PROYECTO MULTIDISCIPLINAR 3º ESO
HÁBITOS QUE SUMAN
Comparar dos
dietas y explicar
cuál es más
saludable
ACTIVIDAD 3
Analizar anuncios de
comida rápida y su
lenguaje persuasivo
ACTIVIDAD 1
Redactar un
menú semanal
equilibrado
ACTIVIDAD 2
Recordar
políticas
públicas sobre
alimentación
escolar
ACTIVIDAD 6
Analizar factores
sociales que influyen
en la dieta
ACTIVIDAD 5
Calcular las
calorías de un
menú diario
ACTIVIDAD 4
Diseñar un proyecto de huerto
escolar
ACTIVIDAD 7
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Calcula las calorías de un menú Escribe tu menú diario con desayuno, comida, merienda y cena. Anota cada alimento con su cantidad y busca sus calorías aproximadas. Suma las calorías totales del día y reflexiona si el menú es equilibrado y saludable.
Calcular las
calorías de un
menú diario
¿Cuál es más saludable?Lee dos menús semanales (Dieta A y Dieta B). Subraya los alimentos saludables: frutas, verduras, proteínas, cereales integrales, lácteos y grasas saludables. Marca los alimentos poco saludables: fritos, ultraprocesados, refrescos o exceso de azúcar. Compara las dos dietas y escribe 3–4 frases explicando cuál es más equilibrada y por qué.
Comparar dos dietas y explicar cuál es más saludable
Analizar factores
sociales que influyen
en la dieta
Identifica factores sociales que influyen en lo que comen, por ejemplo: Familia y hábitos en casa Amigos y presión social Publicidad y redes sociales Cultura, tradiciones y festividades
Redactar un
menú semanal
equilibrado
Planifica cada día incluyendo desayuno, comida principal, merienda y cena, combinando cereales, proteínas, frutas, verduras y grasas saludables, y asegurándote de beber suficiente agua. Varía los alimentos durante la semana, incluye pescado y legumbres varias veces, y evita el exceso de azúcares y comida rápida. Anota la dieta en un cuadro semanal para comprobar que es equilibrada, completa y suficiente para mantener energía.
Analizar anuncios de
comida rápida y su
lenguaje persuasivo
- Observar el anuncio para identificar: el producto que se anuncia, el público al que va dirigido y el mensaje principal que quiere transmitir.- Analizar el lenguaje persuasivo, fijándose en: adjetivos valorativos, verbos en imperativo, eslóganes llamativos y la relación entre el texto y la imagen.
Recordar
políticas
públicas sobre
alimentación
escolar
Investiga el menu de tu comedor escolar Haz un listado breve de sus objetivos principales y normas Finalmente elabora 3 mejoras que incluiras
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The interactive visual communication step by step:
- Plan the structure of your content.
- Give visual weight to the key points and the most important ones.
- Define secondary messages with interactivity.
- Establish a flow throughout the content.
- Measure results.
Diseñar un proyecto de huerto
escolar
Diseña un pequeño huerto en clase o en el patio: elige qué verduras, frutas o hierbas plantar. Organiza un plan de cultivo: cuándo sembrar, regar y cuidar las plantas. Lleva un registro semanal del crecimiento y escribe observaciones sobre lo que aprendes de alimentación saludable y sostenibilidad.
HÁBITOS QUE SUMAN
Ines Grasa
Created on February 4, 2026
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PROYECTO MULTIDISCIPLINAR 3º ESO
HÁBITOS QUE SUMAN
Comparar dos dietas y explicar cuál es más saludable
ACTIVIDAD 3
Analizar anuncios de comida rápida y su lenguaje persuasivo
ACTIVIDAD 1
Redactar un menú semanal equilibrado
ACTIVIDAD 2
Recordar políticas públicas sobre alimentación escolar
ACTIVIDAD 6
Analizar factores sociales que influyen en la dieta
ACTIVIDAD 5
Calcular las calorías de un menú diario
ACTIVIDAD 4
Diseñar un proyecto de huerto escolar
ACTIVIDAD 7
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Calcula las calorías de un menú Escribe tu menú diario con desayuno, comida, merienda y cena. Anota cada alimento con su cantidad y busca sus calorías aproximadas. Suma las calorías totales del día y reflexiona si el menú es equilibrado y saludable.
Calcular las calorías de un menú diario
¿Cuál es más saludable?Lee dos menús semanales (Dieta A y Dieta B). Subraya los alimentos saludables: frutas, verduras, proteínas, cereales integrales, lácteos y grasas saludables. Marca los alimentos poco saludables: fritos, ultraprocesados, refrescos o exceso de azúcar. Compara las dos dietas y escribe 3–4 frases explicando cuál es más equilibrada y por qué.
Comparar dos dietas y explicar cuál es más saludable
Analizar factores sociales que influyen en la dieta
Identifica factores sociales que influyen en lo que comen, por ejemplo: Familia y hábitos en casa Amigos y presión social Publicidad y redes sociales Cultura, tradiciones y festividades
Redactar un menú semanal equilibrado
Planifica cada día incluyendo desayuno, comida principal, merienda y cena, combinando cereales, proteínas, frutas, verduras y grasas saludables, y asegurándote de beber suficiente agua. Varía los alimentos durante la semana, incluye pescado y legumbres varias veces, y evita el exceso de azúcares y comida rápida. Anota la dieta en un cuadro semanal para comprobar que es equilibrada, completa y suficiente para mantener energía.
Analizar anuncios de comida rápida y su lenguaje persuasivo
- Observar el anuncio para identificar: el producto que se anuncia, el público al que va dirigido y el mensaje principal que quiere transmitir.- Analizar el lenguaje persuasivo, fijándose en: adjetivos valorativos, verbos en imperativo, eslóganes llamativos y la relación entre el texto y la imagen.
Recordar políticas públicas sobre alimentación escolar
Investiga el menu de tu comedor escolar Haz un listado breve de sus objetivos principales y normas Finalmente elabora 3 mejoras que incluiras
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Diseñar un proyecto de huerto escolar
Diseña un pequeño huerto en clase o en el patio: elige qué verduras, frutas o hierbas plantar. Organiza un plan de cultivo: cuándo sembrar, regar y cuidar las plantas. Lleva un registro semanal del crecimiento y escribe observaciones sobre lo que aprendes de alimentación saludable y sostenibilidad.