Habilidades Sociales
Los Jamoneros :
Adrian Teso,Carlos y Raúl.
¡vamos!
Este es nuestro eslogan:
“Las habilidades sociales: el arte de conectar con personas, no solo palabras.”
Continuar
Las habilidades sociales son un conjunto de conductas aprendidas y comportamientos (verbales y no verbales) que permiten interactuar, comunicarse y relacionarse con los demás de manera efectiva, empática y satisfactoria. Son fundamentales para construir relaciones de calidad, resolver conflictos, expresar emociones y alcanzar objetivos personales sin dañar a otros.
Continuar
Pensar antes de reaccionar
En el fondo, las habilidades sociales son una forma de inteligencia práctica: nos ayudan a adaptarnos a diferentes personas y situaciones, a entender lo que otros sienten aunque no siempre lo expresen con palabras, y a responder de manera consciente en lugar de reaccionar por impulso. No se trata de tener siempre la respuesta correcta, sino de saber leer el contexto y actuar con criterio.
Continuar
Es Un Factor Clave
La antropología ha determinado que el éxito del Homo sapiens como especie es debido, no solo a su mayor inteligencia, sino también a las habilidades sociales que desarrollo para interactuar con otros miembros de su especie.Uno de los avances evolutivos mas singnificativos en estas habilidades sociales fue la posivilidad de representar emociones.
¡vamos!
Características
Formula de una queja ,demostrar deportividad en un juego,superar la verguenza,arreglarselas sin ayuda,defender a un amigo o amiga responder a la persuasion,al fracaso o a una acusacion o enfrentarse a mensajes contradictorios
Pedir permiso,compartir algo,ayudar a otras personas,negociar,emplear el autocontrol,defender los propios derechos,responder a las bromas,evitar problemas con otras personas o no entrar en peleas
Se producen cuando hay contacto con otro ser humano
Se pueden ver desde el punto de vista emocional como cognitivo
Nacen de capacidad de ser humano de interactuar con otras personas
Tu idea ya está aquí, ahora es momento de moverla. Añade interactividad, juega con el ritmo, sorprende con detalles. Lo estático se queda atrás: crea experiencias que despierten clics, gestos y ganas de más.
Escuchar, iniciar una conversacion, formular una pregunta ,dar las gracias , presentarse a uno mismo, presentar a otras personas o hacer un cumplido.
Son comportamientos aprendidos
Continuar
Clasificacion de las habilidades sociales
Continuar
Se pueden clasificar atendiendo a multiples criterios una de las clasificaciones mas completas las realizo el profesor de psicologia Arnold P Goldstein tras realizar investigaciones con grupos de adolescentes,distribuyendo las habilidades sociales en seis tipos diferentes y llegando a identificar 50 habilidades distintas.
Continuar
Formula de una queja ,demostrar deportividad en un juego,superar la verguenza,arreglarselas sin ayuda,defender a un amigo o amiga responder a la persuasion,al fracaso o a una acusacion o enfrentarse a mensajes contradictorios
Conocer los propios sentimientos,expresarlos,comprender los de las otras personas,enfrentarse con el enfado de otra persona,demostrar el afecto,resolver el miedo o autopremiarte
Pedir ayuda,participar, dar instrucciones,seguir instrucciones,disculparse o convencer a las demas.
Habilidades relacionada con sentimient-os
Escuchar, iniciar una conversacion, formular una pregunta ,dar las gracias , presentarse a uno mismo, presentar a otras personas o hacer un cumplido.
Habilidades para hacer frente al estres
Habilidades sociales basicas
Habilidades sociales avanzadas
Tu idea ya está aquí, ahora es momento de moverla. Añade interactividad, juega con el ritmo, sorprende con detalles. Lo estático se queda atrás: crea experiencias que despierten clics, gestos y ganas de más.
Pedir permiso,compartir algo,ayudar a otras personas,negociar,emplear el autocontrol,defender los propios derechos,responder a las bromas,evitar problemas con otras personas o no entrar en peleas
Habilidades alternativas a la agresion
Activa tu contenido
Continuar
Continuar
El proceso de aprendizaje de las habilidadades sociales se basa en la adquisición de hábitos y precisa de un de repetición y entrenamiento. Durante la infancia las habilidades sociales se aprenden de inconsciente, durante la adolesciencia y la edad adualta también se pueden adquirir estas habilidades pero realizando un proceso voluntario de aprendizaje.
Continuar
Caso Práctico
Carlos:Gracias por escucharme, eso me calma un poco. Yo puedo encargarme de la introducción. Adrian:Perfecto, yo hago la conclusión. Si alguien se siente saturado, lo decimos sin problema. Raul:Me gusta eso, comunicarnos así reduce mucho el estrés. Yo hago el desarrollo. Carlos:Ahora me siento más tranquilo, hablarlo ayudó bastante. Adrian:A mí también, trabajar en equipo y apoyarnos baja la presión. Raul:Exacto, manejar el estrés es más fácil cuando nos comunicamos bien.
Situación: Están estresados por un trabajo grupal que deben entregar hoy. Carlos: Chicos, estoy muy estresado, siento que no vamos a terminar a tiempo. Adrian: Te entiendo, a mí también me pasa, pero creo que si hablamos tranquilos podemos organizarnos mejor. Raul: Sí, primero respiremos un momento y luego vemos qué puede hacer cada uno.
Continuar
Conclusión
En conclusión, la realización de este trabajo nos ha permitido aprender mucho sobre las habilidades sociales y la importancia que tienen en nuestra vida diaria. Hemos comprendido que las habilidades sociales son un conjunto de capacidades que nos ayudan a comunicarnos mejor, a relacionarnos con los demás de forma respetuosa y a resolver conflictos de manera adecuada. Gracias a este trabajo, hemos tomado conciencia de que desarrollar estas habilidades nos permite convivir mejor en la sociedad, mejorar nuestras relaciones personales y sentirnos más seguros al expresarnos.
¡vamos!
¡Gracias!
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Habilidades Sociales
Carlos Cabellos
Created on February 4, 2026
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Habilidades Sociales
Los Jamoneros :
Adrian Teso,Carlos y Raúl.
¡vamos!
Este es nuestro eslogan:
“Las habilidades sociales: el arte de conectar con personas, no solo palabras.”
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Las habilidades sociales son un conjunto de conductas aprendidas y comportamientos (verbales y no verbales) que permiten interactuar, comunicarse y relacionarse con los demás de manera efectiva, empática y satisfactoria. Son fundamentales para construir relaciones de calidad, resolver conflictos, expresar emociones y alcanzar objetivos personales sin dañar a otros.
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Pensar antes de reaccionar
En el fondo, las habilidades sociales son una forma de inteligencia práctica: nos ayudan a adaptarnos a diferentes personas y situaciones, a entender lo que otros sienten aunque no siempre lo expresen con palabras, y a responder de manera consciente en lugar de reaccionar por impulso. No se trata de tener siempre la respuesta correcta, sino de saber leer el contexto y actuar con criterio.
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Es Un Factor Clave
La antropología ha determinado que el éxito del Homo sapiens como especie es debido, no solo a su mayor inteligencia, sino también a las habilidades sociales que desarrollo para interactuar con otros miembros de su especie.Uno de los avances evolutivos mas singnificativos en estas habilidades sociales fue la posivilidad de representar emociones.
¡vamos!
Características
Formula de una queja ,demostrar deportividad en un juego,superar la verguenza,arreglarselas sin ayuda,defender a un amigo o amiga responder a la persuasion,al fracaso o a una acusacion o enfrentarse a mensajes contradictorios
Pedir permiso,compartir algo,ayudar a otras personas,negociar,emplear el autocontrol,defender los propios derechos,responder a las bromas,evitar problemas con otras personas o no entrar en peleas
Se producen cuando hay contacto con otro ser humano
Se pueden ver desde el punto de vista emocional como cognitivo
Nacen de capacidad de ser humano de interactuar con otras personas
Tu idea ya está aquí, ahora es momento de moverla. Añade interactividad, juega con el ritmo, sorprende con detalles. Lo estático se queda atrás: crea experiencias que despierten clics, gestos y ganas de más.
Escuchar, iniciar una conversacion, formular una pregunta ,dar las gracias , presentarse a uno mismo, presentar a otras personas o hacer un cumplido.
Son comportamientos aprendidos
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Clasificacion de las habilidades sociales
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Se pueden clasificar atendiendo a multiples criterios una de las clasificaciones mas completas las realizo el profesor de psicologia Arnold P Goldstein tras realizar investigaciones con grupos de adolescentes,distribuyendo las habilidades sociales en seis tipos diferentes y llegando a identificar 50 habilidades distintas.
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Formula de una queja ,demostrar deportividad en un juego,superar la verguenza,arreglarselas sin ayuda,defender a un amigo o amiga responder a la persuasion,al fracaso o a una acusacion o enfrentarse a mensajes contradictorios
Conocer los propios sentimientos,expresarlos,comprender los de las otras personas,enfrentarse con el enfado de otra persona,demostrar el afecto,resolver el miedo o autopremiarte
Pedir ayuda,participar, dar instrucciones,seguir instrucciones,disculparse o convencer a las demas.
Habilidades relacionada con sentimient-os
Escuchar, iniciar una conversacion, formular una pregunta ,dar las gracias , presentarse a uno mismo, presentar a otras personas o hacer un cumplido.
Habilidades para hacer frente al estres
Habilidades sociales basicas
Habilidades sociales avanzadas
Tu idea ya está aquí, ahora es momento de moverla. Añade interactividad, juega con el ritmo, sorprende con detalles. Lo estático se queda atrás: crea experiencias que despierten clics, gestos y ganas de más.
Pedir permiso,compartir algo,ayudar a otras personas,negociar,emplear el autocontrol,defender los propios derechos,responder a las bromas,evitar problemas con otras personas o no entrar en peleas
Habilidades alternativas a la agresion
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El proceso de aprendizaje de las habilidadades sociales se basa en la adquisición de hábitos y precisa de un de repetición y entrenamiento. Durante la infancia las habilidades sociales se aprenden de inconsciente, durante la adolesciencia y la edad adualta también se pueden adquirir estas habilidades pero realizando un proceso voluntario de aprendizaje.
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Caso Práctico
Carlos:Gracias por escucharme, eso me calma un poco. Yo puedo encargarme de la introducción. Adrian:Perfecto, yo hago la conclusión. Si alguien se siente saturado, lo decimos sin problema. Raul:Me gusta eso, comunicarnos así reduce mucho el estrés. Yo hago el desarrollo. Carlos:Ahora me siento más tranquilo, hablarlo ayudó bastante. Adrian:A mí también, trabajar en equipo y apoyarnos baja la presión. Raul:Exacto, manejar el estrés es más fácil cuando nos comunicamos bien.
Situación: Están estresados por un trabajo grupal que deben entregar hoy. Carlos: Chicos, estoy muy estresado, siento que no vamos a terminar a tiempo. Adrian: Te entiendo, a mí también me pasa, pero creo que si hablamos tranquilos podemos organizarnos mejor. Raul: Sí, primero respiremos un momento y luego vemos qué puede hacer cada uno.
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Conclusión
En conclusión, la realización de este trabajo nos ha permitido aprender mucho sobre las habilidades sociales y la importancia que tienen en nuestra vida diaria. Hemos comprendido que las habilidades sociales son un conjunto de capacidades que nos ayudan a comunicarnos mejor, a relacionarnos con los demás de forma respetuosa y a resolver conflictos de manera adecuada. Gracias a este trabajo, hemos tomado conciencia de que desarrollar estas habilidades nos permite convivir mejor en la sociedad, mejorar nuestras relaciones personales y sentirnos más seguros al expresarnos.
¡vamos!
¡Gracias!
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