Les thérapies non médicamenteuses
Activité Physique
Toucher massage®
Thermothérapie
TENS
Snoezelen®
Infrarouge
Respiration
Aromatologie
Hypnose
Musicothérapie
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Merci !
Le toucher massage®
Le concept de toucher-massage® a été élaboré par Joël Savatofski masseur-kinésithérapeute à la fin des années 1980. Il correspond à un ensemble de mobilisations, de manœuvres (pressions, malaxages doux, glissés légers, etc), qui se pratiquent en souplesse et en douceur avec les mains ou un objet médiateur. Le rythme régulier et la technique du balancement du corps du masseur entraînent des effets de relâchement, d’apaisement, de mise en confiance.
Le toucher: C’est un facteur de développement affectif, une source de bien être qui confirme le sentiment d’exister, diminue celui d’isolement et valorise l’image de soi. Toucher l’autre lui renvoie une image positive de lui-même, de son apparence, de ce qu’il évoque.
EXEMPLES DE TOUCHER MASSAGE
L’aromatologie
Lorsque le massage s'accompagne d'huiles essentielles, il peut améliorer les symptômes physiques et psychologiques, notamment la fatigue, l’anxiété, l'inquiétude et les tensions ressenties.
Il ameliore alors la qualité de vie de la personne en phase palliative ou en fin de vie
L’aromathérapie est systématiquement pratiquée par un médecin ou un pharmacien, ayant reçu une formation complémentaire.
L’aromatologie est pratiquée par un professionnel du bien-être ayant reçu une formation complémentaire.
Les huiles essentielles peuvent etre utilisées:
- Par voie orale, diluées dans un laitage ou sur un sucre sur prescription médicale.
- En massage soit pures soit diluées dans une huile neutre
- En diffusion atmosphérique à l’état pur pour plus d’efficacité ou diluée dans l’eau.
Exercice 1
Exercice 2
Le froid est analgésique et anesthésiant, il va donc endormir la douleur pour apporter un soulagement immédiat.
Il évite aussi la formation d’un œdème et aide l’organisme à lutter contre l’inflammation.
Le chaud provoque la dilatation des vaisseaux sanguins , il facilite la circulation, apporte de l’ O2 aux muscles. Il permet de décontracter les muscles (crampes, torticolis, lumbagos….).
Fibres myélinisées insuffisantes (nerfs)
Allergies cutanées
Stimulateur ou défibrillateur cardiaque
L’approche snoezelen®
« Snoezelen » est la contraction de deux verbes :
snueffelen : renifler, explorer doezelen : somnoler, se détendre
En effet, Snoezelen peut être proposé pour soulager l’anxiété de patients/résidents, leur offrir une contenance, une réassurance.
Snoezelen peut remédier au repli sur soi dans les syndromes anxiodépressifs ou lors de l’approche de la mort.
Snoezelen est une proposition pertinente dans les cas de démence, elle se rapproche de certaines autres approches car elle utilise la sensorialité (toucher, vision, audition, sensations vestibulaires, olfaction).
Le snoezelen propose aux personnes de redécouvrir leur corps et leur environnement par la stimulation des 5 Sens, le tout dans une ambiance de bien-être et de détente.
Il est pertinent pour agir sur la composante psychologique de la douleur et a des effets physiologiques en lien avec la détente.
La musicothérapie
Technique créée pour soulager les douleurs.
Morceaux de 20 minutes chacun, suivant une "séquence en U".
En début de séquence, la musique suit un tempo relativement rapide, pour être en phase avec les pulsations cardiaques des patients (environ 80 battements/min.).
Puis le tempo ralentit progressivement, abaissant avec lui le rythme cardiaque, jusqu'à ce que le patient atteigne un état de relaxation.
Après quelques minutes, le tempo remonte, toujours de manière progressive, pour aider le patient à reprendre conscience jusqu'à la fin du morceau. C'est la phase d'éveil.
Aucune connaissance musicale n’est nécessaire pour pratiquer et tirer profit de la musicothérapie.
Compte tenu de son effet sur le système nerveux central, la musique aide à se détendre et à réduire le stress. Elle permet d’accroitre son dynamisme ainsi que d’améliorer ses capacités cognitives (attention, mémoire), psychomotrices (agilité, coordination, mobilité) et socio affectives.
En raison de son effet physiologique, une musique relaxante peut atténuer la douleur ou l’anxiété en faisant baisser le taux de cortisol (hormone associée au stress) et en libérant des endorphines qui ont des propriétés à la fois calmantes, analgésiques et euphorisantes.
La musique est particulièrement efficace pour aider à sortir de leur isolement les personnes ayant des difficultés à communiquer quelle qu’en soit la raison.
L'hypnose
L'hypnose désigne un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l'individu est entre l'état de veille et de sommeil.
Exercice pratique : trouvez des exemples dans votre quotidien
Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir. Elle repose sur des inductions verbales du soignant vers le patient. Le thérapeute s’appuie sur des perceptions sensorielles du patient. Elle permet de faire diversion par rapport à la douleur en emmenant la personne par la suggestion voire l’auto-suggestion dans un souvenir, un lieu où elle aimerait être à cet instant « t ».
Dans votre quotidien: Vous utilisez sans doute sans le savoir l’hypnose conversationnelle.
Vous demandez à votre résident où il allait en vacances, sa recette préférée, son loisir….
Il vous le raconte... Plus vous posez de questions sur la sensorialité , les détails sensoriels: visuels, auditifs, olfactifs, tactiles ….. Plus la personne entre profondément dans ce souvenir et est moins présente au soin, à la toilette. C est une diversion.
Il existe 2 modes de fonctionnement de la conscience : La conscience critique La conscience hypnotique Ils sont présents en permanence à des degrés variables. C'est la qualité des informations qui nous parviennent qui modifient les proportions de chaque mode.
TMD thérapies non médicamenteuses
alexandre d
Created on February 27, 2026
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Les thérapies non médicamenteuses
Activité Physique
Toucher massage®
Thermothérapie
TENS
Snoezelen®
Infrarouge
Respiration
Aromatologie
Hypnose
Musicothérapie
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Le concept de toucher-massage® a été élaboré par Joël Savatofski masseur-kinésithérapeute à la fin des années 1980. Il correspond à un ensemble de mobilisations, de manœuvres (pressions, malaxages doux, glissés légers, etc), qui se pratiquent en souplesse et en douceur avec les mains ou un objet médiateur. Le rythme régulier et la technique du balancement du corps du masseur entraînent des effets de relâchement, d’apaisement, de mise en confiance.
Le toucher: C’est un facteur de développement affectif, une source de bien être qui confirme le sentiment d’exister, diminue celui d’isolement et valorise l’image de soi. Toucher l’autre lui renvoie une image positive de lui-même, de son apparence, de ce qu’il évoque.
EXEMPLES DE TOUCHER MASSAGE
L’aromatologie
Lorsque le massage s'accompagne d'huiles essentielles, il peut améliorer les symptômes physiques et psychologiques, notamment la fatigue, l’anxiété, l'inquiétude et les tensions ressenties. Il ameliore alors la qualité de vie de la personne en phase palliative ou en fin de vie
L’aromathérapie est systématiquement pratiquée par un médecin ou un pharmacien, ayant reçu une formation complémentaire. L’aromatologie est pratiquée par un professionnel du bien-être ayant reçu une formation complémentaire.
Les huiles essentielles peuvent etre utilisées:
Exercice 1
Exercice 2
Le froid est analgésique et anesthésiant, il va donc endormir la douleur pour apporter un soulagement immédiat. Il évite aussi la formation d’un œdème et aide l’organisme à lutter contre l’inflammation.
Le chaud provoque la dilatation des vaisseaux sanguins , il facilite la circulation, apporte de l’ O2 aux muscles. Il permet de décontracter les muscles (crampes, torticolis, lumbagos….).
Fibres myélinisées insuffisantes (nerfs) Allergies cutanées Stimulateur ou défibrillateur cardiaque
L’approche snoezelen®
« Snoezelen » est la contraction de deux verbes : snueffelen : renifler, explorer doezelen : somnoler, se détendre
En effet, Snoezelen peut être proposé pour soulager l’anxiété de patients/résidents, leur offrir une contenance, une réassurance. Snoezelen peut remédier au repli sur soi dans les syndromes anxiodépressifs ou lors de l’approche de la mort. Snoezelen est une proposition pertinente dans les cas de démence, elle se rapproche de certaines autres approches car elle utilise la sensorialité (toucher, vision, audition, sensations vestibulaires, olfaction).
Le snoezelen propose aux personnes de redécouvrir leur corps et leur environnement par la stimulation des 5 Sens, le tout dans une ambiance de bien-être et de détente. Il est pertinent pour agir sur la composante psychologique de la douleur et a des effets physiologiques en lien avec la détente.
La musicothérapie
Technique créée pour soulager les douleurs. Morceaux de 20 minutes chacun, suivant une "séquence en U". En début de séquence, la musique suit un tempo relativement rapide, pour être en phase avec les pulsations cardiaques des patients (environ 80 battements/min.). Puis le tempo ralentit progressivement, abaissant avec lui le rythme cardiaque, jusqu'à ce que le patient atteigne un état de relaxation. Après quelques minutes, le tempo remonte, toujours de manière progressive, pour aider le patient à reprendre conscience jusqu'à la fin du morceau. C'est la phase d'éveil.
Aucune connaissance musicale n’est nécessaire pour pratiquer et tirer profit de la musicothérapie. Compte tenu de son effet sur le système nerveux central, la musique aide à se détendre et à réduire le stress. Elle permet d’accroitre son dynamisme ainsi que d’améliorer ses capacités cognitives (attention, mémoire), psychomotrices (agilité, coordination, mobilité) et socio affectives.
En raison de son effet physiologique, une musique relaxante peut atténuer la douleur ou l’anxiété en faisant baisser le taux de cortisol (hormone associée au stress) et en libérant des endorphines qui ont des propriétés à la fois calmantes, analgésiques et euphorisantes. La musique est particulièrement efficace pour aider à sortir de leur isolement les personnes ayant des difficultés à communiquer quelle qu’en soit la raison.
L'hypnose
L'hypnose désigne un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l'individu est entre l'état de veille et de sommeil.
Exercice pratique : trouvez des exemples dans votre quotidien
Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir. Elle repose sur des inductions verbales du soignant vers le patient. Le thérapeute s’appuie sur des perceptions sensorielles du patient. Elle permet de faire diversion par rapport à la douleur en emmenant la personne par la suggestion voire l’auto-suggestion dans un souvenir, un lieu où elle aimerait être à cet instant « t ».
Dans votre quotidien: Vous utilisez sans doute sans le savoir l’hypnose conversationnelle. Vous demandez à votre résident où il allait en vacances, sa recette préférée, son loisir…. Il vous le raconte... Plus vous posez de questions sur la sensorialité , les détails sensoriels: visuels, auditifs, olfactifs, tactiles ….. Plus la personne entre profondément dans ce souvenir et est moins présente au soin, à la toilette. C est une diversion.
Il existe 2 modes de fonctionnement de la conscience : La conscience critique La conscience hypnotique Ils sont présents en permanence à des degrés variables. C'est la qualité des informations qui nous parviennent qui modifient les proportions de chaque mode.