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miguel ocampos

Created on February 5, 2026

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Transcript

STRENGTH

STRENGTH

Functional quality of the human being, is the ability that allows us to oppose a resistance or exert pressure by means of a muscular tension. Cualidad funcional del ser humano, es la capacidad que nos permite oponernos a una resistencia o ejercer una presión por medio de una tensión muscular.

KINDS OF STRENGTH

DINAMIC STRENGTH

MAXIMUM STRENGTH

STATIC STRENGTH

STRENGHT ENDURANCE

RELATIVE AND ABSOLUTE STRENGTH

EXPLOSIVE STRENGTH

STATIC STRENGTH

iT Ss carried out against an immovable object, such as pushing a wallSe realiza contra un objeto inamovible, como por ejemplo empujar una pared

DINAMIC STRENGTH

In the flexion and extension of the arms, within the movement cycle the eccentric and concentric force of the arm muscles are generated.En la flexión y extensión de los brazos, dentro del ciclo del movimiento se generan la fuerza excéntrica y concéntrica de los músculos del brazo.

MAXIMUM STRENGTH

It is the GREATEST force that can perform a group of muscles by voluntary contractionES la fuerza mayor que puede ejercer un grupo de músculos mediante una contracción voluntaria

EXPLOSIVE STRENGTH

Achieving the highest possible degree of force in the shortest possible timeLa realización del máximo grado de fuerza posible en el mínimo tiempo posible

ENDURANCE STRENGTH

Detaching or maintaining an external resistance through muscular effort.Apartar o mantener una resistencia exterior mediante un esfuerzo muscular.

RELATIVE AND ABSOLUTE STRENGTH

It is defined as the ability of an athlete to exert maximum strength regardless of body weight.Se define como la capacidad de un deportista a ejercer la máxima fuerza sin tener en cuenta su peso corporal.