HANNO CREATO LA PIRAMIDE ALIMENTARE, UNA RAPPRESENTAZIONE GRAFICA CHE CI FA CAPIRE IN QUALI QUANTITA' MANGIARE I VARI CIBI.
E ADESSO... SI GIOCA!
DI CHI E' IL TURNO?
L'ALIMENTAZIONE CORRETTA. QUIZ
PAROLE IN TAVOLA
LA CORRETTA ALIMENTAZIONE
Elisa
Created on March 2, 2026
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Momentum: Employee Introduction Presentation
View
Momentum: Onboarding Presentation
View
Startup Presentation
View
Black and White Presentation
View
Marketing Presentation
View
Dynamic Visual Presentation
View
Corporate Christmas Presentation
Explore all templates
Transcript
LA CORRETTA ALIMENTAZIONE
QUALE DI QUESTI CIBI VI FA DIVENTARE FORTI?
CHE COS'E' L'ALIMENTAZIONE SANA?
L'ALIMENTAZIONE E' IL PROCESSO ATTRAVERSO IL QUALE GLI ESSERI UMANI E GLI ALTRI ESSERI VIVENTI CONSUMANO IL CIBO. IN QUESTO MODO OTTENIAMO I NUTRIENTI DI CUI ABBIAMO BISOGNO PER SOPRAVVIVERE E SVOLGERE LE ATTIVITA' QUOTIDIANE. SE VOGLIAMO CRESCERE FORTI E IN SALUTE E AVERE ENERGIA PER TUTTO IL GIORNO DOBBIAMO MANGIARE IN MODO SANO.
ALIMENTAZIONE SANA
COMPLETA
BILANCIATA
CON ALIMENTI CHE CONTENGONO TUTTI I MACRO E MICRO NUTRIENTI.
CON LA QUANTITA' NECESSARIA DI CIASCUN NUTRIENTE
DURANTE IL PROCESSO DI DIGESTIONE, LE SOSTANZE NUTRITIVE DEGLI ALIMENTI VENGONO ASSORBITE NELL'INTESTINO E DA QUI DISTRIBUITE IN TUTTO IL NOSTRO CORPO ATTRAVERSO L'APPARATO CIRCOLATORIO.
I NUTRIENTI NEGLI ALIMENTI
POSSIAMO RAGGRUPPARE GLI ALIMENTI IN MOLTI MODI. UNO DI QUESTI E' IN BASE AI NUTRIENTI CHE CI FORNISCONO. QUESTI NUTRIENTI POSSONO ESSERE:
CARBOIDRATI
SONO NUTRIENTI CHE FORNISCONO ALL'ORGANISMO L'ENERGIA NECESSARIA PER FARE ESERCIZIO FISICO O PER GIOCARE. MA NON TUTTI SONO SALUTARI ALLO STESSO MODO!
SANI
NON SANI
UN MODO PER ASSUMERE ALCUNI CARBOIDRATI IN MODO SANO E' MANGIANDO LA FRUTTA CHE, INOLTRE, CI FORNISCE VITAMINE.
GRASSI
I GRASSI SONO NUTRIENTI CHE FORNISCONO ENERGIA E FAVORISCONO L'ASSORBIMENTO DELLE VITAMINE, PER QUESTO SONO ESSENZIALI PER IL NOSTRO ORGANISMO.
GRASSI DI ORIGINE VEGETALE
GRASSI DI ORIGINE ANIMALE
PROTEINE
SONO NUTRIENTI CHE FORMANO I TESSUTI DEL NOSTRO CORPO, COME I MUSCOLI O LE OSSA, TRASPORTANO LE VITAMINE E RAFFORZANO IL NOSTRO SISTEMA IMMUNITARIO.
ANIMALE
VEGETALE
VITAMINE E SALI MINERALI
LE VITAMINE E I SALI MINERALI SONO SOSTANZE NUTRITIVE CHE CI AIUTANO A MANTENERCI IN SALUTE E AIUTANO IL NOSTRO ORGANISMO A SVOLGERE LE SUE FUNZIONI VITALI.
VITAMINE
SALI MINERALI
SI TROVANO IN PICCOLE QUANTITA' NELL'ACQUA E IN DIVERSI TIPI DI ALIMENTI.
FERRO
ACQUA
E' MOLTO IMPORTANTE PER MANTENERCI IDRATATI. E' IL COMPONENTE PIU' ABBONDANTE DEGLI ESSERI VIVENTI. IL NOSTRO CORPO E' COSTITUITO IN GRAN PARTE DI ACQUA.
PER OTTENERE LE VITAMINE DI CUI HA BISOGNO IL NOSTRO CORPO DOVREMMO MANGIARE ALMENO 5 PORZIONI DI FRUTTA E VERDURA AL GIORNO
ACQUA
PER QUESTO E' FONDAMENTALE BERLA DURANTE TUTTO IL GIORNO E AUMENTARE IL SUO CONSUMO QUANDO FACCIAMO ATTIVITA' FISICA O QUANDO FA MOLTO CALDO.
LA PIRAMIDE ALIMENTARE
GLI SCIENZIATI E LE SCIENZIATE CHE STUDIANO L'ALIMENTAZIONE HANNO CREATO LA PIRAMIDE ALIMENTARE, UNA RAPPRESENTAZIONE GRAFICA CHE CI FA CAPIRE IN QUALI QUANTITA' MANGIARE I VARI CIBI.
E ADESSO... SI GIOCA!
DI CHI E' IL TURNO?
L'ALIMENTAZIONE CORRETTA. QUIZ
PAROLE IN TAVOLA