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VIDA SALUDABLE

Rosa María González

Created on February 7, 2026

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Transcript

VIDA SALUDABLE

ESCAPE ROOM

Oh no!

MAIN HALL
wc

¡Oh no! Hoy no he desayunado y es importante que lo haga para poder compenzar el día bien. Ve el siguiente vídeo y entra en la habitacion 1.

ROOM 2
ROOM 3
ROOM 1

Room 1

Here you can put a highlighted title

1/5

Los cereales son alimentos necesarios. ¿Puedo comer cualquier tipo de cereal en el desayuno?
Sí. Todos los cereales contienen azúcar y ese azúcar no es malo.
Sí, da lo mismo la marca industrial. Son todos lo mismo.
No. Debo cuidar que no contengan mucho azúcar. Mejor sin azúcar añadido.

Room 1 EXIT

5/5

¡Enhorabuena! Has desayunado bien. Ya puedes seguir con un buen día.

Room 1

HAY QUE DESAYUNAR MEJOR

¡HAY QUE DESAYUNAR MEJOR!

Es hora de recordar otras dos cuestiones fundamentales para ltener hábitos saludables. Debemos conocer cómo funciona nuestro cuerpo y tener unos hábitos de higiene. Pincha en las siguientes imágenes y ve los vídeos explicativos y luego entra en R2:

MAIN HALL
wc
ROOM 2
ROOM 3
ROOM 1

Room 2

1/5

¿Cómo podemos fortalecer nuestros músculos?
Con deporte y cuena alimentación, especialmente alimentos ricos en potasio.
Haciendo muchas flexiones. La alimentacion no influye.
Alimentándonos a base de mucha fibra. Asi no hará falta hacer mucho deporte.

Room 2

1/5

¿Cuántas veces al día debo lavarme los dientes?
Después de las grandes comidas. y si acaso, tras comer algo que pueda molestarme.
Solamente por la mañana y por la noche
Siempre que coma algo
MAIN HALL
wc

El deporte: investiga y reflexiona. Entra en la habitacion 3

ROOM 2
ROOM 3
ROOM 1

Room 3

1/5

¿Cómo podemos fortalecer nuestros músculos?

Estás a punto de salir del edificio para encontrarte con tus compañeros en el hall de entrada. Investiga sobre qué deportes son más apropiados para niños, adolescentes y adultos según su edad. Podrás salir de esta habitación, pero antes debes contestar a la siguiente pregunta:

Room 3

1/5

¿Es beneficioso cualquier deporte para cualquier edad?
No. Dependiendo de la edad, unos deportes son más beneficiosos que otros.
Por supuesto.
Sí, salvo cuando eres muy mayor.
MAIN HALL
wc
ROOM 2
ROOM 3

Punto final. Te toca resumir lo aprendido. Reúnete con tus compañeros en el hall principal.

ROOM 1

MAIN HALL

1/5

En equipos cooperativos, debéis crear una presentación en la que se recojan todos los hábitos de vida saludable aprendidos.

Restart

Enhorabuena. Ya puedes llevar una vida saludable