Bilan, projection et plan d'action personnel
Bien-être et confiance en soi
Version 17/02/2026
Objectifs de l'atelier
3 heures
- Identifier ses acquis et ses évolutions en matière de confiance en soi
- Repérer ses leviers de progrès
- Se projeter dans des situations concrètes
- Formaliser un plan d’action réaliste et engageant
- Clôturer la formation dans une dynamique positive et valorisante
MISE EN DYNAMIQUE
Choisissez une image qui représente votre météo intérieure
Qu'avons-nous travaillé ensemble pendant cette formation ?
Rappel
AUTO-ÉVALUATION GUIDÉE
À vous de jouer !
En individuel : Réalisez de nouveau le questionnaire d'auto-positionnement Comparez la version remplie aujourd'hui et celle remplie lors de la 1ère séance Puis partage au groupe : 1 évolution dont vous êtes fier.ère et un point à renforcer
IDENTIFIER SES LEVIERS DE PROGRÈS
À vous de jouer !
En individuel :
- Identifier vos 3 leviers personnels afin de compléter la phrase suivante : Pour entretenir ma confiance, j'ai besoin de...
- Sur une feuille tracer 2 cercles :Cercle 1 : Ce qui dépend de moi Cercle 2 : Ce qui ne dépend pas de moi
Dans chaque cercle classez vos freins et vos leviers
Débrief
PROJECTION POSITIVE
Fermez les yeux et écoutez le script qui va vous êtes lu Puis chacun votre tour complétez la phrase suivante : "Dans trois mois, je serais capable de..."
FORMALISATION DU PLAN D'ACTION PERSONNEL
À vous de jouer !
En individuel : Renseignez votre plan d'action personnel Puis chacun votre tour, partagez à l'ensemble du groupe une action que vous vous engagez à faire.
CERCLE DE CLÔTURE VALORISANT
Cercle de clôture
À tour de rôle, complétez les phrases suivantes :
"Je repars avec..." "Je me reconnais la qualité de ..." "Je remercie le groupe pour..."
Merci
Atelier Bilan, projection et plan d'action personnel
ID FORMATION
Created on February 23, 2026
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Bilan, projection et plan d'action personnel
Bien-être et confiance en soi
Version 17/02/2026
Objectifs de l'atelier
3 heures
MISE EN DYNAMIQUE
Choisissez une image qui représente votre météo intérieure
Qu'avons-nous travaillé ensemble pendant cette formation ?
Rappel
AUTO-ÉVALUATION GUIDÉE
À vous de jouer !
En individuel : Réalisez de nouveau le questionnaire d'auto-positionnement Comparez la version remplie aujourd'hui et celle remplie lors de la 1ère séance Puis partage au groupe : 1 évolution dont vous êtes fier.ère et un point à renforcer
IDENTIFIER SES LEVIERS DE PROGRÈS
À vous de jouer !
En individuel :
- Identifier vos 3 leviers personnels afin de compléter la phrase suivante : Pour entretenir ma confiance, j'ai besoin de...
- Sur une feuille tracer 2 cercles :Cercle 1 : Ce qui dépend de moi Cercle 2 : Ce qui ne dépend pas de moi
Dans chaque cercle classez vos freins et vos leviersDébrief
PROJECTION POSITIVE
Fermez les yeux et écoutez le script qui va vous êtes lu Puis chacun votre tour complétez la phrase suivante : "Dans trois mois, je serais capable de..."
FORMALISATION DU PLAN D'ACTION PERSONNEL
À vous de jouer !
En individuel : Renseignez votre plan d'action personnel Puis chacun votre tour, partagez à l'ensemble du groupe une action que vous vous engagez à faire.
CERCLE DE CLÔTURE VALORISANT
Cercle de clôture
À tour de rôle, complétez les phrases suivantes :
"Je repars avec..." "Je me reconnais la qualité de ..." "Je remercie le groupe pour..."
Merci