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IT - The call: returning to the heart

Marco Vargas

Created on February 3, 2026

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Transcript

L'appello: Ritornare al cuore

Mercoledì delle Ceneri

L'appello: Ritornare al cuore

Alcuni si domandano se esso abbia un significato tuttora valido. Ma quando siamo tentati di navigare in superficie, di vivere di corsa senza sapere alla fine perché, di diventare consumisti insaziabili e schiavi degli ingranaggi di un mercato a cui non interessa il senso della nostra esistenza, abbiamo bisogno di recuperare l’importanza del cuore. Dilexit Nos 2

Leggi qui la riflessione di questa settimana:

Questo movimento del cuore ci apre all’Obiettivo Laudato Si’: Spiritualità Ecologica

La Spiritualità Ecologica

nasce da una profonda conversione ecologica e ci aiuta a “scoprire Dio in tutte le cose”, sia nella bellezza del creato che nei sospiri dei malati e nei gemiti degli afflitti, consapevoli che la vita dello spirito non è disgiunta dalle realtà mondane. Le azioni volte a incoraggiare una relazione più etica e compassionevole con tutta la creazione di Dio potrebbero includere la promozione di celebrazioni liturgiche ispirate alla creazione, lo sviluppo di una catechesi ecologica, ritiri, programmi di formazione, ecc.

Gesto settimanale (preghiera):

Esamina la tua coscienza ecologica e scegli una semplice pratica per approfondire la tua spiritualità ecologica. Ogni giorno, ringrazia Dio per tre risorse naturali che hai utilizzato oggi (acqua, cibo, aria) e chiedi la grazia di prendertene cura in modo più responsabile.

Prima domenica di Quaresima

Il deserto: discernere i desideri

l’aggressività e i desideri ossessivi trovino pace nel bene maggiore che il cuore offre loro e nella forza che ha contro i mali. (...) La volontà desideri il bene maggiore che il cuore conosce, e che anche l’immaginazione e i sentimenti si lascino moderare dal battito del cuore. Dilexit Nos 13

Leggi qui la riflessione di questa settimana:

Questo movimento del cuore ci apre all’Obiettivo Laudato Si’: Stile di vita sostenibile

L’Adozione di Stili di Vita Sostenibili

si fonda sull’idea di sufficienza e sul promuove la sobrietà nell’uso delle risorse e dell’energia. Le azioni potrebbero includere la riduzione dei rifiuti e il riciclaggio, l’adozione di abitudini alimentari sostenibili (optare per una dieta a base maggiormente vegetale e compiere scelte giudiziose riguardanti il consumo di carne e latticini), prendere coscienza degli atteggiamenti e delle abitudini dei consumatori, incoraggiare un maggiore uso dei trasporti pubblici e della mobilità attiva (camminare, andare in bicicletta) ed evitare gli articoli monouso (ad esempio, la plastica).

Gesto settimanale (digiuno):

Pratica un digiuno concreto dal consumo o dagli eccessi scegliendo un ambito specifico della tua vita quotidiana, come la dieta, le abitudini di acquisto, i trasporti o la gestione dei rifiuti, e impegnandoti a vivere una felice sobrietà.

Seconda domenica di Quaresima

Trasfigurazione: la contemplazione trasforma il nostro sguardo

Ogni persona ha bisogno di avere un “centro” della propria vita, una sorgente di verità e di bene a cui attingere per affrontare le varie situazioni e la fatica della vita quotidiana. Ognuno di noi, quando fa silenzio, ha bisogno di sentire non solo il battito del proprio cuore, ma anche, più profondamente, il battito di una presenza affidabile, percepibile con i sensi della fede e tuttavia molto più reale: la presenza di Cristo, cuore del mondo. Dilexit Nos 81

Leggi qui la riflessione di questa settimana:

Questo movimento del cuore ci apre all’Obiettivo Laudato Si’: Educazione Ecologica

L’Educazione Ecologica

riguarda l’analizzare e riprogettare le riforme curricolari e istituzionali nello spirito dell’ecologia integrale al fine di promuovere la consapevolezza ecologica e l’azione trasformativa. Le azioni potrebbero includere garantire un accesso equo all’istruzione per tutti, promuovere i diritti umani e il benessere degli ecosistemi, promuovere i temi della Laudato Si’ all’interno della comunità, incoraggiare la creazione di una leadership ecologica da parte di studenti e insegnanti e attività di risanamento ecologico.

Gesto settimanale (preghiera):

Pratica una preghiera attenta concentrandoti su un elemento naturale che incontri quotidianamente: un albero, un uccello o una pianta selvatica. Impara il suo nome o il suo ruolo nell'ecosistema e offrilo a Dio con gratitudine, come un modo per allenare il tuo cuore a vedere il creato alla luce di Cristo.

Terza domenica di Quaresima

La Samaritana: sete di Dio.

Nel Cuore trafitto di Cristo si concentrano, scritte nella carne, tutte le espressioni d’amore delle Scritture. Non si tratta di un amore semplicemente dichiarato, ma il suo costato aperto è sorgente di vita per quanti sono amati, è quella fonte che sazia la sete del suo popolo. Dilexit Nos 101

Leggi qui la riflessione di questa settimana:

Questo movimento del cuore ci apre all’Obiettivo della Laudato Si’: rispondere al grido dei poveri.

La Risposta al Grido dei Poveri

è una chiamata a promuovere l’eco-giustizia e a difendere la vita umana dal concepimento fino alla morte e tutte le forme di vita sulla Terra. Le azioni potrebbero includere progetti che incoraggiano la solidarietà, con particolare attenzione ai gruppi vulnerabili come le comunità indigene, i rifugiati, i migranti e i bambini a rischio; analisi e miglioramento dei sistemi sociali; e programmi di servizi sociali.

Gesto settimanale (elemosina):

Dimostra la compassione di Cristo attraverso un atto concreto di solidarietà, sia offrendo il tuo tempo e la tua attenzione a qualcuno nel bisogno, sia donando risorse a un'organizzazione dedicata al servizio delle popolazioni vulnerabili.

Quarta domenica di Quaresima

Il cieco nato: ritorno alla comunità

Non si deve pensare a questa missione di comunicare Cristo come se fosse solo una cosa tra me e Lui. La si vive in comunione con la propria comunità e con la Chiesa. Se ci allontaniamo dalla comunità, ci allontaneremo anche da Gesù. Se la dimentichiamo e non ci preoccupiamo per essa, la nostra amicizia con Gesù si raffredderà. Non va mai dimenticato questo segreto. L’amore per i fratelli della propria comunità – religiosa, parrocchiale, diocesana – è come un carburante che alimenta la nostra amicizia con Gesù. Dilexit Nos 212

Leggi qui la riflessione di questa settimana:

Obiettivo Laudato Si’: Resilienza e responsabilizzazione della comunità

La Resilienza e Valorizzazione della Comunità

prevedono un percorso sinodale di coinvolgimento della comunità e un’azione partecipativa a vari livelli. Le azioni potrebbero includere la creazione di una maggiore consapevolezza, la promozione del sostegno e dello sviluppo di campagne di sensibilizzazione e l’incoraggiamento del radicamento e del senso di appartenenza negli ecosistemi di comunità locali e quartieri.

Gesto settimanale (elemosina):

Rafforza la resilienza della tua comunità compiendo un piccolo atto di cooperazione non richiesto, come prendersi cura di un ambiente condiviso, aiutare un vicino con un compito o apportare un piccolo miglioramento che vada a vantaggio di tutti.

Quinta domenica di Quaresima.

La resurrezione di Lazzaro: prendersi cura della vita

Davanti al Cuore di Cristo, chiedo al Signore di avere ancora una volta compassione di questa terra ferita, che Lui ha voluto abitare come uno di noi. Che riversi i tesori della sua luce e del suo amore, affinché il nostro mondo, che sopravvive tra le guerre, gli squilibri socioeconomici, il consumismo e l’uso anti-umano della tecnologia, possa recuperare ciò che è più importante e necessario: il cuore. Dilexit Nos 31

Questo movimento del cuore ci apre all'Obiettivo della Laudato Si': Rispondere al grido della Terra.

La Risposta al Grido della Terra

è un appello a proteggere la nostra casa comune per il benessere di tutte le creature viventi mentre affrontiamo in maniera equa i problemi legati alla crisi climatica, la perdita di biodiversità e la sostenibilità ecologica. Le azioni potrebbero includere l’adozione di energie rinnovabili e misure di sufficienza energetica, il raggiungimento della neutralità carbonica, la protezione della biodiversità, la promozione di un’agricoltura sostenibile e la garanzia di accesso all’acqua pulita per tutti.

Gesto settimanale (digiuno):

Pratica il digiuno come atto di autolimitazione, lasciando spazio ad altre forme di vita come segno del nostro impegno nella tutela della biodiversità, offrendo acqua agli uccelli, evitando sostanze chimiche nocive o piantando fiori che favoriscono gli impollinatori.

Domenica delle Palme

Passione, morte e resurrezione: aprire il cuore

Solo a partire dal cuore le nostre comunità riusciranno a unire le diverse intelligenze e volontà e a pacificarle affinché lo Spirito ci guidi come rete di fratelli, perché anche la pacificazione è compito del cuore. Il Cuore di Cristo è estasi, è uscita, è dono, è incontro. In Lui diventiamo capaci di relazionarci in modo sano e felice e di costruire in questo mondo il Regno d’amore e di giustizia. Dilexit Nos 28

Leggi qui la riflessione di questa settimana:

Questo movimento del cuore ci apre all’Obiettivo della Laudato Si’: Economia Ecologica

L’Economia Ecologica

riconosce che l’economia è un sottosistema della società umana che è incorporato nella biosfera, la nostra casa comune. Le azioni potrebbero includere produzione e consumo sostenibili; investimenti etici; disinvestimento dai combustibili fossili, dallo sfruttamento dell’agricoltura animale e da qualsiasi attività dannosa per il pianeta e per tutte le creature viventi; sostegno alle economie circolari; priorità alla cura sul lavoro e protezione della dignità dei lavoratori.

Gesto settimanale (preghiera):

Entra nella Settimana Santa ponendo il tuo cuore davanti alla Passione di Cristo e chiedendo la grazia di offrire la nostra vita con Lui, per l'avvento del Regno di pace e di giustizia per tutto il creato.

Ash Wednesday

The call: returning to the heart

Living as we do in an age of superficiality, rushing frenetically from one thing to another without really knowing why... all of us need to rediscover the importance of the heart. (Dilexit Nos 2)

Read reflection

This movement of the heart opens us to the Laudato Si’ Goal of:

Ecological Spirituality

Ecological Spirituality springs from a profound ecological conversion and helps us to 'discover God in all things'. Actions include promoting creation-based liturgical celebrations, retreats, and formation programmes.

Weekly Gesture

Examine your ecological conscience and choose one simple practice to deepen your ecological spirituality. Thank God for three natural resources you used today.

Ash Wednesday

The call: returning to the heart

Living as we do in an age of superficiality, rushing frenetically from one thing to another without really knowing why... all of us need to rediscover the importance of the heart. (Dilexit Nos 2)

Read reflection

This movement of the heart opens us to the Laudato Si’ Goal of:

Ecological Spirituality

Ecological Spirituality springs from a profound ecological conversion and helps us to 'discover God in all things'. Actions include promoting creation-based liturgical celebrations, retreats, and formation programmes.

Weekly Gesture

Examine your ecological conscience and choose one simple practice to deepen your ecological spirituality. Thank God for three natural resources you used today.

Fourth Sunday of Lent

The man born blind: back to the community

Mission is experienced in fellowship with our communities... If we turn our back on the community, our friendship with Jesus will grow cold. (Dilexit Nos 212)

Read reflection

This movement of the heart opens us to the Laudato Si’ Goal of:

Ecological Education

Ecological Education is about re-thinking and re-designing curricular and institutional reform in the spirit of integral ecology. Actions include fostering ecological awareness and transformative action.

Weekly Gesture

Practice attentive prayer by focusing on one natural element you encounter daily—a tree, a bird, or a wild plant—and offer it to God in gratitude.

Fourth Sunday of Lent

The man born blind: back to the community

Mission is experienced in fellowship with our communities... If we turn our back on the community, our friendship with Jesus will grow cold. (Dilexit Nos 212)

Read reflection

This movement of the heart opens us to the Laudato Si’ Goal of:

Ecological Education

Ecological Education is about re-thinking and re-designing curricular and institutional reform in the spirit of integral ecology. Actions include fostering ecological awareness and transformative action.

Weekly Gesture

Practice attentive prayer by focusing on one natural element you encounter daily—a tree, a bird, or a wild plant—and offer it to God in gratitude.

First Sunday of Lent

Transfiguration: contemplation transforms our gaze

Every person needs a ‘centre’ for his or her own life... the beating of a trustworthy presence... the presence of Christ, the heart of the world. (Dilexit Nos 81)

Read reflection

This movement of the heart opens us to the Laudato Si’ Goal of:

Ecological Education

Ecological Education is about re-thinking and re-designing curricular and institutional reform in the spirit of integral ecology. Actions include fostering ecological awareness and transformative action.

Weekly Gesture

Practice attentive prayer by focusing on one natural element you encounter daily—a tree, a bird, or a wild plant—and offer it to God in gratitude.

Fourth Sunday of Lent

The man born blind: back to the community

Mission is experienced in fellowship with our communities... If we turn our back on the community, our friendship with Jesus will grow cold. (Dilexit Nos 212)

Read reflection

This movement of the heart opens us to the Laudato Si’ Goal of:

Ecological Education

Ecological Education is about re-thinking and re-designing curricular and institutional reform in the spirit of integral ecology. Actions include fostering ecological awareness and transformative action.

Weekly Gesture

Practice attentive prayer by focusing on one natural element you encounter daily—a tree, a bird, or a wild plant—and offer it to God in gratitude.

Second Sunday of Lent

Transfiguration: contemplation transforms our gaze

Every person needs a ‘centre’ for his or her own life... the beating of a trustworthy presence... the presence of Christ, the heart of the world. (Dilexit Nos 81)

Read reflection

This movement of the heart opens us to the Laudato Si’ Goal of:

Ecological Education

Ecological Education is about re-thinking and re-designing curricular and institutional reform in the spirit of integral ecology. Actions include fostering ecological awareness and transformative action.

Weekly Gesture

Practice attentive prayer by focusing on one natural element you encounter daily—a tree, a bird, or a wild plant—and offer it to God in gratitude.