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Menú Comedor

SANTIAGO SALAS

Created on March 2, 2026

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Transcript

Menú sin carne

Menú Comedor de Marzo

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Menú Comedor (no carne) de Marzo

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Menú

- Arroz con salsa de tomate.

- Ventresca de merluza con refrito de ajo y balsámico con patatas dado.

- Verdura y fruta.

Menú

- Lentejas estofadas con verduras.

- Abadejo a la bilbaína con ensalada de lechuga y remolacha.

- Fruta y pan.

Festivo

Menú

- Trinchado de coliflor fresca y patata con refrito de ajo.

- Tortilla francesa con dados de zanahorias y calabacín.

- Fruta y pan integral.

Festivo

Menú

- Alubias estofadas con calabaza eco.

- Tortilla francesa de queso con ensalada de lechuga y maíz.

- Pan y fruta.

Menú

- Garbanzos estofados con espinacas y huevo duro.

- Suprema de salmón al limón con ensalada de lechuga y aceitunas negras.

- Fruta y pan integral.

Menú

- Alubias estofadas con calabaza eco.

- Tortilla francesa de queso con ensalada de lechuga y maíz.

- Pan y fruta.

Menú

- Arroz hortelano con legumbres.

- Tortilla francesa con atún con ensalada de lechuga y maíz.

- Fruta y pan.

Menú

- Brócoli salteado con patatas.

- Tortilla francesa con ensalada de lechuga y tomate.

- Yogur y pan integral.

Menú

- Espaguetis integrales con salsa napolitana.

- Pollo asado al limón con dados de zanahorias y calabacín.

- Fruta y pan.

Menú

- Sopa marinera de pescado y fideos con pasta integral.

- Abadejo a la plancha con patatas asadas.

- Fruta y pan .

Menú

- Salteado de guisantes con sofrito de tomate y cebolla

- Tortilla francesa con ensalada de lechuga y tomate.

- Fruta y pan.

Menú

- Garbanzos estofados con espinacas y huevo duro.

- Suprema de salmón al limón con ensalada de lechuga y aceitunas negras.

- Fruta y pan integral.

Menú

- Sopa minestrone con pasta integral.

- Abadejo a la plancha con dados de zanahoria y calabacín.

- Pan y fruta.

Menú

- Trinchado de coliflor fresca y patata con refrito de ajo.

- Magro en salsa con patatas asadas con tomate y cebolla.

- Fruta y pan integral.

Menú

- Sopa minestrone con pasta integral.

- Lomo asado al ajillo con dados de zanahoria y calabacín.

- Pan y fruta.

Menú

- Brócoli salteado con patatas.

- Pollo asado con tomillo con ensalada de lechuga y tomate.

- Yogur y pan integral.

Menú

- Alubias pintas estofadas.

- Caballa al horno y aliño de limón con ensalada de lechuga y remolacha.

- Fruta y pan.

Menú

- Alubias estofadas con calabaza eco.

- Tortilla de queso con ensalada de lechuga, pepino y maíz.

- Yogur y pan integral.

Menú

- Arroz con salsa de tomate.

- Ventresca de merluza con refrito de ajo y balsámico con patatas dado.

- Verdura y fruta.

Menú

- Arroz tres delicias.

- Ventresca de merluza con vinagreta de cítricos con ensalada de lechuga y tomate.

- Fruta y pan.

Menú

- Arroz tres delicias.

- Magro en salsa con dados de zanahorias y calabacín.

- Yogur y pan integral.

Menú

- Arroz hortelano con legumbres.

- Tortilla francesa con atún con ensalada de lechuga y maíz.

- Fruta y pan.

Menú

- Lentejas estofadas con verduras.

- Tortilla de patatas con ensalada de lechuga pepino y maíz.

- Pan integral y fruta.

Menú

- Sopa marinera de pescado y fideos con pasta integral.

- Salteado con pisto suave.

- Fruta y pan .

Menú

- Salteado de guisantes con sofrito de tomate y cebolla

- Tortilla francesa de pavo con ensalada de lechuga y tomate.

- Fruta y pan.

Menú

- Arroz tres delicias.

- Ventresca de merluza con vinagreta de cítricos con ensalada de lechuga y tomate.

- Fruta y pan.

Menú

- Lentejas estofadas con verduras.

- Abadejo a la bilbaína con ensalada de lechuga y remolacha.

- Fruta y pan.

Menú

- Salteado de guisantes con sofrito de tomate y cebolla.

- Abadejo a la andaluza con ensalada de lechuga y remolacha.

- Pan integral y fruta.

Menú

- Alubias pintas estofadas.

- Caballa al horno y aliño de limón con ensalada de lechuga y remolacha.

- Fruta y pan.

Menú

- Rehogado de calabacín fresco con patata y cebolla.

- Pollo asado al limón con ensalada de lechuga, pepino y maíz.

- Pan y fruta.

Menú

- Rehogado de calabacín fresco con patata y cebolla.

- Filete de lenguadina a la plancha con ensalada de lechuga, pepino y maíz.

- Pan y fruta.

Menú

- Espaguetis integrales con salsa napolitana.

- Filete de lenguadina a la plancha con patatas asadas con tomatey cebolla

- Fruta y pan.

Menú

- Crema de calabacín.

- Filete de merluza a la plancha con patatas dado asadas con ajo y romero.

- Yogur y pan integral .

Menú

- Arroz tres delicias.

- Filete de merluza al horno con ensalada de lechuga y tomate.

- Yogur y pan integral.

Menú

- Crema de calabacín.

- Pollo a la barbacoa con patatas dado asadas con ajo y romero.

- Yogur y pan integral .

Menú

- Lentejas estofadas con verduras.

- Tortilla de patatas con ensalada de lechuga pepino y maíz.

- Pan integral y fruta.

Menú

- Alubias estofadas con calabaza eco.

- Tortilla de york y queso con ensalada de lechuga, pepino y maíz.

- Yogur y pan integral.

Menú

- Salteado de guisantes con sofrito de tomate y cebolla.

- Abadejo a la andaluza con ensalada de lechuga y remolacha.

- Pan integral y fruta.